提升倍工作效率你首先要重启自己

　　你是否，感觉自己很忙，但是做不出什么成绩？
　　你是否，整天被一些乱七八糟的小事所左右？
　　你的工作是否陷入迷茫，不知该往何方？
　　如果，你有以上的问题，那么你是时候到了重启自己的时候了。
　　一、为什么要学会重启自己
　　使用过电脑的朋友都知道。
　　电脑连续工作2天2夜之后，就会变的很卡，直接影响工作效率。
　　我们常用的手段，就是重启电脑。重启之后马上又变的高效了。
　　没错，电脑长时间的运行，中间会产生大量的垃圾文件和资源消耗，直接拖慢了电脑的整体运行速度。
　　是不是感觉这一幕和我们平时的生活状态很像。
　　基于这个原理，我们在平时的生活中，也需要定时段的重启自己。
　　为什么呢？原因有三个
　　原因一：再次找对奋斗的方向
　　有的时候，拼命的工作并不能为你带来任何收获。
　　比如
　　在淘宝上销售时尚的女装，要知道女装可能是竞争激烈的类目，没有一定的实力是很难做起来的，但还是强硬着支撑着，到最后的结果可想而知。
　　天天很忙，但是赚钱盈利遥遥无期。为了生存不停的学习，不停的优化产品，最最后也只能保保本而已。
　　在忙乱的状态中，你很难思考自己努力的方向是否正确。
　　如果学会了重启思维，马上就能找出自己不足的地方，可以向细分女装领域发展，而不是这样大而全，且竞争激烈的类目去努力。
　　选择胜过于努力，方向不对，努力也白费。
　　所有的奋斗，到最后就是想找到一个归属点，那就是成功。
　　然而，在走向成功的路上，你必然面临着无数个三叉路口。
　　每当面临走那条路的时候，就是到了重启自己的时候了。
　　原因二：只做最重要的事情
　　根据二八法则的定律，你20的工作，决定了80的收入。
　　简单的说，这20花精力做的工作，是有给你带来直接收入的，而其他的80的工作，只是在消耗你的精力，并没有带来任何的好处。
　　这就是为什么有的人，看起来非常努力的工作，但是却一直看不到成绩，最大的原因是没有找到工作的重点，只是在忙于做各种凌乱的工作罢了。
　　没有重点，其根源是自己没有时间思考自己所做的事情到底对不对，是不是有必要花费这么多精力去执行。
　　然而，通过重启自己，发现自己的不足，反思自己这段时间所做的工作，马上能发现做了大量无关紧要的事情。
　　如果不停下来反思，你绝对是发现不了了。
　　原因三：让你更加的聚焦
　　人的精力有限，只能把有限的时间，放在有限的事情上面，不聚焦就不能深入，不聚焦就不能发现更大的商机。
　　比如以前的自己，漫无目的的学习了很多东西，比如ps、网页制作、seo、视频制作、营销、技术类等等。。。。。。看起来学的很多，其实都学的不精，碰到稍微有点难度的问题，就傻眼了。
　　这就是一种典型的不聚焦，不只要自己要什么的表现。
　　然而，也自从有了重启思维之后，开始停下来思考。通过提问的方式来让自己重启。
　　慢慢的也越来越聚焦，就像写文章一样，我现在只专注营销、知识管理、时间管理三个主题来写，写到一定时候，我会把3个主题融合成一个新的东西，这就是聚焦做事后才能办到的。
　　二、如何有效重启自己
　　方法一：把每天当作自己的最后一天
　　我们经常能在一些影视作品中看到这样一幕：
　　平时的工作非常非常的忙，慢慢的身体出现了状况，去医院一检查，发现自己得了很严重的病，一下子陷入了绝望当中。
　　从此刻开始，对日常喜欢的工作也感觉力不从心了，发觉自己所追求的这些东西并不是真正想要的。
　　仿佛一下子想明白了很多事情，原来身边的家人才是最重要的。
　　是不是很熟悉的一幕，经常出现。
　　是的，当人在濒临死亡的时候，才会发现自己真正要想的是什么。
　　所以，基于这个角度，你要把自己每一天当成最后一天来问自己，到底什么是自己想要的。
　　简单的说，你每天早上起来后的第一件事情，就是走到镜子面前，暗暗的问自己：今天是我人生当中的最后一天，我还能做些什么事情。
　　通过这种暗示的方法，你很快就能找到你的重点
　　方法二：放空自己，躺下睡觉
　　当工作强度很高，身体实在受不了的时候，什么都不要管，直接躺在地下，什么都不要想，也不要嫌不好看，直接睡觉。
　　当你醒来之后，你的会清醒，不仅提高工作效率，而且让自己更加清醒的认识到自己当下所做的工作是否值得。
　　方法三：用尽最后一点力气奔跑
　　人之所以有很多时间去看朋友圈和看娱乐新闻，是因为用过多的精力去关注在了一些无关紧要的事情上。
　　想要快速改变，通过运动是一个非常好的方法。
　　而在运动过程中，奔跑最适合，全身性的运动。
　　这里面的奔跑有个重要的原则
　　用尽全力力气来不奔跑，直到自己当下为止
　　就好像上学那会1500米的考试，没办法，为了考试跑不动也得跑，虽然当时很累，但是跑完之后，感觉整个人的精神状态还真不错。
　　通过奔跑，把自己过剩的精力都发泄光，剩下的就是重新开始。
　　这个方法，我试很多次，非常的管用。
　　方法四、闭关
　　最后一个方法是选择闭关。说到闭关很多会联想到打坐或者找一个没有人的地方把自己关起来，如果能做到那当然好啊。
　　但，这对于很多人来说都不现实。
　　这里所说的闭关是，远离电子产品一个星期。
　　正确的说，切断获取信息的渠道。
　　举个例子：
　　在一些仙侠剧中，为了修炼成仙，都选择去一个深山老林里面去修炼。
　　之所以选择没人的时候，是避开世间的一切干扰，让自己尽量保持心如止水的状态。
　　简单的说，没有人来打扰自己，自己就能好好做事。
　　最终，凡是选择在深山老林修炼的，基本上都成仙了。
　　然而，让你一个星期远离电子产品，也是同样的道理。切断信息来源的渠道，留有更多胡思乱想的时间。
　　你看看好好回想一下，你每天浪费在手机上的时间有多少，只要你去好好统计一下，你肯定会吓一跳。
　　知道了方式方法，并不代表你已经学会了，只有自己去实践去运用，才能更加进步。
　　作者：周振兴（微信公号：z58589584）