地震是大自然的灾害现象，在大自然面前人类的能力是渺小的，所以当地震要来临我们人类是无法阻止的。那么我们也不能坐以待毙的等死。那么地震时应该采取什么措施让伤害降到最小呢？
　　1、要冷静。遇到地震首先就要保持冷静，因为冷静的头脑才能想起地震时的各种注意事项。千万不要乱喊乱跑，那样即消耗体力，也容易受伤。
　　2、关火。当感到有轻微震感时，如果我们在用火，一定要想起来首先要做的就是关火。特别是煤气炉一类的，因为地震时很多人都是因为着火而面临困境，甚至失去生命的。如果一开始没来的及关，当地震间隔时也一定要把火关掉。
　　3、躲在桌下。地震来临时，自救的首要方法就是躲在桌子等坚固的家具下面，比如桌下、床下或者、床下及紧挨墙根下面。也可以呆在厕所等小的空间里，那里四周墙壁，比较坚固。
　　4、捂住口鼻。地震时倒塌的房屋等会引起大量灰尘，要注意用毛巾或者衣服等把嘴和鼻子捂住。千万不要吸入灰尘，防止大量灰尘堵住口鼻，造成呼吸不顺畅。
　　5、护住头部，跑到户外。要看准机会，当感觉地震告一段落时，要保护好头部，然后跑到户外避难。用枕头或者用被子包住头部和身体的要害处即可。跑到户外时注意要跑到相对空旷处，比如学校操场一类的地方，千万不要到大型建筑物附近。再说大地震也都是有预兆的，比如动物们都开始搬家或开始烦躁不安，天气开始变幻无常时，这时候就要注意了。
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