大学生心理健康教育宣传活动圆满落幕

　　一、大学生爱情观与爱情困惑调适主题讲座Psy525。cn
　　学生处于2009年5月26日下午在海甸校区的2号教学楼207教室举办了一场《大学生爱情观与爱情困惑调适》主题讲座，主讲人是学生处副处长、心理学博士、马莹教授。
　　马莹教授在讲座开始部分运用教学幻灯片的形式，详细地罗列出了当前大学生存在的种种不同爱情观以及大学生存在的爱情困惑，她列举了爱情完美观、空虚观、游戏观、现实观、从众观、功利观等目前大学生群体普遍存在的七大爱情观。她说，爱情的天平要维持平衡，需要两个人共同努力和付出，太过现实的爱情观缺乏其纯粹美，太过完美的爱情观则很难经受住现实的考验。她强调：现实是检验爱情是否忠贞的重要指标。无论你抱有何种爱情观，若希望长久，都需要充分考虑现实的因素。马莹教授教导大家如何正确面对爱情困惑，如何建立正确的爱情观。在讲座中，马莹教授结合自身多年的实际工作经验，不断地以案例、影视分析的形式为大家进行相关知识的深入讲解，尤其对大学生正确的爱情观的培育做了精准的分析和解读，并从哲学、心理学、生理学等多角度定义了爱情，帮助学生更透彻的理解正确的爱情观及其家庭与责任的关系；
　　马莹教授还为同学们分析了友情与爱情的区别，帮助同学们学会区分友情和爱情，树立正确的爱情观，培养爱的能力，而这首先要能非常的爱自己，珍视自己的个性和特点，接纳自己不足和缺点。一切有能力爱别人的人必定也能爱自己。爱自己和爱别人是不可分的，这才是真正的爱。这种爱体现了关怀、尊重和责任心；这种爱把对爱的思考和爱的行动结合起来，不仅营造了和谐之爱的良好社会氛围，而且塑造了一个人的爱的品格。
　　马莹教授幽默诙谐风趣的讲课语言，但又不失其严谨性和哲理性，深受同学们的喜爱，在场同学们纷纷表示这是一场高水准的讲座，让大家在轻松地氛围中全面而深入的学习到了爱情的本质是责任和关爱、情爱与性爱的和谐统一，是人的生理需求与社会性需求的完美结合。这场高水准的讲座让同学们受益很深。二、大学生团体心理咨询活动
　　学生处于2009年5月27日在3102举办了一次以自信、信人、自助、助人、真诚、协作为主题的大学生团体心理咨询活动。本次大学生团体心理咨询活动的指导老师是法学院的阮澎老师。
　　团体心理咨询活动开始后，首先是阮老师让大家围成一个圈，以报数的方式使大家找朋友，先从两个人起，然后是四个，八个，以各种方式让同学相互认识，介绍彼此的姓名、专业、家乡及爱好，并且可以向对方提出问题，并将其中的八个人组为一组开展心理游戏心有千千结、同舟共济、口传句子和麻雀变凤凰。这些团体心理游戏引发同学们对人生的很多深层次思考和启发，让大家意识到人与人之间应该要彼此信任，相互团结，共同克服生活中的困难；在同舟共济游戏中，几位同学有感而发：人生就好比茫茫大海中的一艘小船，随时可能遇到危险，同时也充满了幸福与不幸福，我们应珍惜身边的朋友，坚持不放弃。麻雀变凤凰虽是一个简单的小游戏，但却让大家看到论成败，人生豪迈，只不过是从头再来和人生中，前进的道路是曲折的，但前途却是光明的。
　　两个小时过得很快却也很充实，在同学们的欢声笑语中，阮老师将此次活动要表达的主题思想贯穿到每位同学之中，并让大家学到了很多有意义的东西。结束后，每位同学留下了对此活动的感想，并纷纷对老师表示感谢。此次活动获得圆满成功，并得到大家的一致好评，同学们都认为这是一次高品质的团体心理咨询活动，希望学校能多举办几次这样的活动，这非常有利于提高同学们的身心健康。三、专家现场个体心理咨询活动
　　学生处于2009年6月2日下午在起点草坪树荫下举办了大型的专家现场个体心理咨询活动，本次活动邀请到了8位心理资深专家在起点草坪已摆好的椅子上等候同学前来咨询。
　　咨询活动开始后，前来咨询的同学络绎不绝，为了能抓住这次机会可以与这些资深心理咨询老师交流心理的各种困惑，很多同学都是在排队等候。从这些同学排队等候心理咨询的现象中，反映出当前大学生已经能开始面对心理咨询这个曾经谈虎色变的问题，对自身心理问题已不再有绝对的畏惧、恐慌和逃避的心理，而是开始积极地直面心中的困惑，主动地寻求心理咨询师的帮助。在本次咨询活动中，同学们的问题涉及到方方面面，但主要的问题还是集中在学习压力、家庭压力、就业压力、人际交往障碍、情感不适、大学生活适应困难和理想信念与现实失衡等这7大问题上，通过本次活动，使得学校进一步了解到了我校大学生在心理健康问题上存在的主要问题，这也为我校今后制定更为有校的心理健康教育举措提供了很好的基础依据。
　　此次大型的专家现场个体心理咨询活动受到了同学们的热烈欢迎，使得大多不敢去心理咨询室但心里又有许多疑问的同学通过此次机会得到了自己满意的解决方式，也同时改善了大部分同学对心理咨询的认识。同学们纷纷表示这是一次很好的心理健康教育普及活动，方式新颖而又能被大多数同学接纳，并且是针对性突出、实效性强。四、5。25大学生心理健康教育主题橱窗设计大赛评比
　　学生处于2009年6月4日下午对我校各学院进行了5。25大学生心理健康教育主题橱窗设计大赛评比活动，由各学院指派1名教师代表组建了一支本次橱窗设计大赛的评委小组。由学生处副处长、心理学博士马莹教授带领这支评委小组到各学院进行橱窗设计的点评和评比。
　　这支评委小组成员都是各学院的学工办老师组成，因此，每到一个学院，除了大家认真评比橱窗设计外，各位老师还互相交流学习，相互学习长处，认真总结。马莹教授结合心理健康教育主题对各学院的橱窗设计主题和版面都做了很深入的点评，并指出学院非常有必要开辟这样的心理健康教育主题宣传专栏，这对大学生的心理健康教育是一个很好的、积极地、正面的心理暗示，对提高同学们的心理健康很有帮助。
　　橱窗设计大赛评比活动结束后，这支评委小组聚集到海洋学院会议室召开了一次总结会议。马莹教授主持会议，她在会议讲话中指出，各学院这次设计的心理健康教育主题宣传橱窗都很好，别出心裁而又寓意积极，相信对帮助大学生提高心理健康会起到很好的促进作用。另外，她强调，大学生心理健康教育重在于教育预防为先、疏导咨询为前，要利用各种科学的手段和途径进一步加强心理健康教育的针对性、普及性及其实效性。学院是学生工作的前沿阵地，也是心理健康教育的第一线，因此，学院要高度重视和加强学生心理健康教育工作，同时也要进一步改进学生心理健康教育工作的方法、手段和途径。马莹教授最后还勉励在座的各位学工办老师自身也要不断努力学习大学生心理健康教育相关知识，不断提高业务水平，同时也要提高教育者自身的心理健康。
　　本阶段的系列活动主要是以高水准的讲座、高品质的团体心理咨询、广受欢迎的专家现场个体心理咨询、别出心裁而又寓意积极的橱窗设计评比活动，以及各学院自行开展的丰富多彩的班级主题班会活动，而进一步强化了我校5。25大学生心理健康教育宣传系列活动。随着5月份的结束，我校2009年精彩绝伦的5。25大学生心理健康教育宣传系列活动也圆满落下帷幕。
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　　李金
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