很多妹子们一到经期就觉得这不舒服，那不舒服的，不是肚子痛，就是皮肤变的很不好，反正就是身体各种不舒服，大家都知道一到特殊时期的时候，很多妹子都是非常苦恼的，不光要承受这些身体的不适，而且想吃的都不能吃，想喝的不能喝，这种感觉真是
　　有些妹子这不怕那不怕，所以就算是月事来了，想吃啥还是吃啥，所以后果就会很严重的，特殊时期如果饮食不避讳，什么都吃的话，会影响身体的一些健康，平时我们的身体内会有一些毒素留在身体里，如果没有排出来的话对身体不好，不得不说生理期是一个排毒的好时机，所以妹子们一定要抓住这次机会。
　　特殊阶段到来，这个时候，身体会有一些不适的情况出现，所以这个时候要适当的在吃的方面调整一下，不但可以补充一些营养，还能增加抵抗力，最重要的时还能把身体内的一些污血排出来，那么特殊时期吃什么好呢？一起来看看吧。
　　红豆
　　它是豆类的一种，很多人喜欢吃，吃的最多的就是用它来煮粥，红豆营养不低，妹子们经常吃的话对身体很好，可以补血，而且如果亲戚来的时候肚子痛的话，吃点它可以缓解一下，如果妹子是宫寒女的话，那么适当的吃点红豆，效果也是非常不错的，说不定可以让你摆脱宫寒的折磨。
　　红糖
　　红糖大家都吃过，尤其是很多妹子在来大姨妈的时候，如果肚子痛的话，喝上一杯红糖水，可以大大减轻，妹子们喝红糖水还可以让身体变暖，经期喝的话可以让身体内的污血排的更顺利，喝点它还能让妹子们的气色变好，如果你脸色看起来很糟糕的话，时不时的喝上一杯，有很好的改善效果。
　　大枣
　　大枣非常好吃，而且市面上大枣的种类挺多的，不管哪种大枣，营养都不低，而且吃点大枣好处还挺多的，妹子们在亲戚期间吃点大枣对身体非常好。
　　南瓜
　　南瓜非常好吃，而且做法也挺多，有的妹子在大姨妈期间狂长痘，这个时候你不妨吃上一点南瓜，不仅有营养，而且可以减少皮肤感染的机会。
　　蜂蜜
　　许多妹子在亲戚到来的时候经常会出现便秘的情况，不仅如此，皮肤也会出问题，这个时候多吃点清肠的食物比较好，蜂蜜是最好的选择，它能让便秘消失，让身体内的毒素出来，让身体一身轻松。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

看完红海行动你一定更想了解其中蕴涵的职场真理作为春节档的大热电影，《红海行动》成为国产军旅题材电影的力作，除了热血、爱国，这部电影还有很多出彩之处，例如电影为我们阐释的这些职场真理。坚强独立的女性力量，叱咤战场与职……走出象牙塔走入中小学之团训进小学2015年5月20日下午，心理健康互助中心团训部的团训师带领四个助理以及相关人员来到周庄小学，为六年级（2）班的35位同学做了一场团训。为了增强他们的集体意识和合作意识，提高整……贪吃的小白兔有人喜欢忠心耿耿的小狗；有人喜欢漂亮的孔雀；还有人喜欢可爱的小猫。而我最喜欢的是毛茸茸的小白兔。小白兔有雪一般的毛，不胖不瘦，不大不小。两个直立的大耳朵，好象周围什么声音……宝宝喝配方奶喝到岁好吗宝宝到了2，3岁的时候，配合着吃饭，家长就会减少配方奶的量，或者不给宝宝喝奶粉了。配方奶可以喝到几岁呢？配方奶喝到几岁才最合适呢？婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相……美国死亡谷的秘密被揭开震惊世界美国死亡谷会漂移石头大揭秘，令人震惊！美国死亡谷是世界十大恐怖的地方之一，这里有很多的奇奇怪怪的事情发生，最神秘的就是会漂移的石头，死亡谷的石头竟然可以自己移动，就像是被赋予了……信诚人寿保险有限公司公司简介信诚人寿保险有限公司（简称信诚人寿）成立于2000年，由中国中信有限公司和英国保诚集团股份有限公司合资组建，双方各占50的股份。目前总部设在北京，公司的注册资本为……党徽闪耀谱新篇十一五以来，湖北民族学院党委坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，为推进学校各项事业持续发展和构建……与众不同的钢笔同学们，你们知道吗？我有一支与众不同的钢笔，记得那一次，我表现突出，陈老师就奖励我礼物，我十分喜欢它。这支笔用塑料做成，形状像大柱子，顶上有凸起的盖，四周铸有很多图片，十……孕前有哪些不良习惯需改正备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么孕前有哪些不良习惯需改正呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！孕前有……登台表演还有一个多学期，我就要毕业了。小学这五年多来，我经历了很多风风雨雨，但最让我难忘的，还是今年的六一儿童节，我以主持人的身份参加了学校的演出。因为我是在五月三十日的梦想课上……小女孩简单好看的发型扎法搭配发饰打造最美小天使现在小小年纪的女孩子就已经有自己的审美观了，对于发型，也要好看，小编分享几在生活中常见到的小女孩发型，好看又流行，一起看看吧！圆嘟嘟的脸搭配着平刘海短发发型，可爱极了，这……淘宝嘉年华各行业类目主图视频拍摄建议前两年，淘宝店铺的介绍基本都是图文构成，但是随着时代的变化，淘宝短视频走入人们的视野。和图文相比，视频可以更直观更生动的将产品的优势和特色展现出来。虽然说影响店铺销售的因……