头屑产生根源它会让你抬不起头

　　头发，是给对方的第一印象。但无论发质再怎么柔顺发亮，一但有头皮屑，那都算是功亏一篑。头皮屑多是什么原因？大家都想了解一番。想知道头皮屑多怎么办以及怎样去除头皮屑吗？那就一起来看看吧。
　　头皮屑多是什么原因
　　1、皮屑芽孢菌的影响
　　头皮上有一种微生物存在，即头皮芽孢菌是一种真菌，正常情况下对头皮无影响，但当头皮失去对此种微生物的抵抗力时，皮屑芽孢菌使头皮分泌旺盛，代谢增快，产生头皮屑。
　　2、头皮细胞功能失调
　　头皮细胞功能失调时产生大量头皮屑的根本原因，也是产生头皮屑的内在原因。
　　3、其它因素
　　使用脱脂力过强的洗发精，过量饮酒，过量食用辛辣刺激食物，自律神经紧张，睡眠不足等。
　　产生原因
　　头屑产生的根源
　　头皮生态平衡遭到破坏头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。
　　实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。
　　当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。
　　头皮作为人体最重要的指令控制中心头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。
　　头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。
　　具体来说，头皮健康管理主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。
　　针对头皮屑的护理
　　病理性脱屑则是头皮上皮细胞过度增生，引起的临床上一系列的疾病。在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病。
　　1、脂溢性皮炎
　　脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。
　　2、头癣
　　一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。
　　3、干癣
　　有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。
　　4、异位性皮炎
　　表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。
　　洗头去屑
　　致病的原因
　　1。洗发精没洗净。
　　2。使用脱脂力过强的不良洗发精。
　　3。头皮上的皮脂过多。
　　4。饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
　　5。自律神经容易紧张。
　　6。睡眠不足、疲劳。
　　7。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维生素A、B6、B2。
　　8。使用不良美发用品。
　　9。内分泌不正常因素。
　　10。季节转换。
　　头屑的预防
　　头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的，因此，一方面要提高头皮护理意识，另一方面要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品。
　　可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。
　　第三要注意日常的头皮护理；另外，真菌都具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。
　　都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。
　　1。良好生活习惯保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作，休息，让压力减到最低也是必要的。
　　2。调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜。常喝鲜奶，豆类，水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
　　3。合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。
　　最好四到五天才洗一次头。梳子，枕头，枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。
　　4。正确洗发。将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。
　　尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
　　5。温水洗头。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。
　　皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。
　　6。选择合适的洗发水中药组方洗发水。有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水。
　　有些洗发水刚开始用还比较有效，时间长了就不管用了，原因是化学去屑仅停留在表面清洁，不能彻底根除头屑，反而使化学成分残留在头皮上，造成头皮受到进一步的刺激和伤害。
　　相比较来说，中药组方的产品，能够温和调养头皮，有效抑制头屑等头皮问题，安全恢复头皮生态平衡。从根本解决导致头油、头痒、头屑多的头皮三大平衡问题。
　　在这款中药组方里：皮哨子、侧柏叶，能够有效地控油止痒，保证油脂平衡；蛇床子、苦参、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保证菌群平衡。
　　头皮屑危害
　　头皮是人类美容的第一要素，也是健康的重要标准。
　　拥有一头飘逸的秀发是每位爱美人士所向往的，然而，可恶的脱发带走了往日的青春光华，也给人带来无穷的烦恼。
　　人的头皮屑使青春的美丽潇洒大打折扣。头皮屑和脱发带给人们的困扰不仅在外表，更在于内心和精神的折磨。
　　不经意间回眸一顾。却发现满头满肩头皮屑，或年纪轻轻就秃顶实在是对容貌的极大损害，更是对自信心的极大打击。
　　还影响到职业的选择婚姻甚至前程。当今社会竞争激烈，远离头皮屑，远离脱发是在竞争中取胜的一个因素。
　　头皮屑在头皮表层、头发附着并且大量脱落，这种看似很小的问题常常困扰着人们的工作、生活及社交等各个方面。
　　头皮屑出现时，常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状；如果不采取恰当的方法针对性的治疗，该病可能会周期性、复发性或持续性的发生，严重时可导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。