说到女性来月经能否吃当归，首先我们就要来先看看当归对于女性的身体健康都有哪些好处。当归本身就具有调经的作用，因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话，那么就不适合在经期食用当归了，在经期食用当归反而容易引起贫血。
　　其实从健康的角度上说女性在月经期间都是不适合吃任何补品的，特别是补血的保健品更不建议食用。
　　那么当归最好是在什么时候吃最好呢？
　　一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的，因为当归本身就有补血活血的作用，可以帮助女性缓解经期流血过多，引起的贫血问题。
　　女性食用当归都有哪些作用？
　　中医认为当归性温，味甘辛是一种人具有补血和血，调经止痛、调节血脂，增强女性免疫力等保健功效的保健品。可以说对于女性而言日常适当吃点当归对促进身体健康绝对是有很大的帮助的。
　　当归要怎么吃是最好？
　　通常情况下建议女性在月经结束后吃当归，可以选择在汤中加入当归，或者平时煮粥的时候适量的加点当归进行调味。
　　如果有严重的贫血的问题的话，也可直接生食当归或者炒熟之后同酒一起用就可发挥出更好的养生保健功效，但是一般对于正常的女性而言最好以辅食的方式进食当归。
　　当归的适用人群有哪些
　　一般女性均可食用当归，特别是对于有月经不调、气血不足者、闭经、痛经等女性更应该利用当归养生保健。对于由于肝郁气滞引起月经不调的女性而言日常可用当归同白芍、白术、柴胡等中药一起煎成汤汁服用；对于年老体弱、产后、久病不愈的女性日常可用当归搭配火麻仁、枳壳、生地等中药煎服均可起到很好的保健养生功效。
　　当归的食用禁忌
　　中医认为孕妇或者有热盛出血者、病中最好不要食用当归，否则容易引起经血量过多，甚至流产的问题。
　　另外建议一些有出血倾向、月经量过多女性最好也不要食用当归。
　　食用当归有哪些需要注意的
　　当归虽是一种对女性健康有着很大帮助的食材，但是如果服用过量的话也会对女性的身体造成很大的危害的。特别是当食用过量的当归出现发热、恶心或者嗜睡、疲倦感严重症状的女性最好要注意是否服用当归过用了。
　　物极必反，对于女性而言要想利用当归补身也需要一个过程，切记一下子食用过多，否则容易引起副作用。
　　总之，女性在经期是否能吃当归，平时要怎样吃当归都要根据女性自身的身体健康情况进行选择就行了。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

怎样防治蛴螬蛴螬即为金龟子类害虫的幼虫，生活于土壤中，危害花卉的根部、根茎处的皮和萌发的种子等。防治方法：花盆中发生一般是由于施人了马粪一类的有机肥带入的，或者是由于盆土中带有……心强造句用心强造句大全91，我就缘缘这么个侄女，小心强子以后知道了不喊你姑爹。92，一个人如果能在打靶场上保持良好的心理素质，那这个人一定是个有故事且内心强大的人。93，朱娜，一个妙语连……未来三年我们的钱该投向哪里一、有些风险你不必焦虑泰国央行其实在做一个选择题：保护出口导向的制造业，还是保护借了大量美债的本国寡头财阀？具体而言，如果要保护制造业，保护制造业背后的小老百姓就业，那泰……特色凉席店发凉财一、投资建议凉席店最好开在商业街，中高档居民小区。门面大约20平方米。也可以开店中店。投资3万元左右。资金主要用于前期一个季度的房租及服务员工资，约1万元；店面装修、办证……照出造句用照出造句大全121有道是“上场父子兵”，有道是“赌场无父子”，两句俗语，一正一邪，淋漓尽致地比照出博没人性的一面。122郑华照出生在广东省恩平县，在他45岁时，跟随家人移居美国纽约，……美丽的小丑兔在一片美丽的树林子里，住着一个兔妈妈和她的两个孩子。兔妈妈有慈祥，又能干，她很爱她的两个孩子。可有一件事情却使她伤透了脑筋。原来兔妈妈的两个孩子，一个长得美丽无双，浑身光洁漂亮……穿越爱情生命线（2）园园的秘密病房很静，静得能听见输液瓶里滴落的药液声。芳芳静静地躺在床上，可以看出她太累了。她已经身心疲惫。她是大清早被送进医院的，孙历追上她后她在孙历怀……交响曲造句用交响曲造句大全【交响曲jioxingq】：特指由交响乐队演奏、由多个乐章组成的大型音乐作品。自18世纪中、末叶经海顿、莫扎特等人确立后，一直被认为是音乐体裁中最难以驾驭但又最富于思想哲理、最……家风家训伴我成长国有国法，家有家规。我们家里也有一个不成文的规定，不管大事还是小事，也不管有偿还是无偿，只要能帮上一星半点儿的忙，就多多少少帮上一点，要助人为乐。妈妈时常把一副嘴角咧到耳根子的……男士美肤要做到早睡早起男性皮肤护理六大事项现如今，愈发恶劣的生活环境及巨大的工作压力，让不少男性都遭遇了肌肤问题，什么油腻、痤疮、青春痘、眼角纹等，统统都找上了门，让男士们不堪重负。那么，男士们该如何才能有效的缓解这场……火烧连营读后感在我看过的书中，《三国演义》印象最深，它里面的故事《火烧连营》更是让我深有感触。《火烧连营》主要讲了在三国时期，蜀国的皇帝刘备正因东吴杀死了自己的结拜兄弟关羽和张飞，心生……三七战防炮威力如何揭秘三七战防炮在20实际30年代中期，中国跟纳粹德国有着那么一段蜜月期，外交来往是非常密切的。当时纳粹德国还派出了很多军事顾问来到中国协助对军队的改革，中国也是从德国购买了大量的军火以增强军……