如何谈一场不分手的恋爱（怎样相处才能谈一场不分手的恋爱？）

　　如何谈一场不分手的恋爱（怎样相处才能谈一场不分手的恋爱？）
　　首先，你要知道一个规则：不分手的恋爱从来不是满分恋爱，而是及格恋爱。
　　换言之，不要苛刻，要轻松。
　　不知道你有没有听过情深不寿这个词。
　　这个词的深意，其实就是在感情这回事上，你永远无法追求自己心中的标准和完美，无法让每一个细节都到位，无法保证每个时刻都爱得死去活来。
　　如果你做到了，那只能说明对方收敛了自己棱角和独立性，愿意为了你暂时低头，接受你的随时随地的一切要求。
　　但相信我，这种感情不会长久，它更像是昙花一现的艺术品，存在时值得歌颂，也只能留在回忆里。
　　毕竟，人不可能委屈自己一辈子。
　　就像是你用力拉伸一根橡皮筋，看似能拉得很长，但承载力一超过阈值，就会分崩离析。
　　所以，不分手的恋爱从来不是按照某一方的标准后，自以为是的完美；
　　而是双方各退一步后，刚好及格的关系。
　　一、在恋爱中，最容易陷入的完美误区有哪些？
　　有一些误区，是很多人觉得恋爱关系中必须追求完美，其实可有可无的。
　　所以，当在一件本不该受力的事上付诸太多精力和判断，必然就会让关系失衡，引起不良的相处模式。
　　这些完美误区有：
　　1、认为对方要按照你的方式表达感情
　　这是感情中经常出现也是最容易引起矛盾的误区。
　　你总是认为，对方对你的所作所为，必须完全依照你的行为模式和判定标准去执行，否则就是不爱你，不用心，就有无数瑕疵可以用来大做文章。
　　然而，你却忽略了对方具备自己的角度和独立性，有与你不同的思维和思考。
　　2、认为对方爱你，就要先低头
　　你时常陷入一个悖论：我知道这件事是我错了，但我还是等着他来找我。因为在乎我的人会害怕失去我，就一定会先低头。
　　你的脑海中总是有个声音，在任何时候，通过各种角度来说服自己先低头的应该是他。
　　你做得对，出于道理应该他先低头；你做错了，出于情分还是应该他先低头。
　　你完全剥夺了自己在这份感情中的责任，只留下了自保意识之下的过度自利。
　　3、认为对方应该不求回报地对你付出
　　爱人在你心中的地位，并非是一种两情相悦后自然而然地互相吸引而是更加渴望一种他主动巴结着你，满足你对生活的高标准严要求，甚至有一种做工具人的功能性。
　　这不代表你不爱他，而是你对爱情的领悟出错了：
　　你不明白谈恋爱本就是你生命中的锦上添花，而非能拯救你于水火的雪中送炭。
　　当你的认知处在后者，自然就会对对方的功能性要求较高。因为你本以为恋爱后的生活会跟单身时有着天壤之别，人生会因为遇到了一个男人而逆风翻盘，性格特质会在相处过程中被对方引导得完美无缺。
　　你的期待太不现实，完全逆反了宇宙间的能量守恒。
　　4、面对矛盾时，要求对方必须跟你的感受相符
　　你对爱人存在某种意义上的道德绑架。
　　你要求他的情感与你时刻相符，喜怒哀乐与你完全同步，面对同一件事的承受能力和格局也同你不相上下。
　　最典型的表现是：每次双方产生矛盾，你的目光很少焦距在问题本身上，而像看着犯人一样焦距在对方身上。你关注他的态度和脾气，用以判断他对你的投入程度。
　　比如，吵架后，你若伤心到吃不下饭，对方吃饭就是错；你若无法投入工作，对方工作就是错。
　　以上四点，是我们比较容易陷入的完美误区。
　　它们本身不是问题，也没有特定标准；但当你追求你心中的完美而过度要求索取，就等于逼迫对方收起棱角去迎合你的审美，关系无法维持太久。
　　二、如何保持关系的轻松度？让对方心甘情愿地待在你的身边？
　　真正能走完一生一世的情侣，往往还真不是用了什么神丹妙药。
　　秘诀就在于简简单单两个字：轻松。
　　但这种轻松不是失去底线的，也并非另有目的的为了轻松而轻松。而是双方在这段关系中都达到了一种彼此能接受、心里能平衡、各退一步又各有付出的节点，从而激发出的内心愉悦感。
　　这些节点存在于：
　　1、提升自我价值和个人魅力
　　这是前提，没了这个前提，等于修路没有路基，接下来的步骤完全免谈。
　　换言之，只有你自己具备足够的个人价值和吸引力时，你的作为和付出、言语和思想才有用武之地。好比马云说一句话你就觉得是至理，普通人说同样的话你却不屑一顾。
　　所以，请保证自己的内在和外表处于实时更新的状态，自我尊重和自我价值也处于活跃。
　　2、尊重对方的付出和改变
　　其实，绝大多数人都不会真的从本质中改变自己，除非他感觉到被爱。
　　换言之，当一个人发觉自己的改变和付出得到的反馈是正向的，能让关系变得更好，能得到你的鼓励和感动，他才愿意改变。
　　所以，适当的时候嘴甜点儿。学会正向引导对方，才能让关系走入正循环。
　　3、不强求任何他非自愿的举动
　　问一份爱是否值得的时候，无需主动索取和要求，那样你看不出它的真面目，会自欺欺人的。
　　你只需要静静旁观，看对方愿意为你做什么，不愿意为你做什么，在没有外界压力的时候给了你什么，一切都有了答案。
　　这个答案就是你的决策你可以选择接受，也可以选择离开。唯独不要用胁迫的方式硬生生地要求对方做。不然结果只有一个：你越来越离不开他，但他却越来越想离开你。