喝白酒特别是高浓度白酒，对身体是没有好处的，这个可能常年累积，大量服用的话，可能对肝脏功能有一定很大的伤害，一天成年人啤酒不能超过一杯白酒，不能超过三毫升。建议适当的可以饮用一些红葡萄酒，这个可以改善心脑血管方面的问题，但不建议大量喝白酒和啤酒。
　　白酒和啤酒哪个更伤身
　　需要根据具体的情况来看，如果在饮用的量相同的情况下，那么白酒会更伤身体。抛开酒精物质的含量不说，如果喝酒的量相同，白酒给身体带来的伤害更大，这是因为白酒里面通常都会比啤酒中含有更多的酒精物质。如果总量一样的话，那么白酒就会摄入更多的酒精物质，酒精摄入越多，对身体的伤害就会越大。
　　白酒和什么不能一起吃
　　喝白酒不宜食红薯，喝酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯，因为红薯和胃酸发生反应能生成不溶于水的坚硬结块而损害消化功能。喝白酒不宜吸烟，烟中含有尼古丁等物质，酒精会加速这些物质的溶解，从而使它们更容易透过黏膜侵入人体。
　　白酒和牛奶可以一起喝吗
　　白酒和牛奶是不建议在一起喝。白酒之中主要以乙醇为主，而牛奶之中则是以蛋白质、钙离子为主。两种饮品混合在一块容易产生蛋白质沉淀，容易形成肠道蠕动减慢。而且会降低酒精代谢的速度，更加容易形成宿醉的现象。

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