如何化恐惧为勇气？
　　这是《韧性思维》读书分享的第15篇。
　　《韧性思维》一书构建韧性思维的第二个思维习惯是善于管理情绪。
　　在所有的情绪里面，恐惧是一种比较难以控制的情绪。因为恐惧这种情绪是人类的生存之本，从人类诞生那天起，正是因为人类有恐惧这种情绪存在，才让人类规避了很多危险。
　　试想一下，如果我们的祖先对森林没有恐惧之心，可能早就被里面的猛兽吃掉了。
　　但恐惧这种情绪也阻碍了我们发挥自己的潜力。它让我们在学习新技能、承担新任务、实践新想法、面对困难与挫折时畏惧不前。
　　因此，要想培养韧性思维，我们就需要化恐惧为勇气。
　　在这次新冠疫情期间，我们看到很多医务工作者特别有勇气，克服了我们常人的恐惧，战斗在疫情第一线。
　　我曾经问过一位医务朋友，他们是如何做到，有勇气去做一些我们恐惧的事情的？
　　朋友说，因为他们从进入医学校到毕业进入医院，他们都不停的在训练如何处理类似的事情，从如何观察病人到如何诊断，从如何打针到如何动手术，慢慢地，病人越多样，病情越复杂。最终，他们就会做到我们认为非常勇敢的事情。
　　因此，如何化恐惧为勇气，一种可行的方法是不断拓展自己的能力，让不熟悉的感觉变得熟悉起来，让危险的事情变成例行公事。

碧桂园房子怎么样（现在碧桂园房子质量怎么样）碧桂园进入信阳差不多已3年有余，期间每年都有多位网友问询碧桂园的精装项做工如何。关于网友的询问，由于从未收集过相关项目的品质数据，悟空只能回答不知。罗山碧桂园学府壹号首期交付，……女人还是要有脾气的亚里士多德说：智慧不仅仅存在于知识之中，而且还存在于运用知识的能力中。都说脾气不要大于本事，在现实生活中，很多人都会用这句话来警惕自己。但实际上，真正有脾气的人，往……白癜风如何（白斑多久恢复正常肤色）我的手上有块白斑，已经确诊是有白癜风了，但是面积比较小，不太严重，貌似也没有如何增长，医生对我说是要进行治疗的，但是我有朋友说有的白癜风是可以自己恢复的。【咨询】白癜风崔……简历自我评价模板（自我评价怎么写个人简历）简历自我评价模板（自我评价怎么写个人简历）过眼1000简历，在写自我评价之前，先搞清楚自我评价到底是做什么的，别动不动就百度一段写上去。如果你这么玩，HR也可以随便……新凯美瑞怎么样（丰田凯美瑞到底好不好）今年2月，全新凯美瑞迎来了中期改款，在外观、配置、动力以及安全性方面进行了升级，新车起售价为17。98万。并在今年10月拿下了B级车这一细分市场的冠军头衔，全新凯美瑞以超过2。……人生一个梦，生活靠颗心人生就像坐火车。车到中途，上上下下是常事，多少人彼此擦肩而过之后便老死不相往来，只有知心朋友和爱你的人一直陪你走向人生的最后一站。不要太多忧郁，不要太多在乎，真正值得你在乎的人……画里怀远，可有你淡淡的乡愁？文山中岁月图陈尘作者：雷世平庚子岁末，怀远古镇恬静而安祥。冬日暖阳洒落在古镇幽深的街巷，跳动在片片小青瓦上，投射在斑驳陆离的铺板和老墙上。赶集的乡亲们熙熙熙攘……管理员权限（管理员权限怎么设置）管理员权限（管理员权限怎么设置）使用电脑过程中，打开或者修改软件，微软会提示没有权限，但是使用的是自己管理员账户中，且右击软件以管理员身份运行，还是提示没有权限。那么管理……散文诗春深，遇见绿色汪曾祺说，一定要爱着点什么，恰似光阴对草木的深情题记四月，春已深，晨昏的行走里，更多的是浅绿，翠绿，深绿，替代了姹紫嫣红。走在这各色的绿里，几乎无法定性它们究……普利司通轮胎怎么样（十大不建议买轮胎品牌排行榜）只要是开车，汽车轮胎永远都是最值得花钱升级的项目之一。随着2014年轮胎企业的集体跳水事件，汽车轮胎的价格已经显得非常便宜。尤其是一款好的轮胎产品和差的产品相比较，两者的价格也……火车上，熟睡女子感觉有硬东西在蹭自己，惊醒后看到恶心人的一幕据《现代快报》报道，近日，在从上海开往成都东的D952次列车上，26岁的旅客李小姐正在座位上休息，睡梦中的她总感觉有什么硬东西在自己的身上蹭来蹭去，于是，被惊醒。惊醒后的李小姐……cad字体放在哪里（cad字体加载路径）点击上方头条号机械设计一点通我们，每天学习一个机械设计相关知识点为什么有些CAD图纸打开以后显示很多问号？？？CAD图纸中很多文字显示问号，大家都知道是缺少字体，但重点是……