第一：不抱怨、不指责
　　高情商的人不指责别人，不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。
　　第二：热情和激情
　　高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每一天，不让不良情绪影响生活和工作。
　　第三：包容和宽容
　　高情商的人宽容、心胸宽广，心有多大、眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
　　第四：沟通与交流
　　高情商的人善于沟通、善于交流，且坦诚待人，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
　　第五：多赞美别人
　　高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的、真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快；总是挑拣别人缺点的人，会固步自封，反而退步。
　　第六：保持好心情
　　高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
　　第七：聆听的好习惯
　　高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
　　第八：有责任心
　　高情商的人敢做、敢承担，不推卸责任。遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当。
　　第九：每天进步一点点
　　高情商的人每天进步一点点，说到做到，不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
　　第十：用心对待他人
　　高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友。你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

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