美白牙齿小窍门：
　　1、使用橙色或香蕉皮擦你的牙齿内侧部分。
　　2、用半个柠檬的汁液摩擦你的牙齿，有助于去除黄渍和牙垢。
　　3、使用半茶匙小苏打和少许盐擦你的牙齿，会出现令人不敢相信的美白效果。当然使用这个方法要确保您不要使用太多小苏打，不然它可能产生相反的效果。
　　4、草莓是优秀的家庭疗法，草莓不仅美味可口还能洁白牙齿。你可以切成两半或菜泥的形式使用它们擦你的牙齿。记住使用草莓洁白牙齿后一定要立刻刷牙，因为草莓中含有酸和糖，可能会损害你的牙齿。
　　5、西兰花，胡萝卜，黄瓜，芹菜，香菜嚼着脆脆的水果和蔬菜，如苹果，也有助于去除牙齿污渍。
　　6、请务必在您的饮食添加包括牛奶，酸奶和奶酪等食物。因为它们含有钙，磷，促进牙釉质的再矿化。
　　7、咀嚼无糖口香糖与木糖醇。木糖醇是一种天然甜味剂，可以帮助预防牙菌斑和鼓励牙釉质再生。

腹部腿部一起瘦盲目追求瘦的减肥时代已经过去，现在是追求美好身段的纤体时代。纤体的本质是修出完美身材，特别是想穿漂亮衣服时，几个重点部位的瘦尤为重要手臂、腰腹和腿部。1。瘦腰腹部窈……花叶万年青的养殖方法和注意事项养殖花叶万年青时，建议将温度控制在20～30之间，春秋两季每隔2～3天浇一次水，在夏季每隔一天浇一次水，冬季每隔一个月浇一次水，生长期每隔15天施加一次稀释饼肥水或氮肥。……那一刻我很感动教室的窗台栽了玫瑰花，它们娇嫩，茎上有刺，躲在花盆里。冬天要来了，今年的银杏黄得晚，一直等到十一月深秋才一片金灿。玫瑰也该睡了，花朵在两周前就开始凋零，花瓣失去了往日鲜艳……水稻苗期青枯病的防治方法有哪些在低温条件下幼苗但对幼苗生长不利，根系发育不良，吸收营养能力下降，更有助于水稻苗期青枯病病害发展。如天气持续低温或阴雨后暴晴，土壤水分不足，幼苗生理失调，症状加重，那青枯病的防……巴登巴登密约日本现代军国主义的真正宣言书1921年10月的德国旅游胜地巴登巴登（BadenBaden），发生了一件未来将改变日本历史的事。当时日本政府派了永田铁山少佐（驻俄国武馆，陆大23期）、小畑敏四郎少佐（驻瑞士……尼采自述查拉图斯特拉如是说一部给所有人看但无人能现在我要告诉你们关于《查拉图斯特拉如是说》的故事。本书的基本观念是永世轮回，也就是我们可以达到的最高肯定方式。这一观念是在1881年8月形成的。我将它写在纸上，还附了一句话：高……车厘子硬币大小是几个我们都知道，车厘子是每年冬季都很受欢迎的一种水果，它含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃车厘子。那么车厘子硬币大小是几个J呢？下面让……产妇吃什么食物催乳呢人们常说女人如花。而正在喂乳的妈妈也是一朵美丽的花儿，这朵花儿是正在绽放的母爱之花。然而这朵花常常会遇到这样的问题：产妇吃什么催乳？怎么样的食物才能催乳呢？1、催乳黑芝麻……两款孕早期的开胃食谱对于孕早期的妈妈来说，都应该有一个共同感受，那就是食欲低下，专家提醒这是正常的早孕反应，孕妈妈们不用太担心，多吃一些开胃食物有利于你增强食欲，下面，专家推荐了两款孕早期的开胃食……其外造句用其外造句大全31。小命给捡回来，又倾尽全力的保住。只是，不知心肠肺腑被败坏到啥程度？不停地喊痛，一痛险险要昏倒。外面还是好的，金玉其外，败絮其中。李碧华32。在当代俄罗斯社会发生根本……真正的教育是用一个灵魂去唤醒另一个灵魂什么是教育？德国哲学家思贝尔斯曾说真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。这样诗意的描述，首先将教育者看做一个独立的生命体……把教师失德行为关进制度的笼子里教育部教师工作司在2017年工作要点中，要求各地强化师德师风建设，落实立德树人根本任务，一要加强教师党的建设，二要强化教师思想政治教育，三要做好师德教育宣传工作，四要完善师德建……