哪里有分娩课
　　？一般社区的医院或妇幼保健院都有这种分娩课程，孕妈妈也可以在网上查找一下本地区有哪些母婴中心有这种课程，或者让那些生过宝宝的妈妈帮你推荐一个。
　　何时开始上分娩课
　　一般建议怀孕一两个月就可以上了，也有的是准备怀孕就开始上了，但大部分孕妈妈都是在怀孕六七个月时才开始上，可能认为这样记得牢，怕用时就忘记了。正规的分娩课都有固定的课程安排，一般会上612周，每周上12节课，正好可以在孕妈妈分娩前一周左右上完。孕妈妈可以根据自己的时间选择是上平时班还是周末班，是上午班还是下午班。还有更随机的，孕妈妈可以自己看课表随时来上课，很多课程是在不同的时间重复安排，如果错过了还可以补回来。
　　分娩课会教你什么
　　一般比较完整的课程包括孕产课和育儿课。
　　孕产课包括哪些内容：
　　1。怀孕期间孕妈妈的身体变化、胎儿的变化。
　　2。怀孕期间的营养。
　　3。怀孕期间的锻炼，孕妇体操。
　　4。孕期的安全问题。
　　5。孕期的不适及对策。
　　6。产前检查项目和内容，如伺根据自己的情况合理消费。
　　7。做胎教的各种方法。
　　8。微量元素测查。
　　9。分娩的过程，应付阵痛的方法。
　　10，产后注意事项，包括坐月子和锻炼。
　　育儿课程包括哪些内容：
　　1。母乳喂养方法。
　　2。新生儿日常护理，如洗澡、换尿布、抱宝宝的方法等。
　　3。婴儿抚触方法。
　　4。新生儿常见病的预防和护理。
　　5。新生儿意外情况应对。
　　6。新生儿用品的选择。

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