伤风感冒令人头昏脑涨、垂泪流涕、咽肿发热。现医治感冒的中西药虽多，但均无药到病除之功。鉴于此，医学家们一再告诫人们，对于感冒宜以预防为主，以治为辅，下面来看看简易高效预防感冒的方法有哪些吧？
　　较简易、高效预防感冒的方法可数是洗手、搓掌法了。专家认为，人的双手是劳动的主要肢体，一天中要接触数以亿记的细菌与病毒，有时由于面部三角地带有痛痒等生理反应，人的双手时而不由自主地去触鼻碰嘴。届时，双手上的各类感冒病毒则会侵染至三角部位的喉鼻咽呼吸道，体弱者即会患上感冒。人们如经常用肥皂、洗涤剂清洗双手，这样便可将沾染于双手的菌毒及时消灭，这对降低感冒的发病率大有功效。
　　据报道，若反复用双手搓掌对预防感冒大有裨益。因双手拇指的根部，医学上称之为大鱼际。中医认为鱼际可治疗上呼吸道的许多病症。由于该部脉穴兀丰，伸开手掌丰厚肌肉明显突起。中医理论常述。大鱼际与上呼吸道休戚相关，息息与共。经临床验证，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道的胜利功能及新陈代谢颇有效果。
　　其操作方法甚是简单：即双手合掌，对搓时两手的大鱼际应贴合，以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动，另一手对其搓动；再两手上下交替互擦。
　　一般情况约搓擦12分钟整个手掌便会发热，促进大鱼际的血液循环、疏通脉穴，强化面部三角部位咽、喉、鼻上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力；且双手摩擦生热又可起到杀菌的作用。此操作简单易行，不受时间和地点的限制。随时可做。此法在日本非常流行，且对咽喉痛、打喷嚏等感冒早期症状，有一定的功效。
　　本站小编为大家整理的关于简易高效预防感冒的方法有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

玫瑰花早晨，我到公园去玩，一到门口就闻到一股淡淡的清香，我赶紧往花坛跑去。花坛里的玫瑰花已经盛开了不少，它们挨挨挤挤的，那朵朵玫瑰绽放着各种不同的形态。有的害羞待放，像一位害羞……送礼物造句用送礼物造句大全（31）圣诞老人最让人羡慕，随随便便砍乔木，虐待偶蹄类野生动物，夜入女生卧室送礼物我却让他很羡慕，平安夜和你一起度！祝最可爱的女生圣诞快乐！（32）圣诞老人送礼物，快乐笑……豆腐变酸的原因豆腐是用黄豆水浸泡发胀，用石磨磨碎，滤去豆渣，将豆浆烧沸，用盐卤汁或山叶、或者酸浆，醋淀放入锅中制成。还有将烧沸的豆浆倒入缸内，用石膏粉来制作。豆浆面上凝结的可揭取晾干，叫豆腐……相遇人间最难的是相遇，最易的也是相遇，每天会有许许多多陌生的面孔擦肩，熟视无睹，都是固有的生活形式和自然的存在方式，没有喜也没有辈，这些都不是相遇。我们时时刻刻的在不停的认识……搞笑西游冷段子1、话说悟空修成正果后，眼看花果山要后继无人，可膝下无子让大圣很是烦恼。这一日，他潜入东海，老龙王，都听得世间传颂龙生九子，俺这回也得向你来取取经了，嘿嘿嘿。哪知龙……时尚男生发型飞机头发型魅力无限2017时尚飞机头发型01：自然黑发的飞机头发型，只要草草的打理，男生的帅气轮廓就展现而出。2017时尚飞机头发型02：飞机头发型，适合任何职业，只是两边剃剪，随意侧分处……办公室怎么去除蟑螂办公室里的蟑螂，经常会咬坏打印机、电脑、复印机等线路，造成财产损失；也会跑到文件柜啃噬文件资料，对文件造成污染。因此，办公室是蟑螂的重灾区，发现蟑螂要尽快消灭。那么，办公室怎么……个清洁小妙招有效除污渍让家居物品焕然一新导语：家里的家具或者物品用久了都会沾上污渍，失去光彩！想要维护一下都不知道怎么处理才好，下面小编就来分享10个清洁小妙招，让你的家居物品焕家里的家具或者物品用久了都会沾上……少林寺造句用少林寺造句大全（91）所有主创人员无论是编导还是演员，都亲自到少林寺体验采风，并且邀请少林寺德建大师进行指导，力求原汁原味展现少林武功的风采。（92）据新华社2月16日电河南登封市政府……茶若君子散文集甘当领袖守陵人在我们那班高中毕业的同学中，大家一致公认王善德混得最好，当个不担多少担子的馆长、做个不费多大力气的处级干部，工资高，待遇也不错，真是呆人有呆福。年事与身份都高了，他却没那么张狂……一样每天的晚上临睡前，小志都会到附近的那座公园走上一走，走的累了，正好回来睡觉，便可以一觉到天亮。这天，小志回到自己租住的地方，已是晚上11点多钟。初夏的夜晚，满是星光的天，……奥斯曼帝国打过当时的中国吗奥斯曼帝国打不打得过当最近很多人在问这个奥斯曼帝国有没有打过当时的中国，如果没打过的话，当时选择打中国会有什么样的后果呢？明朝时期的中国会不会是奥斯曼帝国的对手呢？对于这些问题感兴趣的网友下面我们一……