连续的阴雨连绵，竟然让都市女性纷纷患上了情绪感冒。记者从东南大学附属中大医院了解到，该院神经内科心理门诊每天都能接诊十多例情绪感冒的患者。
　　雨天抑郁患者增多
　　据该院心理门诊牟晓冬医生介绍，原来以为下雨天病人相对会减少，但这两天每天都能接诊到40多例这样的病人。且女性与男性的比例为4：1。年龄段主要集中在2545岁。主要表现有抑郁和焦虑症状，严重的甚至有轻生的念头。
　　除了继往抑郁症的患者病情出现反复外，新发的抑郁患者也不在少数。22岁的李小姐，在某公司上班，一直很好学，工作积极，但最近突然出现情绪低落，工作懒散，领导安排的工作都不能及时完成。问诊后李小姐自述自己没有心因疾病，只是最近天气变化，觉得做事情提不起精神，对一些事情没有兴趣，而且吃饭不香，无法入睡。医生诊断李小姐患上了季节性抑郁症，也就是情绪感冒。
　　松果体是祸首
　　医生分析说，引起的原因主要与最近阴雨天日照少密切相关。牟医生告诉记者，在我们两眼之间有个第三只眼，医学上称为松果体，这个松果体能够分泌一种褪黑激素。褪黑激素的分泌受到光照的制约。当强光照射时，褪黑激素分泌减少；在暗光下褪黑激素分泌增加。而人体内褪黑激素多时，会抑制分管人体细胞活性和兴奋的激素，导致人体心情压抑。反之，人就会相对兴奋。女性本身的情感比男性更丰富，更感性，所以对季节变化更为敏感。
　　建议阴雨天也要运动
　　医生建议身居写字楼的白领女性，即便是阴雨时期也要进行适当运动，可以慢跑半小时，或者每天进行三次球类运动。可以听欢快的音乐，看喜剧片来调节情绪。养宠物、养花都是调养情致的好方法。

女白领纷患情绪感冒医生阴雨天也要运动连续的阴雨连绵，竟然让都市女性纷纷患上了情绪感冒。记者从东南大学附属中大医院了解到，该院神经内科心理门诊每天都能接诊十多例情绪感冒的患者。雨天抑郁患者增多据该院心理……缓解老花眼的办法有什么当老年人出现老花眼之后，对正常生活的影响和妨碍还是很大的，此时就需要知道缓解老花眼的办法有什么？老花眼的形成与很多因素有关系，主要考虑到年龄因素，不过若是在日常生活中注意保养眼……睡觉前做个动作养肾说到养肾对男人来说，肾脏的好坏是他们更加关注的话题，好的肾脏、健康的肾脏，能够更好的促进保健，作为身体代谢器官，肾脏能够担负着身体代谢作用。同时能显现男人健康的一面，养生就是养……孕妇失眠多梦孕妈失眠就这样做大部分的孕妇最困扰的不是经常性的呕吐吃不下饭，而且夜里面睡觉不踏实，那您知道孕妇失眠多梦怎么办吗？您知道孕妇失眠怎么治吗？不知道没有关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关孕妇失眠……孩子从小要跟外界接触孩子对什么都好奇很像接触外面的世界，那是对的，要让孩子多多的接触外面的世界。孩子从小要跟外界接触哆哆啦啦：1岁3个月，双胞胎爸爸：从事销售工作哆哆、啦啦一出现……应该喝什么解酒后头痛喝酒虽然是人们比较习惯的一种生活饮食，但是喝酒的副作用确实不容小视，单单是因为喝酒而引发的社会问题都是非常严重的，人们在生活中喜欢喝酒，但是又怕喝醉了不知道怎么办，有的人在解酒……能够治疗蜂蛰的外用偏方仔细检查伤处，若皮内留有毒刺，应先将它拔除。若是蜜蜂蜇伤用肥皂水或3氨水、5碳酸氢钠水、食盐水等洗伤口。若是黄蜂蜇伤，要用食醋洗敷。外用法被蜂蜇伤后，取出蜂刺，而后……盘点瘦人普遍具有的个特点肥胖以及减肥后体重反弹，令无数人苦恼不已。美国《真简单》杂志最新载文指出，想有效控制体重，不妨多学瘦人的秘诀。1。爱吃多纤维多水分食物很多瘦人有意无意间会在饭前喝汤……卧室通风不好怎么办不通风所造成的影响：房间长期不通风空气中的二氧化碳、尘埃、皮屑、尘螨、烟雾等其他的有害气体增多，氧气减少，装修的墙面，地面以及家具等所释放出的甲醛和苯的污染，室内可吸入细微颗粒……小米空气净化器对身体有影响吗小米空气净化器可以有效清除空气中的微粒、微生物以及有毒有害气体，可以保障家居呼吸安全及身体健康。小米空气净化器采用机械过滤的方法三层净化，层层去除空气中常见有害物质，而且……外出旅游如何选择饮用水现在人们饮用的都是无公害的水，但是外出旅游需要自己带水，那么外出旅游如何选择饮用水呢？接下来小编为您介绍。1、要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时……生吃的海胆会不会有寄生虫新鲜海胆中含有丰富的蛋白质、脂肪、以及维生素A、D和各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。属于难得美食。那么生吃的海胆会不会有寄生虫？生吃的海胆会有寄生虫存在。海胆黄容……