如今，篮球运动很流行，打篮球的好处有很多，因此，越来越多的人喜欢打篮球，但是大家在打篮球的时候也要注意篮球运动的注意事项哦，那么打篮球在防守顶人时该注意什么呢？请看下文。
　　在篮球比赛中，应付防守顶人而且比自身高壮的方法：
　　1、可以经常采取紧贴的方式，死死的靠住对方的下盘，同时伺机断掉对方的运球；个高的人往往重心高，顶住他的下盘往往可以使投篮失去重心，失去准度；个高运球速度慢，拍球高度高，球比较容易断。
　　2、腿站开，重心放低这样做可以加固下盘，让高个子球员接球和转身不舒服，影响高个子。
　　3、侧身，用双手，抬膝盖顶出去（经常抵到他屁股），要贴住，要柔和，才算正规冲撞。
　　4、高个子停球，就双手上伸开，踮起脚，不跳，重心前倾压上去，阻止投篮。
　　5、手按在高个子腰上，可以感受他的动向，也可以暗暗使劲推（这算小动作）。
　　以上就是关于提高个人篮球防守顶人技巧的介绍。篮球防守并没有大家想象的那么难，只要掌握正确的方法，坚持训练就可以了，喜欢打篮球的朋友可以多多练习哦，同时在打篮球的时候大家也要注意安全，别让自己受伤哦！
　　本期内容均由本站为大家提供，球迷朋友们如果想掌握更多的大球运动安全小知识以及参加篮球运动该注意什么事项请锁定此平台，小编会分期为大家报道相关内容，在此小编祝您生活愉快下期再会！

花甲粉怎么做味道好做出好味道须知这六点花甲粉做出好味道须知这六点1、花甲粉的制作比较简单，但重点是花甲的处理。为了保证食用口感，在制作之前一定要让花甲吐干净泥沙。2、为了保证食用口感，最好准备好高汤，鸡……朋友之间关系再好也不能开这三种玩笑古话说：不言人私，不揭人短。一个人在任何场合，说话要有分寸，开玩笑要把握尺度。过分的玩笑，表面上是互相取乐，实际上是互相伤害。朋友是互相帮助的人，还可以成为无话不说的人，……愤怒的丧鼓民国时期，一天中午，牛怕事正在家睡午觉，忽然被一阵鼓声惊醒了。细细一听，那鼓声非常怪异，像是有人在敲丧鼓。在他家乡，丧鼓是一种民间丧乐，只有家里死了人，给亡人守夜时才敲这种鼓。……历史上展昭是怎么死的揭秘展昭的真实死因小时候，看少年包青天认识了展昭。知道在历史中有这么一个人物。展昭是站在包拯身边，保护他协助他办案，武功高强，长相帅气的美男子，那么历史上的宋朝真有其人吗？展昭被皇上封为御猫，那……孩子心理要健康与否受父亲影响大美国的研究人员发现，同心理有问题的父母生活在一起的儿童与同心理健康的父母生活在一起的儿童相比，会产生更多的行为或情绪方面的问题。同一个内心稳定的父亲生活在一起能够帮助减少母亲心……见秋阳零叶而感我不能否认的是，我绝非君子文孺，而是一个彻头彻尾的胆小鼠辈，自私自利的市井小人物罢了。这么多年来，我又是以一个稚子的身份活着的，这亦是我的计谋，我的心性。而今却恬不知耻的说出来……稳态造句用稳态造句大全1创建了弹支挤压油股阻尼器的双稳态区域图和减振失效边界围。2稳态黑洞在什么条件下出现二级相变，近年来在引力学界存在着争论。3以汽车列车稳态圆周运动和8字型运动时主车……对爱人的生日祝福语1、最是那一低头的温柔，恰似不胜凉风的娇羞想你，我会不由自主地微笑，好像夜风中盛放的百合，老婆，生日快乐！2、今天是你的生日，一个我永远忘不掉的日子。愿上帝保佑你一生平平……简单顺口的男孩名字姓朱说到这个女孩名字要怎么起，其实问题也不大的，只要稍微的查询查询就好了，最近很多人家长都是问这个简单顺口的男孩名字怎么起，其实很简单的，小编下面已经给大家带来了很多了，有需要的家……产后风湿病贴什么膏药中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病。其原因可归结于内外两种原因。从内因看，妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。产后风湿病贴什么膏药呢？……导游个人工作总结推荐篇导游个人工作总结由好范文网的会员立洁荥投稿精心推荐，小编希望以下10篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：导游个人工作总结下面由好范文网的作者为你提供导游……有没有搞错这样原创文章也是垃圾文章对于seo来说，想要做好网站排名，原创内容必不可少，大家都知道，采集的文章百度连收录都没有，所以逼着我们要原创，没收录谈不了网站排名。有原创呢？为什么也不收录，凭什么也评为垃圾……