有一次，和一个朋友聊天，他说老母亲这几年常感到腰疼，贴膏药也没什么效果。最近，她的腰疼得更厉害了，都不敢往左右转，中医给他开了一个小处方：
　　骨碎补15g，土鳖10g，加水150mL，先用大火熬到沸腾后，再用小火熬20min左右，待熬到差不多剩下一半时即可，每天早晚各喝50mL。一周后，朋友说，老人家的腰痛奇迹般地消失了。
　　骨碎补是一种温性的药物，具有补肾强骨、续伤止痛的作用，如果有喝酒的习惯，也可以用它来泡酒喝；《本草纲目》中对土鳖的评价非常高，认为它可以逐瘀、通络、破积、理伤，现在很多中成药里就含有土鳖，如跌打丸，通心络等。
　　打呼噜偏方，终于能睡上好觉了！！！
　　方法1。
　　龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。
　　方法2。
　　花椒510粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。
　　方法3。
　　睡觉打呼噜：枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效
　　方法4。
　　只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
　　方法5，
　　晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
　　方法6，
　　两手互相按虎口
　　方法7，
　　大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
　　方法8，
　　鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。

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