婴幼儿哮喘居家护理有哪些关键点

　　专家们指出，由于维生素A缺乏的病理改变是可逆性的，及早补足维生素A就可减少儿童哮喘病发作。与年轻妈妈谈婴幼儿哮喘居家护理10个注意点。确保每天都有一定的通风时间，室内要保持一定的湿度；夏天使用空调时，室内外温差不要超过5为宜。那么婴幼儿哮喘居家护理有哪些关键点呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　1。保持室内空气新鲜
　　确保每天都有一定的通风时间，室内要保持一定的湿度；夏天使用空调时，室内外温差不要超过5为宜；新居装修后2～3个月入住为好；家具、地板避免使用上光剂，尽量减少油漆、涂料等使用。
　　2。随天气变化增减衣服
　　穿衣也要适量，不宜过厚或过薄。
　　3。哮喘病人饮食宜清淡，营养要充足。
　　一般说，对已知过敏的食物（如牛奶、鸡蛋、春笋、鱼、虾、蟹等）病人应少吃或不吃。当哮喘发作时，患者食欲下降，饮食宜少吃多餐，可吃面条、浓肉汁、稀饭、青菜等，避免吃辣椒、姜、葱、蒜等刺激改食物。当然，对尚未肯定的过敏性食物，不必过分强调禁食，以免失去应有的营养及加重病人的精神负担。
　　此外让患儿多喝水。哮喘发作时，患儿往往张口呼吸，经肺排出大量水分，同时患者进食饮水少，出汗增多，加上感染发烧，故常伴有不同程度的脱水。因此，要鼓励患儿多次饮温开水，每日饮水量至少应达到300毫升。这样可促进患者体内毒素及过敏物质的排泄，即使不用平喘药，气喘症状也易见减轻。
　　4。避免去人多拥挤的地方
　　春天花开时节，尽可能不去或少去野外踏青，不去公园游玩；尽量不把婴幼儿带到公共场所以及人多拥挤的地方活动。
　　5。远离哮喘触发因素
　　医学研究证实，哮喘的触发因素有室内变应原（如室尘螨、真菌等）、花粉、皮毛、蟑螂、烟草、油烟、呼吸道病毒感染、空气污染和化学刺激物等。前不久，广州的一项研究表明，宠物是引发哮喘的主要原因。研究人员调查显示，109名患者中家庭养猫、狗、禽、鸟者50人达46。0，其中养猫者占43。1，养猫和狗者（20109）18。6，其中尤为引人注目的是养猫者占43。1。业已证实，猫的皮脂腺分泌物和唾液可形成非常小的颗粒，能在长达6个月以上时间内，以一种抗原溶胶开式存于室内空气中，说明在室内过敏原中除屋尘螨外，猫、犬所产生的过敏原已成为引发哮喘的主要原因，鉴于此，专家们告诫所有哮喘患者不可养宠物，还要避免到养有宠物的亲友家中作客。
　　此外，尽可能除掉家中的尘螨，包括不用地毯。避免使用空气清新剂、蚊香；不让患儿置身于油烟、煤气等气体中；当找不到明确的过敏原（如室尘螨）又无法避免时，患儿必须上正规医院接受脱敏疗法。
　　6。别让孩子过早接触抗生素
　　前不久，挪威科技大学的研究人员追踪了大约1。4万名挪威儿童及其家长，调查的时间跨度从母亲开始怀孕直至孩子年满6岁。研究结果表明，如果孩子在胎儿时期因母亲服药而接触抗生素，或在出生后不久因生病接受过抗生素治疗，那么他们在6岁时患哮喘的可能性比其他儿童高出50。研究人员指出，孩子过早接触抗生素有可能造成其肠道有益菌群被破坏，导致形成不成熟的免疫系统，引发过敏反应，从而日后患哮喘的风险明显增加。
　　7。哮喘夜晚发作护理要点
　　首先要打开窗户，让新鲜空气进入居室，随后将病孩扶起坐在直背靠椅上，双手环抱椅上角。如家中备有吸入气雾剂，可立即吸入糖皮质激素（如丙酸培氯松气雾剂或必可酮）。家中若无气雾剂，可任选用下面一种平喘药，如氨茶碱、博利康尼或舒喘灵片，按说明书服。
　　必须强调，本病患儿夜晚发作如表现呼吸困难、面部及口唇青紫，大汗淋淋，应急送附近医院抢救；家有哮喘儿，应常备气雾剂和平喘药以便应急。
　　8。运动常可促发哮喘
　　这是因为运动可从气道丢失水分与热量，造成气道高渗状态或气道冷却，致肥大细胞释放化学介质，造成支气管痉挛。然而，运动诱发哮喘并不意味着需要停止运动，而是要控制哮喘。家长平时带孩子到户外散步、做广播体操、玩游戏、慢跑、跳绳等。
　　9。补足维生素A可减少哮喘发作
　　国内最新研究表明，哮喘患儿体内血清中维生素A水平是低下的。换句话说，哮喘儿童多数存在维生素A亚临床缺乏状态。当维生素A缺乏时，机体免疫功能下降，易致感染可能诱发及加重支气管哮喘。
　　维生素A系人体必需的营养素之一。正常儿童血清维生素A值为1。2～2。7微摩尔升。当血清小于0。7微摩尔升可诊断维生素A缺乏症；小于1。1微摩尔升为亚临床缺乏。国内儿科专家目前主张，对所有哮喘儿童都应常规检测血清中维生素A的含量。对维生素A缺乏或亚临床缺乏者，可在儿科医生的指导下服用维生素A制剂（如鱼肝油滴剂等）。同时多吃富含维生素A的食物如猪肝、胡萝卜素、蛋白质类、蕃茄、豆制品、牛奶及绿叶疏菜等。专家们还指出，由于维生素A缺乏的病理改变是可逆性的，及早补足维生素A就可减少儿童哮喘病发作。
　　10。过敏性鼻炎和哮喘病是同一种病，要一起治
　　目前认为，过敏性鼻炎和哮喘病是同一种病都属于过敏性疾病，只不过是发生在呼吸道的不同部位。过敏性鼻炎在全球的发病率高达10～25，成年人10～30患过敏性鼻炎，而儿童高达40。近些年国内外调查发现19～94患者有过敏性鼻炎的症状，19～38的过敏性鼻炎患者有哮喘症状；换句话说，有六成的成人哮喘患者合并过敏性鼻炎，在儿童哮喘患者中则可高达八成。由此可见，哮喘与过敏性鼻炎两者常同时存在，关系非常密切，且这类过敏性疾病常有家族族传史。
　　过敏性鼻炎的主要症状是打喷嚏、鼻痒、流清涕、鼻塞等。这些病人半数以上每年有4个月的有症状期，而20的过敏性鼻炎患者每年的有症状期超过9个月，其中部分患儿发展成哮喘。
　　必须强调，过敏性鼻炎和哮喘病要一起治。由于鼻接触过敏原能导致气道炎症，及时治疗过敏性鼻炎就能减轻整个气道炎症，改善气道功能，进而改善及控制哮喘症状。鼻内用糖皮质激素（称激素）是过敏性鼻炎最主要的治疗方法，至于剂量和疗程则需要在专科医生的指导下使用。
　　以上就是关于婴幼儿哮喘居家护理有哪些关键点的内容介绍，如果你对哮喘突然发作该如何正确急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注本站哮喘急救安全常识栏目。