这本书，为你拆解阅读达人的经典读书法

　　宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得很快，但总是囫囵吞枣。他读过的书一本又一本，花费了很多时间和精力，可是没留下什么印象。这使他很苦恼，疑心自己是不是记忆力不好。
　　有一次，他向著名学者朱熹请教。朱熹询问他的读书的过程后，给了他一番忠告，说：以后不要只图快，哪怕一句话，也要重复多遍，总比一味往前赶效果好。读书一定要用脑想，用心记。
　　听了朱熹的忠告，陈正之这才明白，他读过的书所以记不住，不是因为记忆力不好，而是读书的目的不明确，方法不对头。他把读书多当成了目的，忽视了对书籍内容的理解和记忆。这样草草了事般的读书，不但不能消化书的内容，而且不能重点地进行记忆，因此读的效果很差。
　　古有陈正之，今有大岩俊之。
　　大岩俊之是一位日本的作家，30多岁的时候因为无意间看到书上的一句话：成功人士皆为读书家。然后就开始拼命的看书，于是，在一年内竟然读完了300本书。然而，悲剧的是，不管他怎么舍命的读，感觉还是完全记不住书中的内容。
　　为了彻底找出原因，他参加了很多读书讨论会，认真研究了一番，终于皇天不负有心人，他读书开始有效率，并且还将读到的知识转化为能力，写出了《实用性阅读指南》这本书。
　　《实用性阅读指南》这本书不仅仅告诉我们如何有效率的读书，而且还总结了一些学以致用的方法。
　　那如何有效率的读书呢？
　　1。确定读书的目的
　　在读书的时候，我们要区分虚构类书籍和非虚构类书籍，因为这两种类型的书，阅读的方法有很大的区别。虚构类书籍比如小说，是为了消遣而进行阅读的，消遣阅读所带来的乐趣，就在于细细咀嚼其中的文字和影像，享受其带来的特殊效果。
　　非虚构类书籍是需要带着目的去阅读的，带着主动意识去阅读会更加专注，因此也会更集中注意力，容易有所收获。有目的的阅读，比起漫无天际的浏览会更有效率，也会更有收获。
　　2。用时间意识来提高阅读效率
　　有时间意识的话，效率会迅速提高。《实用性阅读指南》中举了一个例子：要求在10分钟内读一本书，并向他人叙述书中的内容。如何才能在极为苛刻的时间限制里做到这一点呢？想转述给别人，就应该想一想你所需要传达的信息是什么，并且在书中找出它们，然后进行有针对性的阅读。这样，就能在10分钟内读完一本书，并向他或她叙述书中的内容。
　　将惯有的读书方式转变为安排时间阅读的话，内容的理解度、注意力的集中度以及读书的速度都会得到提升。
　　3。理解书中最核心的知识
　　大部分人对读书有误解：认为一本书必须从头读到尾，全部理解才行，对于大多数人来说，这是不可能的。用这种方式阅读，即便读到最后，大概也不会真正记住多少内容。大岩俊之从自身的经验发现，一本书的重要内容只占整本书的20，这20中最重要的仅有4。集中火力猛攻最核心的4，记住这4比记住全部的内容要现实的多。
　　牢记读到的内容
　　1。为什么记不住
　　首先我们来谈谈为什么我们读了那么多书，可是记住的却很少很少。原因是一个大家都很不愿意接受的现实人类大脑的构造原本就善于忘记。100多年前德国心理学家艾宾浩斯发现一种现象：我们的大脑在记住之后没多久，就会开始快速遗忘。20分钟过后，遗忘42；1小时后遗忘56；一天过后，甚至会忘记74的信息。
　　这幅图就是大家熟知的艾宾浩斯遗忘曲线，我们可以看到，如果不主动记忆，只消1天就会忘记书的大部分的内容。因此忘记昨天读过的书是件很正常的事。
　　2。如何牢记读到的内容
　　做读书笔记，通过读书笔记整理知识和信息，可以有效的帮助我们记忆书中的内容。将书中最重要的20记录在读书笔记上，经常反复阅读，会加强理解，记忆也会加深。如果想牢牢记住书上的内容，并且把它们化为己用的话，读书笔记就是一项必不可少的工作，而且这也是一项让你迅速抓住重点和所需信息的训练，读书笔记上记录的文字，都是对于你来说至关重要的内容，当然阅读效率也会随之提高。
　　学以致用的方法
　　知识，只有指导实践才可以发挥效果。商务类书籍的作者，将积攒了几十年的知识、技能都写进了书里，如果没有按照书中所传授的方法去实践，那么就太可惜了。学过的知识，如果只是想着什么时候做做看，那所有的事都是一枕黄粱。
　　所以作者大岩俊之介绍了很多学以致用的方法。
　　1。SMART法则
　　S（Specific）具体的，目标是清楚详细的，能想象出来的；
　　M（Measurable）可预见的，用数据等方式预测可达成的程度；
　　A（Achievable）可达到的，目标不会不切实际，有实现的可能性；
　　R（Realistic）实际的，目标具有一定的现实性。
　　T（Timebound）有期限的，目标要定下具体的期限，何时达成目标。
　　按照SMART法则，设定自己的行动目标。设定行动目标，要以何事、何时、多少具体用数字表示出来。比如读了关于沟通的书后，设定明天开始在公司要主动与同事打招呼这样的行动目标。这样设定目标的方式很容易马上付诸行动，更容易达成目标。
　　2。想象自己达成目标的样子，能快速促进行动
　　在脑子里描绘自己达成了目标时的样子，将自己带入那份激动人心的心境中去。让自己兴奋起来，能让之后的行动更为顺畅。具体怎么做呢？
　　首先，请你对自己提出下面的问题：
　　达成目标后，具体会处于怎样的状态？
　　请具体清晰地在脑海里想象。
　　其次，在对自己提问：
　　达成目标后，你会觉得自己是什么心情？
　　然后，用五感去感受。人类都是通过五感来识别外界信息的，有了明确的想象画面后，对于达成目标的动力就会变得高涨。
　　在成人的世界里，读书这一行为或多或少的带有点功利性，有时是为了实现自己心中的梦想，有时是为了提升工作能力，有时是想要从书中获取信息和灵感。不管基于什么样的目的，只要能从书中得到自己想要的，这就足够了。
　　《实用性阅读指南》这本书用大量的书和实例讲解了自己是如何做笔记、如何牢记书中的内容，以及如何将书中的内容学以致用的方法。这本书可以帮助你提高阅读的效率，缩短阅读的时间。这本书，让你读书不再只是读书。