摄进脂肪少对儿童有啥侵害（摄进脂肪少对儿童有啥侵害）
　　带孩子最忌讳的就是走两个极端，一是拼命地给幼子灌输养分，生怕饿着孩子，结果小小幼儿竟然灌出糖尿病。另外一种是忌讳一切与脂肪相关的食品，把婴孩当棒槌，着力打造运动型宝宝，结果导致孩子养分严重不良。
　　心脏病要从工童期预防起，此话不假。然而不少人却片面把脂肪当敌人，以为要从儿童期开始预防心脏病，便首先要使孩子少吃脂肪，这是十分错误的。
　　脂肪、蛋白质、碳水化合物是人们饮食中供给热能的三种养分素。但蛋白质是性命的基础，肩负着很多十分重要的生理功能。假如让蛋白质的分解来供给热能，则是扁担打蚊子大材小用。而碳水化合物的每克供能值又只有脂肪的一半，倘仅从碳水化合物来获取热能，则儿童必增长食量，这不但会加重胃肠道的累赘，而且大批糖分的摄进还易使儿童患蛀牙、肥胖症、糖尿病等疾病。
　　每克脂肪便能供给千卡的热能，专家们以为，儿童一日所需热能的最好由脂肪来供给，这个比例比成人的～要高。适量的脂肪有助于饮食中脂溶性维生素的吸收运用；此外，脂肪还是好几种激素的前体，可增进儿童正常的性发育。
　　更重要的是，脂肪中的不饱和脂肪酸与磷脂是大脑及其它神经组织的重要原料，它们与儿童的智力发育关系很密切。不少家长从来都巴看自己的孩子聪慧，但从不沾脂肪或肥肉的孩子是难得聪慧的。还有脂肪中的亚油酸，更是细胞的组成部分。儿童膳食中脂肪的比例要比成人高，如此方能保证儿童心身、智能、性发育的须要。因此父母要督促与鼓励孩子恰当进食些肥肉、奶油等，做菜时多放些植物油及少量猪油（一般可放份植物油，份猪油），调配婴儿食品时，亦宜放些新炼的猪油、麻油。这不但能使食品更加鲜香，还能增进孩子们的食欲。过量进食脂肪当然有害无益，而儿童饮食中的脂肪比例高于成人则有益无害，由于儿童生长离不开脂肪。
　　如何判定脂肪超标？
　　判定的标准是：首先衡量孩子体重指数，然后再到医院往做体质成分分析。判定是否正常、健康，还要看你的脂肪含量占多少。儿童的脂肪含量标准目前还没有，很快就要推出，但目前可以参考成人的脂肪含量标准，成人是男的占、女的占，假如做成分分析发明，孩子的脂肪成分超过了这个标准，那就要小心了。

新手如何学拍照招帮你拍出好照片很多初学摄影的朋友们，因为对相机并不是很了解，所以往往会采用全自动模式进行拍摄，但是随着技术的不断精进，后期肯定会切换为半自动模式（比如光圈先决、快门先决模式）或者手动模式进行……无视何为智慧人生？心有适情，难碍虑行，执其本性，不允闲停。《摩诃止观》如是说。由此，我们悟得，智者都是能执其本性，遵其本心，律其本行，排清闲事，无视干扰的。也唯有如此，真正做……鸡毛掸子飞了小明的妈妈成天用鸡毛掸子抽打小明的屁股，一旦小明不听话，那等待小明的肯定是一顿的鸡毛掸子的抽打。这天小明正在家闲着无聊呢，突然就感觉外面有母鸡叫唤。小明就出去看热闹……在友邦遇见更好的自己我是一个地道的北京人，大学毕业后在外企从事行政、人力资源方面的工作近8年。8年来，我循规蹈矩地在格子间里奋斗和努力，希望能够获得更广阔的发展空间，却始终徘徊不前，紧张的工作节奏……认识家庭教育中的移情自恋没有了兴趣与关爱，我们会移情别恋人事物，因为深爱着自己孩子，我们才更要警惕对孩子消极的移情自恋，要通过反思稍稍改进一点点也好。理解移情在于提升自我觉察，促进关系和谐，家庭……年前法老的飞机模型或是外星人拜访地球留下产物如今人们的交通方式越来越便利，飞机是很多人们出行的首选方式，所以在如今看来飞机也是十分普遍的，但是如果是在3000年前呢？如果我告诉你其实在4000年前就已经存在飞机了你会相信……学校控烟活动总结概述：学校控烟活动总结共含6篇，由好范文网的会员投稿推荐，小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：学校控烟活动总结学校控烟活动总结怎么写？以下……崩塌对交通的危害崩塌是指陡峻山坡上岩块、土体在重力作用下，发生突然的急剧的倾落运动。多发生在大于6070的斜坡上。崩塌的物质，称为崩塌体。崩塌体为土质者，称为土崩；崩塌体为岩质者，称为岩崩；大……年度小学班主任教学工作总结字【编辑说】2021年度小学班主任教学工作总结1500字为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。作为一名班主任，我们通过工作总结，能更好的对工作的方向进行调整……幻想未来中国转眼间就到了2047年，30年的科学发展，中国发生了翻天覆地的变化，成为了世界五大强国之一。未来的中国，因为人们重视环保，一定是山清水秀，鸟语花香，大地到处生机勃勃。公园……常用的厨房刀具有哪些刀具是厨房的必备工具，在厨房烹饪的时候，我们必定需要用到刀具将食材切成合适的大小。厨房的刀具我们一般都会妥善的收纳起来，毕竟刀具属于较为危险的工具，那么常用的厨房刀具有哪些？今……城市开发过程中规划控制之我见摘要：随着社会经济不断稳定的发展，全国各地区房地产行业迅速崛起。随着城市化进程的不断推进，城市开发过程中的问题暴露也越来越明显。我们不能只看到房地产行业带来的经济利益，还要注意……