人在腹泻的时候，大量的水分会随着排便而流失，这时候如果没有能够及时的补充水分，很可能会使得身体出现脱水症状，给人体的健康造成很大的危害。平时可以通过食物，淡盐水，一些鲜榨的果汁等等来补充身体水分。下面小编来介绍关于急性腹泻时能够有效来补充身体水分的一些食物。
　　腹泻脱水可以补这些水
　　米汤
　　医生推荐，宝宝腹泻脱水时，可用米汤补充体液。米汤为低渗性溶液，可减少发生渗透性腹泻的危险。这种传统补液疗法方便简单，经济实惠，补液的口味也不错，病儿乐意接受。常用的米汤电解质溶液有两种。
　　第一种称优质ORS，它是由炒米粉50克，氯化钠（食盐）3。5克，碳酸氢钠（小苏打）2。5克和氯化钾1。5克配制而成。如果没有氯化钾，可用菜水或萝卜汤代替，病儿服用前加温开水1000毫升。
　　第二组称方便ORS，由炒米粉25克，加水500毫升，煮沸7～10分钟，冷却后加食盐2克而成，也可以在煮大米饭时用滤过米汤500毫升加食盐2克。米汤电解质溶液与ORS的根本不同点是前者用50克炒米分代替了后者配方中的20克葡萄糖。经测定50克大米粉含蛋白质4。35克，水解后产生35克葡萄糖，超过了ORS中的20克葡萄糖所提供的营养物质。
　　米汤电解质溶液的具体用量是根据小儿脱水程度和体重来计算，一般轻、中度脱水，每公斤体重应补充50～100毫升，开始时每次喝5～10毫升（相当于2～4小匙）为宜，每隔3～5分钟喂一次，少量每次口服可防止发生呕吐。
　　苹果汁
　　苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分，对于轻度腹泻的治疗有很好的疗效。做法是，将苹果去除皮、核，捣烂食用，每日4次，每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙，每日3次。较大的孩子按需，小量多次服用。
　　当腹泻比较严重的时候，也可以适当地喝一些淡盐水，然后及时的去医院进行检查，如果出现有严重的脱水，最好是能够及时得输液来快速的给身体补充水分的同时，再通过以上所介绍的一些方法来帮助身体能够快速的恢复。

父爱如山对于我来说，我的爸爸是一把万能钥匙，任凭你怎么使用他，他都会默默地付出。我的爸爸是个三十来岁的大男人，是个顶天立地的柱子。他脸上有几道浅浅的鱼尾纹，是个秃头（因为压力太大……难忘的生日11月7日是我的生日，这一天，我格外的开心。放学回家，咚咚咚门开了，开门的竟然是好久没回来的爸爸，这惊喜来的太突然了，一下子就扎进了爸爸的怀里。一想到爸爸特地从外地赶回家……赞美丽乡村我去过很多有趣的地方：有国际化的大都市、梦幻城堡般的乐园、风景秀丽的名山大川，还有牛羊满地的大草原、连绵不绝的小兴安岭。但是，还是家乡的美丽乡村兰里景区最吸引我，给我留下最深刻……怎么治好慢性咽炎呢不少的男性都非常喜欢抽烟，久而久之就会患上慢性咽炎，当然导致慢性咽炎的原因有很多，所以在治疗这种疾病之前，最好是搞清楚自己为何会患上该种疾病，其次便是了解怎么治好慢性咽炎，这个……失眠的人怎么康复焦虑始终如影随形用一失眠后只能求助于医生，认为医生总能治好我失眠的病，医生给我开了安眠药，后来安眠药效果越来越差，认识到了安眠药的副作用很强，也怕产生依赖性，开始慢慢减药。我减药主要采取了两……自酿白酒发酵越久越好吗如今，在市场中进行白酒选择的时候，更多人还是会比较喜欢陈酒，主要就是因为陈酒本身的味道是比较醇厚的，但是消费者们对于发酵这个概念还是存在着很多的不解，发酵时间越长的酒，酿造出来……急性腹泻会造成人体脱水吗人在腹泻的时候，大量的水分会随着排便而流失，这时候如果没有能够及时的补充水分，很可能会使得身体出现脱水症状，给人体的健康造成很大的危害。平时可以通过食物，淡盐水，一些鲜榨的果汁……中医减肥看中医如何助你减肥大家想不想知道有什么方法能够让我们快速减肥瘦身呢？小编这里有好多关于减肥瘦身的小窍门呢？相信我们每个人都想知道怎么可以健康的减肥瘦身，瘦身最常用的方法是什么？下面小编就给大家介……快速减肥方法大全说起肥胖可真是一个困扰人的问题，现在美食越来越多，人们也越来越控制不住自己的嘴，肥胖也就开始伴随着人们了。减肥也变成首要的事情，现在市面上有很多关于减肥的药物，但是很多人并不敢……旧防盗窗怎么处理防盗窗是指在建筑物原有窗户的基础上，附加一层具有防盗防护功能的网状门窗。防盗窗种类按材质分，分为不锈钢防盗窗、彩钢防盗窗、铝合金防盗窗、钢塑复合防盗窗、隐形纱窗等；防盗窗……老人打高尔夫球的注意事项经常打高尔夫的人都知道打高尔夫的好处有很多，只要坚持长期打高尔夫，它的效果会很显著。那你知道打高尔夫应该注意哪些问题吗？下面就让本站为大家介绍一些老人打高尔夫注意事项吧。……学生腮腺炎后还会复发吗目前年龄比较低的小学生患腮腺炎的概率非常大，让很多家长都变得很担心，都开始对学生腮腺炎早期症状有什么这个问题进行了解，希望更好的了解腮腺炎，那么学生腮腺炎后还会复发吗？学……