一辈子，一条路，活的轻松，是人生最好的修为和活法。
　　人活的轻松，需要具备这四种修为：（做事）忍得过，（做人）看得破，（当担）拿得起，（情绪）放得下。人才能简单从容，处世不惊。
　　人生在世，就是一场漫长的修为，是一次次修心的过程，有些东西是必须清空的，才能活得逍遥洒脱，方可使人生厚度增强，生命宽度增加。
　　放下压力，就会活得从容；放下烦恼，就会活得幸福；放下自卑，就会活得自由；放下懒惰，就会活得充实；放下消极，就会活得成功；放下抱怨，就会活得舒坦；放下犹豫，就给活得潇洒；放下狭隘，就会活得自在。
　　这山长水远的人世，千般跋涉，万种找寻，不过是修为一颗平常心。以平常心生活，生活就是平淡；以平常心人生，人生就是清净。

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