平时忙于工作，午餐总是点外卖，已经吃腻了？
　　想过自己带午餐，却又觉得费事又费时？
　　俗话说：午饭吃得好，工作没烦恼！一日三餐中的午餐可不能不讲究。今天，小编就教大家做一道适合上班族携带的美味便当玉米肉末咖喱便当，其做法简单，颜值高、营养好，分分钟秒杀各种外卖，再也不用为每天的午餐而烦恼！
　　材料准备：好侍咖王咖喱1盒、牛肉末200g、洋葱100g、玉米粒100g、南瓜3片、干果适量、番茄半个、生菜1片、土豆半个、米饭适量。
　　制作过程：
　　1、食材处理：洋葱切末，土豆炖煮熟软后压成土豆泥（土豆泥中加少许白糖及色拉酱混合），南瓜放入锅中煎至两面黄备用；
　　2、热锅加油，倒入洋葱末翻炒至半透明后，放入牛肉末翻炒；
　　3、牛肉变色后放入玉米粒，和水，水烧开后，用中火炖煮约5分钟，撇去浮沫；
　　4、关火，将一整盒咖王咖喱掰开后放入锅中，搅拌至完全溶化后，开小火炖煮5分钟左右即可食用；
　　5、将番茄挖空，浇入炒好的咖喱肉末，摆上南瓜及各类干果即可。
　　以上几个步骤下来，一道快手美味便当就做好啦！这份玉米肉末咖喱便当粗细搭配，荤素均有，还添加了一些坚果，午餐的时候来一份，它不香吗？
　　其实做便当有很多秘诀的，就比如今天的玉米肉末咖喱便当，小编就用到了好侍咖王咖喱。
　　好侍咖王咖喱是由黑胡椒、小豆蔻等多种香辛料融汇而成，采用完全配方，口味醇正，入口浓郁悠长，是纯正的日式风味。在制作菜品时，无需再加其它调味料，并且1盒4盘份，计量简单，哪怕你是厨艺小白，也能轻松做出一道美食。另外，在做便当的时候，尽量选择一些快手简单又兼备营养的菜，荤素搭配更佳。
　　今天，就用好侍咖王咖喱跟着小编分享的教程试着做一下，明天上班就可以带着美味的便当，好好享受一顿让同事们羡慕的精致午餐啦！

如何合并盘（windows10占用c盘多大空间）不知道小伙伴们有没有强迫症，反正小编我是有强迫症的，而且还有洁癖，所以每次看见我的电脑分区我就非常难受，有五六个分区，但是实际在用的就只有三个，其中一个还是系统盘。每当这……麻辣宣言鸡架八大创业扶持全方位保护你的事业新年尹始，一年的黄金创业期即将开始，小吃项目也是创业人潮更青睐的创业项目。麻辣宣言做为鸡肉类餐饮小吃行业的掌舵者，实时发布了2020年项目对加盟商全方位扶持的详细信息。1……大宝贝马上端午节了告诉你，弟弟眼睑下残留的异物，前天勇敢的办理住院手续，昨天成功取出来了，弟弟很勇敢，没哭没闹，一直都很冷静，你不到4岁的弟弟，在你们出事后表现得很乖巧，每次妈妈流泪的时候，他会……学茶，先从一片茶叶中的化学成分开始筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶中国茶东方神奇的树叶，历史悠久，包含万千。其中蕴含着无穷的密码，等待我们去解读。探知茶，解读茶之密码，首先，从茶的化学成分开始……更年期是怎么回事（是不是绝经了就没有水了）什么是（所有女人都害怕的）更年期？无论是男性还是女性都会步入更年期，女性一般在45岁50岁步入更年期，不同的是，男性更年期会比女性推后5年到来。更年期是女性因……网商贷的钱领出来去哪里了（网商贷的钱可以用在什么地方）想要申请网商贷，用户可以直接在支付宝上面进行操作，看是否有申请入口。最近有人咨询，说网商贷突然没有先息后本了怎么回事？那么下面就来简单地给大家说一下这个问题，希望看完之后能够觉……小额贷款逾期五年了还可以起诉吗（欠网贷多少钱以上才会被起诉）逾期后可怕的不仅仅是催收，还有对未知的恐慌，比如很多朋友都不知道在逾期后多久会被起诉，也不知道逾期多少钱会被起诉，这就让很多逾期的朋友陷入了未知的恐惧，今天我们就一起来看看究竟……进化总和添快意全新AudiA6Avant旅行车劲驰登台开创科技新视野尽情品味快意休旅生活继去年九月导入全新世代AudiA6顶级豪华房车后，适逢龙年开春之际同时也是台湾奥迪汽车在台成立届满三週年的纪念时刻，Audi品牌同步启动……漂亮干姐姐全集漫画韩漫阅读比邻而交（志豪）资源下文自取（漂亮干姐姐）的漫画哪里看？徽加好友搜索到【1425739638】（不是宫重浩）简介：志豪與慧美從小一起長大，多熙則是慧美的大學時期閨蜜，三人的感情在志豪大二後開始有了化……余额宝转到银行卡（余额的钱怎么免费转到银行卡）余额宝转到银行卡（余额的钱怎么免费转到银行卡）余额宝对接的是货币基金，而基金为了安全起见，一般都是遵行原卡进原卡出原则，不支持更换（卡一不小心被注销掉了，通过手续还是能更……教大家资生堂五合一面霜怎么使用近日有关于教大家资生堂五合一面霜怎么使用的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道教大家资生堂五合一面霜怎么使用的具体情况，那么关于到教大家资生堂五合一面霜怎么使用的相……易烊千玺推荐的书一个人张灯结彩底层小人物的悲欢离合文小婷半清《一个人张灯结彩》是田耳的中篇小说，也是第四届鲁迅文学奖中篇小说获奖作品。它的授奖词精炼凝神：各色底层人物的艰辛生活在老警察的尽职尽责中一一展现，理想的持守在心……