在我国传统的中医中，除了众多的中药材可以帮助我们防病治病外，还有很多不错的膏方流传了下来，秋梨膏就是其中的一种，在生活中，我们可以在药店购买到这种保健品，同时我们还可以自己动手制作这种祛痰佳品。
　　秋梨膏是用秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，今天小编教保健食品DIY：秋梨膏能有效去祛痰的做法。
　　莱阳梨9个（约2000g），冰糖100g，蜂蜜150（这是清膏配料）
　　罗汉果1或2粒，大红枣100g，生姜100g，干百合20g；（还可以放川贝、熟地、麦冬等，可根据自己需要搭配；但中草药药性和配伍不明的，慎放）
　　做法：1、将梨仔细清洗干净，用擦丝板擦成茸；
　　2、红枣洗净去核切丝；生姜切丝；罗汉果洗净带皮掰碎；百合洗净；
　　3、将梨茸、栆丝、姜丝、罗汉果碎、百合，连同冰糖一起放入大锅；
　　4、大火煮开后，转小火保持微微沸腾，煮大约30分钟；
　　5、用消毒细纱布或滤勺尽量过滤出汤汁，弃去渣子不要；
　　6、将汤汁重新倒入锅中，大火煮开后，小火慢煮至汤汁粘稠，浓稠度大约比普通蜂蜜略稀一些，即可；放凉后会更粘稠；
　　7、将煮好的梨汁放入容器，放至温凉后，加入蜂蜜，拌匀；
　　8、装入消毒过的密封容器，冷藏保存。早晚各取1到2大勺，用温开水冲饮。
　　小贴士
　　据传最早的秋梨膏只是秋梨和蜂蜜熬制而成，本身就具有润肺、化痰、去渴、清心的作用，再加上生姜、大枣、熟地、麦冬、葛根、贝母、萝卜等食材和中药，更具润肺止咳、生津利咽之功效。
　　对于食用这种膏方的方法，用温水冲饮是最简单的方法，也可以加入牛奶和融资等来代替糖，在清晨起来早餐前空腹直接服用保健的效果就很好。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍保健食品DIY：秋梨膏能有效去祛痰做法的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

儿童奶瓶齿的发病年龄奶瓶龋的表现多为初期牙面颜色由乳白色有光泽变为白垩色（也就是超级白色）且无光泽，之后颜色逐渐加深为黄色，黄褐色，甚至黑色，同时出现牙面硬组织的脱落缺失。那么儿童奶瓶齿的发病年龄……运动老年人的益寿法宝十世纪初，德国著名医生戈费朗特曾指出：世界上没有一个懒人可以长寿，凡是长寿的人，其一生总是积极活动的。对于运动老年人的益寿法宝有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一……如何打造生态农业推动农业可持续发展，必须确立发展绿色农业就是保护生态的观念，加快形成资源利用高效、生态系统稳定、产地环境良好、产品质量安全的农业发展新格局。积极推广高效生态循环农业模式，加强农……保健食品秋梨膏能有效去祛痰做法在我国传统的中医中，除了众多的中药材可以帮助我们防病治病外，还有很多不错的膏方流传了下来，秋梨膏就是其中的一种，在生活中，我们可以在药店购买到这种保健品，同时我们还可以自己动手……老年人夏季饮食如何科学进行我们在日常生活中，应该注意老年人夏季的饮食，老年人在夏季时，必须要注意合理地选择食物，不要盲目饮食，这样会造成他们身体受到影响，夏季的蔬菜，很多老年人应该注意膳食方法，那么老年……孕妈妈中暑时用药物有哪些禁忌时至初夏，天气炎热无疑是对孕妇的一大挑战。妊娠期间，由于孕妇的生理负荷增加，机体代谢比普通人高25，会产生更多热量，所以孕妇比普通人更怕热，也更容易中暑。那么，孕妈妈中暑时用药……老年肺气肿插管有什么好处肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、……汽车贴膜注意事项随着社会的发展汽车在我们的生活中出现的次数越来越多，当然汽车膜也是有非常重要的作用，以及用途，相信很多人在贴膜的时候都特别迷茫。那么，汽车贴膜注意事项呢？下面就让本站小编来介绍……汗臭和狐臭怎么区别别把普通汗臭和狐臭弄混了汗臭和狐臭怎么区别一般来说，狐臭和汗臭在味道上是有很大的区别的，最简单的方法就是从味道上加以鉴别。没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的。而且，汗臭的……怎么泡罗布麻茶1、沸水冲泡法：取适量的新疆罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用，要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，且盛茶的容器有一定的限制：首选瓷器杯、玻璃杯为宜。因为新疆罗布麻的生长环境……结婚典礼的笑场囧事1、今天朋友结婚，在婚礼现场，小两口拜父母的时候，司仪又搞怪了。司仪问男方妈妈：想要孙子吗？妈妈：想。司仪：想要两个吗？妈妈：想！司仪：想要媳妇吗？……女子被骗倒可乐揭秘电信诈骗十种方式及预防女子被骗ATM倒可乐，近些年来我国的电信诈骗已经成为危害社会成员的主要手段之一，徐玉玉案就是最好的一个警示，然而还是有很多人上当受骗，近日沙坪坝区一女子被骗往ATM倒可乐，为何……