薏仁黑米粥是一种非常滋补的粥，美容养颜，很受广大女性同胞的喜爱，但是，无论是什么粥，做法都是比较讲究的，如果制作的过程不那么合适的话，制作出来的粥无论是口感还是功效都会大打折扣，那么，薏仁黑米粥的做法有哪些呢？该怎样做薏仁黑米粥才是最好的呢？下面就让我来给大家介绍一下薏仁黑米粥的做法吧。
　　薏仁和大米早就被染色了黑米的能力很强大呐。喝粥还是挺舒服的事情，尤其是拿着一把木勺子。喜欢这种汤汤水水的一餐，再配一张薄的黄瓜丝蛋饼，我那次做过一次后嫂子就爱上这黄瓜味的饼了，多做几个做早饭。我好想养一盆薄荷呀，每次去超市都看花花草草不过貌似都没有。煮了粥，中间放个薄荷的嫩叶，很可爱，一下有了生机。每次都羡慕别人嫩绿的薄荷叶点缀
　　黑米薏仁粥
　　材料：大米、黑米、薏仁适量，红枣、枸杞数枚，水适量，白糖2小勺。
　　做法：
　　1准备好大米、薏仁、黑米，我差不多每一种抓了一小把，两人份的粥。
　　2图一中的食材洗净，沥水后浸泡。我泡的不到半小时所以煮粥煮了1小时过。估计泡一晚上效果很好吧。
　　3红枣和枸杞洗净，浸泡一会儿。
　　黑米薏仁粥
　　4锅里加足量的水，放入大米、黑米、薏仁，大火煮开后转小火。
　　5约2025分钟后放入红枣和枸杞，加入两小勺的白糖，搅拌均匀继续煮。
　　6煮到米粒软烂，粥浓稠即可。
　　上面详细给大家介绍了一下薏仁黑米粥的做法，其实仔细看看还是很简单的，一点也不复杂，所以对于贪吃但是又嫌麻烦的美女来说，薏仁黑米粥完全可以说是自己动手来做的上上之选啊，做法简单口感又好，最关键的就是对自己的身体好啊，心动不如行动，赶紧来动手做吧！

倾盆大雨作文天空乌云密布，电闪雷鸣，刮来一阵狂风，不一会，下起了大雨。下面是美文阅读网作文栏目小编为您精心编辑的作文，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。作文一：下雨了天空乌……这些因素会让你更容易发生心梗在生活中，某些老年人容易出现的疾病，年轻人更常见，例如，心肌梗死。在以前，我们会见到老年人容易被这个病侵犯，而现在，很多年轻人，因为作息不科学、保健不及时，出现心肌梗死。不乏一……跑步后膝盖内侧痛怎么办跑步是比较不错的一种锻炼方法，正常跑步能够帮助我们锻炼身体，让我的身体康康的健康，也能够增强我们身体的免疫力，所以越来越多的人开始跑步，但是有些朋友们却在跑步后发现自己的膝盖内……喝紫酒为什么要摇杯喝紫酒应该用什么酒杯我们都知道，喝葡萄酒要摇杯，但是你知道吗，其实喝紫酒也是要摇杯的，很多人不明白为什么喝紫酒也要摇杯，今天小编就来和大家聊一聊喝紫酒为什么要摇杯，喝紫酒应该用什么样的杯子，具体如……薏仁黑米粥的做法有哪些薏仁黑米粥是一种非常滋补的粥，美容养颜，很受广大女性同胞的喜爱，但是，无论是什么粥，做法都是比较讲究的，如果制作的过程不那么合适的话，制作出来的粥无论是口感还是功效都会大打折扣……老年人失眠的治疗方法这样做整夜睡得香在生活当中有很多人睡眠质量特别差，总是会失眠，这对于老年人的健康影响也是十分大的，那么失眠的治疗方法有哪些呢？如何治疗失眠比较好呢？大家下面就跟着我一起来看一看如何治疗失眠吧！……该怎么减肥瘦下半身啊现在的人们工作一般都十分的繁忙，很少有运动的时间，都是吃完饭之后就开始坐下来工作或者去看电视。长期这种情况积累下来的结果就是会出现下半身肥胖的情况。下半身肥胖也可以称之为梨形身……大米有农药残留吗导致和影响农药残留的原因有很多，其中农药本身的性质、环境因素以及农药的使用方法是影响农药残留的主要因素。那我们平时最为常吃的大米有农药残留吗？这个问题基本上答案都是有的，……老人如何预防一日游被骗老人如何预防一日游被骗怎么办呢？旅途中，大家会遇到各种各样的人，听着各种口音的人，所以，大家得留个心眼，不要轻易相信他们说的话，更不要轻易留下个人信息。老人遇到旅游诈骗怎么办？……儿童安全座椅有用吗中国也是最近几年车辆增加很多，存在这许多因素的安全隐患，比起以前中国妈妈们对此的消费观念是大大加强了。一些重视安全的家长给孩子也买了儿童安全座椅。那么儿童安全座椅有用吗？下面和……婴儿便秘会引起疝气吗便秘是儿童常见的问题之一，而且早期往往容易被父母轻视，不能得到早期的干预，婴儿便秘会引起疝气吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！泡泡的腹股沟处最近出现了肿块，并且还出……哪些孕妇不适合水中分娩水中分娩在国内被越来越多人所熟知，那么哪些准妈妈是不适合在水中分娩的，水中分娩怎么生？一起和本站看看哪些孕妇不适合水中分娩？一、年龄较大或较小者自然分娩的人群最佳年……