三个月改变孩子一生序言

　　《三个月改变孩子一生》序言
　　当下有关亲子教育和心理指导的书籍谈理论的讲方法的、简洁明快的纷繁复杂的，用汗牛充栋来形容一点也不过分。但是，有必要首先声明，《三个月改变孩子一生》与这类书是完全不一样的，因为我们有着完全不同的动机和目的。
　　作为一名在和求助者面对面的临床心理医生，根据近年来的统计，前来我们门诊寻求帮助的，23以上是因为孩子，包括家长对孩子的学习成绩不满意、网络迷恋、品行不良、意志力缺乏等诸多问题。稍加分析就会发现，这些认为孩子有问题的家长，和那些意识到自己有问题或被认为有问题的孩子，相较于那些没有求助的好家长和好孩子，他们所读过的书籍，所秉持的养育或教育理念、他们每天对孩子的耳提面命一点都不欠缺，甚至还高出一些，这就意味着，对各种各样的道理他们不是不明白。再仔细询问或观察，也会发现，因为觉得自己或孩子存在问题而需要教育，家长们会通过各种渠道网罗与此相关的至真至理；孩子也正因为自己的问题或被问题化，自然少不了来自各方面的道理灌输。
　　可是，为什么懂得如此多的道理，问题依然得不到有效解决？是道理错了？还是我们的思维方式或其他方面出现了问题？
　　医生，我到底该怎么办啊？这是寻求心理咨询者最关心的和最普遍的问题，有人更直截了当：医生，你就直接告诉我答案，千万别让我想！这事儿，我一想就头疼。无疑，他们是为寻求能解决其自身或孩子问题的灵丹妙药而来。他们以为这样的灵丹妙药就存在于心理医生的锦囊之中，可以像其他商品一样，用钱就可以买到。
　　可是我们没有，真的没有。
　　心理帮助的原则是助人自助或助自助之人。心理医生坚信，求助者所迫切需要并孜孜以求的锦囊妙计，其实就蕴藏于求助者自身！当求助者开始开发或挖掘这些宝藏时，心理医生不过是在旁协助而已。
　　协助的方法有很多种，当然也包括讲道理。由于始终信奉有效比正确更重要，我们认定所有方法的有效性必须经过尝试才能确定。但心理医生指导下的尝试，基于一个基本的前提，那就是首先得弄清楚求助者所提出的问题（Question）背后那个存在已久的问题（Problem）只有实现了对问题本身的回归，才能做到有的放矢。
　　为此，我们致力于对那个基本前提的有效技术的寻找，日复一日，年复一年，期间之甘苦如鱼吞水。经过筛检和比较，效果最好且最具可操作性的，就是在我们的指导下让求助者坚持写观察日记心理医生和求助者协同作战，一起来直面问题、看清问题、解释问题、解决问题。
　　这一发现让我们惊喜！因为这意味着，我们找到了一种在临床上可操纵并可控制的方法：用我们的努力和意志只要每天对日记进行回馈，就可以提升对方的意志力，并进而达到双方商定的目的。
　　10年的时间跨度，无数次验证，我们已经对这种方法确定无疑。
　　《三个月改变孩子一生》所呈现的，就是又一次的验证。8位妈爸记录了90天，我们紧跟其后给出了90天的回馈。成熟的经验告诉我们，就像我们期待着每位妈妈都能坚持完成每一天的日记一样，这些妈妈们每天也同样都期待着我们及时的回馈，他们不在乎我们说了什么，而在于我们在一起完成一件事儿；妈妈们也坦言，如果没有每日回馈的引导或引诱，她们很可能坚持不下来。正如读者所见，我们的回馈更多的是对妈妈们毅力的喝彩，而非对日记中所描述现象的点评这当然也是一种心理技术，但不是具体的指导。我们的目的是，除了让妈妈们坚持记录外，还要把口头的教育落实到行动中，以便更好地体验教子的过程。
　　相较于注重结果，注重过程的体验是一种更务实的心态。身处这个社会转型、经济转轨、文化重构、人格重塑的浮躁时代，很多人已经忘记了百年树人的古训，受当下凡事都追求短平快的影响，常常只给孩子讲大道理，而自身却置身事外，不想也不愿做出任何改变。孩子的成长绝非一朝一夕，只有注重过程，才能活在当下、关注当下；也只有注重过程，才是真正地关注那个活生生的儿女，也才能为他们美好的未来奠基。
　　孩子的成长是个过程，自有其规律，养育必然在这个过程中进行。道理是统一的、普遍的，孩子和父母则千差万别。普遍性寓于特殊性之中，可大一统的道理怎么才能落实到千差万别的父母和孩子身上呢？
　　这是个问题！如果回答不了，最终自身就会形成难以解决的问题。
　　《三个月改变孩子一生》就是为回答这个问题而设计的；我们和8位妈妈爸爸90天的互动，也给出了如何避免出现问题或有效解决问题的答案。
　　作为本项目的设计和指导者，我用两个字来形容此时的心情：欣慰。除了每两周一次的见面交流之外，在这90天的时间内，我和两位助手徐少波和李德鲜，每天都用超过3个小时的时间，仔细阅读8位妈妈爸爸的日记并予以回复，以期通过文字内容和叙述方式来加深对她们的了解，并引诱着她们坚持下去。
　　路是人走的，能走什么样的路，取决于是个什么样的人。
　　希望本书所呈现的理念能够给更多的父母带来帮助。
　　感谢青岛出版集团科技出版中心母婴部的编辑们能策划这个课题，感谢给予课题帮助的所有人员。
　　李克富
　　作者简介
　　李克富，出生于上世纪60年代，医学硕士，医生，心理咨询师，青岛新阳光心理研究所法人代表，宁夏医科大学等多家高校客座教授。
　　自1991年起，工作于青岛大学医学院附属医院；2000年后独立执业，从事与性暨生殖健康相关的知识普及和临床治疗；2003年创立青岛新阳光心理研究所，并获取国家劳动与社会保障部职业心理培训师资质，专职于心理咨询与心理治疗，以及企事业单位与心理相关的职场减压、阳光心态培养、积极思维、心理服务等培训。目前已经累加个案咨询数万小时，并有千余小时的培训经历。
　　临床咨询尤擅长于亲子关系、恋爱、婚姻、性心理问题，以及各类神经症。培训始终秉持好听、实用的风格，获得受众的广泛好评。常年被聘为中科美塑等多家知名品牌推广暨企业员工援助计划（EAP）顾问，每年为各学校、企事业单位讲座数百场。曾在国内数家媒体开辟心理专栏。