作为一个准妈妈，在怀孕10个月内会出现各种不同的变化，有些准妈妈还知道如何做，但有些却茫然不知，今天小编来介绍一下孕期乳房分泌液体以及头晕怎么办。
　　乳房分泌液体
　　孕期乳房会发生一系列变化，妊娠最早几周感觉乳房发胀，有触痛感；妊娠8周后乳房明显增大。妊娠期间有多种激素参与乳腺发育，为泌乳做准备。但妊娠期并无乳汁分泌，妊娠后期挤压乳房，可有数滴稀薄黄色液体溢出。个别孕妇在孕中期挤压乳房，可见少量清液。要减少对乳房的刺激，孕检时可顺便看一下乳腺科，排除疾病的可能。
　　头晕
　　有的孕妇会感觉一阵阵头晕，尤其是在变换体位时。如果医生认为你没有什么问题，就不要烦恼和担心，试着按如下要求做，或许能改善你的状况：
　　（1）不要长时间站立。
　　（2）不要长时间走路，尤其是逛街，你会在不知不觉中走很长的路。
　　（3）当你坐着时，如果有人叫你，千万不要突然起身，而要慢慢地从座位变成立位。
　　（4）躺着时，如果你要起来，最好先趴过来（以膝盖和前臂支撑身体），然后再慢慢起来
　　（5）血糖低会使你头晕，如果你感觉头晕，吃点东西是否能够缓解头晕？能的话，就在三餐以外，加一两次点心。
　　（6）天气热，气压低会使你感到头晕，你要尽量避开闷热的房间。
　　（7）如果你感觉有些头晕，躺下来休息一下；如果不能缓解，或头晕很重，要与医生联系。
　　以上小编为您讲解了孕期乳房分泌液体以及头晕如何应对的相关介绍，希望可以让各位准妈妈解决心中困扰。如果你对怀孕乳房如何护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕期乳房护理安全常识栏目。

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