石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。具有补精益肾、益胃生津、滋阴清热的功效。那么喝石斛能提高男性性生活吗？
　　石斛的功效
　　石斛味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。常常被用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。
　　那么，男人常喝石斛能提高性功能吗？
　　石斛滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
　　【用法用量】煎服，6～12g。鲜用，15～30g。
　　石斛的功效与作用及食用方法？
　　一、霍山石斛十大功效和作用：滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼睛、滋养肌肤、延年益寿。
　　二、吃法多种多样：泡茶，直接吃，磨粉，泡酒，熬膏等。具体食谱见《铁皮石斛食谱（每天1道菜，30天不重样）》。
　　三、石斛茶
　　配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。
　　制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。
　　功效：养阴清热，生津利咽。
　　用法：每日1剂，代茶频饮。
　　四、石斛玉米须茶
　　配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。
　　制法：上药，每日1剂，水煎，代茶饮。
　　功效：养阴清热利尿
　　用法：不拘时频饮。
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