冠心病饮食注意事项

　　冠心病是常见病、多发病。从中医角度讲，它属于胸痹心痛等范畴。冠心病的发病率很高，而且发病急剧，如果抢救不及时或处理不得当就会有生命危险。冠心病发作的原因很多，季节、气候、七情内伤和肾亏等等，都是它发病的诱因。那么冠心病饮食注意事项有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　冠心病发作怎么急救1、冠心病发作怎么急救
　　1。1、休息：无论是心绞痛还是心肌梗死，患者首先应立即停止一切活动，坐下或卧床休息，禁止奔走呼救或步行去医院。
　　1。2、通畅呼吸：顺畅、有效的呼吸对冠心病急性发作的患者尤为重要。应该立即开窗通风，保持室内空气新鲜。同时解开患者衣领，及时清除其口腔内的呕吐物，以免误吸造成气道阻塞。
　　1。3、硝酸甘油：有冠心病病史者应常备急救药物。一旦心绞痛发作，可立即舌下含服硝酸甘油1片，约在1～2分钟内就能奏效，作用持续约半小时。或含服消心痛1～2片，一般5分钟奏效，持续作用2小时。
　　1。4、心肺复苏：冠心病发作最凶险的一种类型和最常见的死亡原因是心脏骤停，常称为冠心病猝死。对一个猝死者来说，在心跳、呼吸停止后的4分钟是急救的关键时间。这时大脑内的能量尚未耗尽，给予及时的现场急救，可能使猝死者起死回生。
　　2、冠心病吃什么水果好
　　2。1、苹果：富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。
　　2。2、香蕉：钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
　　2。3、樱桃：能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
　　2。4、柚子：可防心脏病吃苹果可以预防心脏病。
　　2。5、杏仁露：能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高（达68）的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。
　　3、冠心病吃什么食物好
　　3。1、豆类：豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。
　　3。2、纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。
　　3。3、海产品：能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
　　3。4、茄子：它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
　　3。5、大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。
　　3。6、洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的朋友。
　　冠心病发作后的症状1、胸部剧烈疼痛：冠心病发作后，患者会忽然感觉到胸部剧烈疼痛。突然出现胸前区的剧烈疼痛，多表现为绞榨式、紧缩样、压迫感、并伴随有恶心呕吐等症状，持续时间长，休息和含用硝酸甘油片，均不能得到缓解。
　　2、肩痛和下腹部疼痛：一些老年患者，在冠心病发作后会有肩痛和下腹疼痛。症状多不典型，无疼痛或仅轻微疼痛，也有疼痛不典型。可为肩部或上腹部疼痛，故易误诊为胃穿孔或急性胰腺炎等。高龄者可突然出现呼吸困难、紫绀、咳血等。
　　3、心悸、盗汗：冠心病紧急发作，患者还会出现四肢无力、心慌以及盗汗。发病时常有烦躁不安、面色苍白、冷汗淋漓、恐惧或有濒死感，急性心肌梗塞发病急，并发症多，极易导致猝死。
　　冠心病饮食注意事项1、油腻食物。对于冠心病患者来说，切记不要吃过于油腻的东西。平时多食用一些绿色蔬菜，以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。过于油腻、高脂肪的食物可加重冠心病的病情和症状。
　　2、生冷食物。冠心病患者平时注意不能吃生冷食物，尤其是冷饮。从医学角度来讲，环境温度高时血管容易扩张，而喝过冷饮后，血管则会急剧收缩，进而导致血压升高，诱发心绞痛，心肌梗塞以及脑溢血等严重疾病。
　　3、冠心病患者应远离含有碳水化合物成分的糖类等。研究表明，碳水化合物中含有超高的能量，在机体内可转化成为脂肪，从而促使血脂升高，不利于冠心病的治疗。
　　4、冠心病患者应当马上告别烟酒。因为酒中含有的乙醇能消耗心脏中的氧，增加心脏负荷，促进冠心病的加重。
　　5、过量饮食。患有冠心病的人每次吃饭，都应当遵循一定的用量，少吃多餐，才是养生之道。
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