为了宝宝的健康，父母们可谓煞费苦心，从喂养到辅食添加，每个阶段都是小心翼翼，生怕正处于人生最敏感期的宝宝吃坏了东西，影响健康。那么婴幼儿怎样吃水果才健康呢？
　　为宝宝选择水果时，应选择成熟的，水果未成熟时比较坚硬，成熟后果实比较柔软。未成熟的水果含酸及粗纤维较多，既缺乏水果应有的香味，又刺激胃粘膜，而且不易消化，对小儿是有害的。还有一些水果，如柿子在未脱涩前含有大量丹宁，吃了不利于蛋白质的消化吸收，还会引起胃肠不适。
　　选择水果还应注意小儿的年龄特征、消化能力，并要选择适宜的食用方法，小婴儿可将水果制成果汁、果水，应选择含维生素C较多的红果、柑桔等。5个月后吃果泥，其制法是，将水果洗净后，用小匙刮喂婴儿，刮苹果、香蕉都可以，最好随吃随刮，以免氧化变色，同时也避免污染。1岁以后可选吃各种水果，但要注意洗净、去皮，大点的水果切皮后食用，有糖的要去糖，过硬水果切成小块后加糖煮食。
　　吃水果的时间要安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
　　虽然果皮中含有一些营养成分，但由于目前越来越多地使用农药杀虫剂、助长剂、着色剂等，特别是进口果品更可怕，用溴甲烷剧毒农药熏过。因此吃任何水果都要洗净削皮。
　　同时，在给宝宝吃水果时还应注意以下几点：1、在吃苹果、李子时，不要让孩子误食入果仁，否则可能引起中毒。
　　2、吃西瓜时要注意别让西瓜籽误入气管或咽入肚子里堵在肛门，容易危及生命。要将西瓜籽弄净或给婴幼儿挤西瓜水喝。也不要短时间内给宝宝吃过多西瓜，容易引起呕吐、腹泻甚至脱水。
　　3、给孩子买甘蔗时要注意挑选，不要让孩子吃霉变的甘蔗。6～12岁换牙的孩子要少吃。
　　4、给孩子吃菠萝时要先削皮、除去果丁，再用盐水泡10分钟左右后食用，如果吃法不当，会发生菠萝过敏症。
　　本站小编为大家整理的关于婴幼儿怎样吃水果才健康的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

减腰腹部赘肉的瑜伽动作越来越多上班族因为长期久坐导致腰腹部赘肉横生，坐下来一两个游泳圈是常有的事。其实一些瑜伽瘦腰动作能帮你紧实腰部曲线哦，不需要刻意寻求怎样减腰腹部赘肉的方法。适当的运用还能让新陈……女性吃蓝莓能补水吗水果一直都是女性们的最爱，水果富含多种维生素，能帮助女性美容养颜延缓衰老，那么你知道女性吃蓝莓能补水吗？下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧……温带草原的特征中国草原以温带草原为主，其主体部分分布于内蒙古高平原及其邻近的低山丘陵地区，海拔1000～1200m上下，地势坦荡辽阔，向北与蒙古高原的同类草原相连；东端包括松辽平原的大部分，……金属玩具中含有哪些有害物质生活中的危害无处不在，儿童玩具也是有一定的危害的，那么金属玩具中含有哪些有害物质呢？本站的小编接下来为您具体介绍。金属是一种具有光泽（即对可见光强烈反射）、富有延展性、容……老年人的出行方式有哪些在人行横道前安放提醒驾驶员注意行人的交通警示标志，提醒驾驶员礼让过往行人，尤其是老年人，设计方便老年人使用的交通标识，并安放在便于看到的地方，那老人外出需要准备哪些物品呢？老年……超市食品撕拉袋可以加热吗撕拉塑料袋是超市最常见的购物袋之一，主要是用来盛装散装食品。相对于其他普通塑料袋来说，安全性特别有保障。超市食品撕拉袋可以加热吗？答案当然是不可以。因为，塑料袋加热之后很容易产……菜市场电子秤下放泡沫有什么用相当一部分菜市场的电子秤下面放泡沫，问摊主，摊主不语。那么菜市场电子秤下放泡沫有什么用？有的菜市场的摊贩垫泡沫可能是想把秤垫高，让秤更显眼些，有利于顾客看清重量与价钱。把……使用清洁面膜有哪些好处MM喜欢每天都敷面膜，这样效果会更好吗？喜欢敷面膜的MM们，要了解面膜的护肤知识，知道了面膜护肤知识，这样才会实现你想达到的皮肤效果。使用清洁面膜有哪些好处呢？就让本站的小编和……给孩子服用维生素要谨慎当心中毒维生素D是人体所需重要的维生素之一。在儿童期，适宜剂量的维生素D是保证生长发育的重要因素。但有些家长在给孩子服用维生素D是存在一定误区，容易造成过量服用，这样对孩子身体健康有损……高血压危象的临床表现有哪些高血压患者常因许多比较明显的诱因而突然出现高血压急症，且多半在家中发生。那么高血压危象的临床表现有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！如果家庭成员中有中老年高血压病……外汇兑换人民币限额是多少外币兑换是指银行和银行设立的外币兑换分支机构办理的自然人、驻华机构、在非贸易项下的人民币与外币兑换。此项业务中外币包括外币现钞、现汇存款、外币支票、外币信用卡、旅行支票、旅行用……婴幼儿怎样吃水果才健康为了宝宝的健康，父母们可谓煞费苦心，从喂养到辅食添加，每个阶段都是小心翼翼，生怕正处于人生最敏感期的宝宝吃坏了东西，影响健康。那么婴幼儿怎样吃水果才健康呢？为宝宝选择水果……