许多人年过40岁以后，听力减退，出现耳鸣、耳聋的病症。耳鸣，指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。耳聋，指听力减退或完全失去听力。耳聋有突发性耳聋、药物中毒性耳聋、神经性耳聋等之分。中医认为，耳为肾的外窍，胆及三焦等的经脉会于耳中，所以耳鸣、耳聋多与肾、胆、三焦有关。下面就为大家推荐4个有效缓解耳鸣耳聋的小方子，希望对大家有所帮助！
　　枣柿饼
　　材料
　　柿饼、大枣（去核）各50克，山萸肉15克。
　　制作
　　柿饼碎切，与山萸肉、大枣同置容器内，捣泥作饼。吃枣柿饼，每食适量。
　　功效
　　养阴柔肝。适用于肝阴不足，虚火上扰引起的耳鸣、耳聋。
　　胡桃栗子糖
　　材料
　　胡桃肉、栗子各50克，白糖适量。
　　制作
　　栗子炒熟，去皮，与胡桃肉同捣如泥，入白糖搅匀，即成。适量服食。
　　功效
　　补肾益精。适用于肾精亏虚，经脉失养引起的耳鸣、耳聋。
　　清肝聪耳代茶饮
　　材料
　　菊花6克，石菖蒲5克，远志2。5克，生杭芍9克。
　　制作
　　上味水煎取汁。代茶温饮。清肝，开窍，聪耳。
　　功效
　　适用于耳鸣、耳聋、健忘、多梦等症。
　　山萸肉粥
　　材料
　　山萸肉20克，粳米100克，白糖适量。
　　制作
　　山萸肉洗净，去核，与粳米同煮成粥，待粥熟时调入白糖，稍煮即成。空腹顿服。
　　功效
　　补益肝肾，涩精敛汗。适用于耳鸣腰酸。

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