下雨天，天气逐渐转凉，很多人会出现手脚冰冷、怕冷，尤其是女士，这里介绍一款进补药膳：鹿茸人参炖鸡胸肉。
　　鹿茸人参炖鸡胸肉
　　原料
　　鹿茸3克、人参3克、淮山10克、杞子3克、鸡胸肉100克（1人量）。
　　烹调方法
　　将鸡胸肉去皮洗净、斩小块，放入炖盅内，纳入鹿茸、人参、淮山、杞子等药材，隔水文火炖两小时左右，加入适量食盐趁热饮用。
　　药膳功效：鹿茸，甘、咸、温，具有补肾阳、强筋骨、益精血、调冲任，是进补肾阳之要药，适用于命门火衰，精血不足、小儿发育迟缓、脑门不合，冲任不固、肾阳虚衰、崩漏带下等症状者，鹿茸性温而不燥，对全身虚弱、久病患者具有较好的强身作用；人参甘温，功可大补元气、补益肺脾；淮山补肺健脾益肾、益气养阴；杞子滋补肝肾。众药合用，使本药膳具有温补肾阳、补气养阳的功效，适合秋冬季进补，或者平素畏寒怕冷、手脚冰冷、四肢不温、喜热食热饮、腰膝酸软、小便清长等肾阳不足症状者，以及阳虚体质者。
　　选材要点
　　鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化且带茸毛的幼角，以东北产的为佳。鹿茸为名贵药材，选购时应注意分辨真假：真鹿茸体轻、质硬而脆，气微腥，以粗壮、挺圆，顶端丰满，毛细柔软，色红黄，皮色红棕，有油润光泽者为佳。而假鹿茸则是以动物皮毛包裹动物骨胶仿造而成，体重，质坚韧，不易切断，气淡，而且厚薄不均，外皮灰褐色可剥离，切面无蜂窝状细孔。
　　小贴士
　　鹿茸服用的时候不宜骤然大量使用，要从小量开始，视机体耐受程度缓慢增加。

地方性砷中毒的病因有哪些地方性砷中毒是环境砷中毒的类型之一，是由于长期自饮用水、室内煤烟、食物等环境介质中摄入过量的砷而引起的一种生物地球化学性疾病，全世界各地均有发生。那么地方性砷中毒的病因有哪些呢……窗户往外推的如何关回来上悬窗就是可以往外推的窗户，这种窗户在学校、办公楼、商场等等都经常出现，开关窗的时候推拉即可。这种窗户为了往外推的时候不会掉下去，在推出去的时候都是卡住的，所以如果窗户除了故障……我闯祸了每个人的童年都发生过许许多多的事，有酸的、有甜的、有苦的、有辣的这些不同味道的回忆长在一棵神奇的大树上，每当我们回忆起一件往事就像品尝到了一颗味道不同的果子。今天我就摘下一颗回……我和秋天有个约会风吹过窗外的那棵大树，树上沙沙作响，一片片枯黄的叶子脱离了大树母亲的怀抱，像孩童般欢快地奔向大地的怀抱，而后又悄无声息地静躺在地上，是的，秋天来了，而我又忆起那远在故乡的奶奶……两性心理健康是家庭幸福的保证家庭幸福包括的内容是多方面的，其中物质的满足是最基本的，还包括两性心理健康。本文就来分析一下家庭幸福和两性心理健康存在着什么样的关系以及处理好两性心理矛盾。Psy525。cn……搞笑其实我就是故意的为了引起你的其实我就是故意的，为了引起你的注意。小伙子，你的牺牲也真的是太大了。小伙子，你玩的这个也真的是太炫酷了吧！居然还自己自带特效。到底为什么要撞这个西红柿呀？难道……早孕的症状有哪些怀孕初期，由于胚胎在体内着床发育，女性的身体环境会出现相应的变化，因此可能会导致一些不适反应。早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕……男性早泄会遗传下一代吗站比坐更有益于健康多吃水果和蔬菜、多运动、不抽烟。一个人一生不吸烟，其寿命可增加5年，适当地做体育活动，即可再多活3年，若每天吃5份水果和蔬菜，其生命又能延长3年。这样他……老人心脏病的急救措施我们身边有很多的心脏病患者，大家对于这种疾病不陌生，中老年人容易受到这种疾病的折磨，在出现这种疾病之后，应该有效地进行治疗，避免导致生命受到影响。出现心脏病，了解急救方法很重要……连衣裙太肥自己怎么修改连衣裙怎么搭配连衣裙太肥自己怎么修改首先准备剪刀和针线，把衣服接缝处缝制，根据自己的腰围的尺寸来确定需要收多少布料，然后从腋窝处开始将多余的布料均匀的收起来，用细小的针线缝合一下就可以……期法律快问快答夫妻离婚后房屋贷款还075期法律快问快答夫妻离婚后，房屋贷款还没还完，房子怎么分割？北京离婚房产分割律师信金国Q1：夫妻离婚后，房屋贷款还没还完，房子怎么分割？A1：若按《婚姻法》第1……晚上遛狗好不好在生活中很多人因为工作忙导致白天没有充足的时间来陪伴狗狗，所以只有在晚上抽出一些时间来带狗狗外出活动活动。对于在漆黑的晚上遛狗，我们一定要更加注意，那么晚上遛狗好不好？晚上遛狗……