如何克服自卑
什么是自卑?自卑就是自己不相信自己,自己看不起自己,总觉得自己不如别人。做事优柔寡断,前怕狼后怕虎,总觉得的自己不能成功,总觉得的自己全身缺点。总觉得别人是全身优点,别人是完美的,于是在别人面前自卑起来
那么,该如何克服自卑呢?
1、每天问自己做成功了哪些事?写出来,写5个你今天做成功的事,每天都要写,哪怕再小的事都可以写出来,这样就能慢慢建立自信
2,心理暗示我是最棒的,我是独一无二的每天心理暗示6遍
3,写出自己的优点,问问自己有哪些优点,写出来,每个人都有自己的优点,把自己有哪些优点写出来,你就知道自己还是有很多优点的。别人也都不是完美的,也有他的缺点。
40岁单身女感慨不想结婚的我,因为母亲的一场病动摇了宋茜在《下一站是幸福》中所饰演的是大龄女贺繁星,32岁的她从未谈过恋爱。这在很多人眼里属于不正常的现象。然而贺繁星并非不婚主义者,只不过她憧憬美好的爱情,所以宁缺毋滥。……
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