要想让女人在中表现的更佳，可以通过助性工具，也可以通过日常的饮食调理，下面小编就为你介绍几种提高女人性趣的食物吧。
　　1、苹果
　　充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。
　　2、巧克力
　　巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物，它还是能让情人们性福的最好礼物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐。
　　3、鱼类
　　鱼类是性爱的催化剂，这是自古就有的结论。早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉。因为鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻性和谐素之说。
　　一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性交时阴道分泌液减少等症状。
　　4、芦笋
　　芦笋被冠以催情药的美誉，因为芦笋的营养成分对性生活有良好的促进作用。芦笋富含维生素e，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。
　　不过，芦笋是慢性药物，需要长期食用效果才明显。正是因为其慢性，才不会给身体带来危害，大家可以可以放心食用。
　　5、红辣椒
　　有过性经验的人都知道，房事的时候，人们会脸红心跳。而人们在吃辣椒时也会有类似的反应。辣椒中含有的辣椒素可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍提高女人性趣的食物的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注，让你有一个美满的性生活。

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