校园心理剧火爆成为大学生的心灵鸡汤

　　世界上没有人值得你流泪，真正值得你流泪的人不愿意看到你哭。Psy525。cn
　　人这辈子总会遇到困难，遇到困难时，就蹲在树下想想，明天太阳还会出来的。
　　生命的变迁，逆境中的坚忍，在几句简单却充满哲理的话语中得到了真实演绎。台下，早已是抽泣声一片，许多大学生观众不住用纸巾擦拭着通红的眼角。
　　日前，华东交通大学南区俱乐部里座无虚席，一场以爱为主题的校园心理剧总决赛，带给2000多名大学生和近百名市民观众深深的震撼与感动。《前面有棵树》最终以朴实而真切的剧情及选手深情的表演征服了所有的评委和观众获得冠军。此外，以汶川地震为背景、表现人间至爱的《大爱无边》，呼吁关注大学生恋爱心理的《梦醒时分》等心理剧无不让观众在笑声和泪水中受到无形的启迪。一名观众说，心理剧就像一面镜子，透过这面镜子，可以看到自身存在的心理问题，从而更好地寻求帮助早日摆脱困境。
　　一年一度的校园心理剧大赛已经成为华东交通大学全校师生的心理健康运动会，以心理剧为载体，华东交通大学开创了心理健康教育工作的新局面。
　　心理剧（心理情景剧），即以舞台为景，靠角色扮演来呈现个人内在心理历程。演出中，演员是观众，观众也是演员，彼此通过舞台演出体验角色内心的酸甜苦辣，跳出自我、审视自我、认识自我，从而达到心理治疗的效果。
　　《中国心理卫生杂志》曾对12。6万名大学生进行抽样调查，存在一定心理困惑及轻度心理疾病的大学生比例高达20。2，其中还不乏一些极端的例子。而目前在我国，绝大多数高校心理咨询师生比远没达到规定的11000。
　　以华东交通大学为例，全校共有2万多名学生，从事心理咨询的老师只有7人，学校的心理咨询专家有限，用常规方法只能解决一小部分学生的心理问题。通过心理剧，我们对学生的引导可以辐射到很广的范围。该校心理咨询中心主任舒曼说，看完校园心理剧后，学校心理咨询中心还会组织同学们互相交流感受，以化解心理疑惑，对学生产生一种潜移默化的影响。
　　据舒曼介绍，自从2003年举办第一届校园心理剧大赛以来，学校已经成功举办了四届，学生在参与心理剧后的变化是显而易见的。
　　华东交通大学曾连续6年对全校入学新生进行了《心理症状自评量表（SCL90）》测试，并通过躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他10个因子反映不同方面的心理症状。测试结果显示，每年入学的新生都有9左右存在较为严重的心理障碍。
　　自从举办校园心理剧以来，学生心理健康状况呈良好上升趋势。从近三年对在校大学生的心理健康测评结果来看，存在较严重心理问题的人数比例在下降（2004年：10。4；2005年：9。0；2006年：7。7），各年级有心理症状的学生比例总体也呈下降趋势。
　　这次主题为爱的第五届心理剧大赛历时一个月，全校14个学院全部参与，每个学院均以班级为单位参与学院的初赛和决赛，共累计创作剧本230多个，前后直接参与演出的学生逾4000人次，参与编排和观看的学生有1。2万多人次，低年级学生几乎全部参与。
　　参与比赛的剧本很多取材于校园生活和真实的社会环境，由学生自编、自导、自演，或幽默诙谐，或严肃认真，但都不同程度地折射出当前大学生群体的生存状态和心理特征。这样做，可以让他们在表演发生在自己身边熟悉的、亲身经历的事情的同时，体验心理的细微变化，领悟其中的道理，提高大学生助人自助的心理保健知识，提高大学生心理健康水平。舒曼说。
　　学会了感受爱，也学会了什么是爱。一名心理剧的剧本创作人员说，在写剧本的时候，自己会想：如果遇到了类似的心理问题，我该怎么办？没有接触心理剧之前，根本不会注意到这些心理问题，总感觉心理问题离自己很远。但自从开始创作、表演、观看心理剧后，才发现心理问题有很多种，也开始懂得自己遇到心理问题时该如何解决。这种心灵的触动是别的活动给予不了的。
　　以这样一种润物细无声的方式，心理剧让参与者、观看者不经意间得到心理宣泄、疏导，并将这种宣泄、疏导功能放大，克服了当前高校面临的心理教育咨询师资不足等困难。
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　　崔颖
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