我们都知道，三伏天是比较常见的一个时期，是每年夏季最炎热的时候，通常在这个时候，很多孕妈妈们都会生孩子坐月子。三伏天坐月子是有一定讲究的，那么三伏天坐月子是最好的吗？下面让我们具体来看看吧！
　　三伏天坐月子是最好的吗
　　坐月子没有哪个季节最好，产妇身体照顾好最好。
　　1、三伏天的温度高，身体新陈代谢快，恢复会比其他季节快，但是温度高对于母体的抗热测试也比较大。
　　2、产妇分娩虽然可以适当使用空调，但温度不宜过低，不能直接吹到人身上，注意做好身体保护。
　　3、另外，三伏天温度高，产妇可能会出现产后坏脾气。
　　所以，三伏天对产妇的考验也比较大，产妇和家人要注意细心呵护。
　　三伏天坐月子好不好
　　在三伏天坐月子没有好不好一说，只不过产后妈妈们会比较辛苦一些，因为天气很热，尽量不使用电风扇，因为风扇风力比较大，但适当的可以打开窗户通风，必要时还可以开空调，但不是直接对着产后妇女。
　　可以使用空调调节风的方向，护理是完全可以洗头或洗澡，还必须刷牙，这个阶段必须保护牙齿，尤其要注意饭后漱口，也可以在睡前刷牙，洗完头发后，不要使用电动风，会让头发自然干。
　　如果身体感觉很不舒服，因为出汗，可以选择淋浴，也是可以让家庭成员帮助擦身体，但不能坐浴，因为细菌可能进入阴道，导致一些妇科疾病，所以最好小心些而已。
　　三伏天坐月子要注意什么
　　1、在三伏天坐月子避免出汗。如果你在出汗后外出，请在室内凉爽干燥后再外出。不要只是为了保持凉爽而用冷水洗脸、洗手、洗脚。
　　2、在月子期间，不要做太多的活动，不要站立太久，不要坐太久，不要过度疲劳，保持身体放松。
　　3、合理、适度地吃，不要吃太多。冷辣的食物不能碰，也不能挑食，注意营养平衡，更不要在这个时候减肥节食。
　　4、每天开心，不要生气，不要干枯，用简单的心态过简单的生活。
　　5、注意清洁和卫生。三伏天的坐月子，由于天气炎热，细菌滋生严重，所以产妇的个人卫生尤为重要，要勤洗澡，勤换内衣，注意乳房护理。确保皮肤清洁干燥，注意会阴切口，如伤口未被清除，每天擦洗外阴一次，饭后漱口，定时刷牙，注意口腔卫生。

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