强壮脾肺功能离不开哼哈二将

　　有的朋友说，学经络养生，得激起我们的兴趣，讲点比较神奇的、功用强大的。要想讲神奇的也有，那就得从神奇的书里去找了。
　　其实古代给咱们留下了很多神奇的书，比如《封神演义》，里边讲了两位大将哼哈二将。
　　什么是哼哈二将？
　　哼将的名字叫郑伦。甭管是多大的武将，只要跟他一错马交锋，他的鼻子发出哼的一声，人家就从马上落下来了，什么武器也砍不着他。他能从鼻子里发出一个哼的声音，还能发出两道白光，这白光摄人神魄。
　　后来郑伦保武王，反纣王。这时候，纣王那边又派了一个大将哈将，叫陈琦。他有一个特异功能嘴一张，大嘴哈一声，喷出一股黄气来，这黄气喷谁脸上，谁马上就晕了，从马上栽下来。
　　有一次，郑伦正好不在镇上，出去运粮去了，陈琦这会儿挑战来了。这时候，姜子牙派了好多将官，都让人家一哈，全逮起来了。怎么办啊？谁也干不过陈琦。正好运粮官郑伦回来了，说：我得会会这个，我看看。
　　然后心想先下手为强，赶紧先给他来一哼。陈琦一想，后下手遭殃，我也赶紧哈吧。这同时，一哼一哈，一块儿响了，一股白光加上一股黄气冲在一块儿了，结果这俩人，一个摔个嘴啃泥，一个摔个倒栽葱。
　　这是一个很好玩的故事。哼哈二将后来封神，都放到庙里了。所以您现在去庙里，一进山门，就有两个人在那站着。有时候左边一个右边一个，有时候把他俩放一块，横眉立目的。有一个张着大嘴，那是哈将；还有一个爱翻着鼻孔，是哼将。有时候民间还把他们贴在门上，当门神爷。
　　这有什么用？我讲一神话故事能说明什么？实际上是告诉您一个武功秘诀您的发力点在什么地方？为什么他一哼，就能发出一道白光？是哪使劲？
　　白光，在中医里代表肺的能量。黄气，代表脾的能量。所以一个练肺气，一个练脾，都具有很大的能量。
　　哪些奇穴相当于哼哈二将？
　　说到如何健脾，如何补肺，具体落实到我们的哪个穴位呢？咱们也选两个穴。
　　一个穴是哼将，它就是手腕子上的太渊穴肺经的原穴。
　　还有一个哈将，是脾经的原穴，在脚内踝前垣，这个穴叫商丘穴。
　　哼哈二将，为什么老搁一块呢？因为脾肺之间是相互作用的，这两个穴位之间遥相呼应，既能健脾，又能补肺，这两个穴位同时涵盖着对方的功能。
　　如何健脾，如何补肺？
　　太渊穴，它虽然是肺经的，但它又是个土穴，正好通着脾经；商丘穴呢，虽然在脾经上，但是穴性属金，又通着肺。
　　所以您在揉商丘的时候，同时揉揉太渊穴，肺和脾就都补上了，既能健脾，又能补肺，效果就非常完美。
　　那现实生活中我们怎么能用上这些东西？
　　有好多朋友大便不爽、无力，有时候握紧拳头使劲儿也不行，没劲儿，下不去。有人说吃点香蕉润滑润滑，其实这力量根本就不在大肠，光靠润滑没用，得用上面往下推的劲儿。
　　肺的力量是往下沉降的，而脾是管运化，它俩的力量都行。所以有的朋友大便不好，您可以从鼻子里发出一个哼，还可以哈一声，感觉大便就开始动了。
　　这是告诉您一个日常中有用的方法。您如果大便挺好，平常走路的时候，没事也可以哼一下，哈一下，既增强肺的功能，也能练脾的运化功能。
　　还有一个是练丹田之气，有一个方法叫撞丹田，对增强咱们的力气非常有帮助。练的时候，如果您能发出一个哼哈的声音，实际上是调动了您的精气神，让全身产生一个整体的力量，一个合力。这样，在做什么事情时就不会受伤，对自己是一种保护。
　　讲到这，有的朋友说你谈怪力乱神的，就发出一个呵呵的声音。您别小看这呵呵，咱们下一节呢，专门就讲讲呵呵的能量，这呵呵也具有非常大的能量。