文蘋安
　　这几日，被几个妈妈拉了一个群，取名，减肥三人组，随着年龄的增长，越来越胖，身体在不断地发福。
　　一开始，还没怎么太在意，但渐渐地发现这腰部越来越宽，过去的衣服开始不好穿，走路也觉得身子很重了。
　　节食肯定是不能的，生完二宝后，有点低学糖，饿不得的，那只有运动了。
　　两位妈妈说，一个人怕坚持不住，三个人可有个监督。
　　这有点像我们写作一样，一群人努力，才能不断地进步。
　　群主妈妈，每天发运动项目，并且有视频示范，还有讲解，其中还有食谱安排，她每天一早发出她运动的记时。
　　我本是早上起床写字的，现在就跟着视频示范，先运动十几二十分钟，大汗淋漓，舒服，畅快，冲个热水澡，那叫一个爽，一早上获得了充分的能量，几天下来，整个人的精神都不一样了，脸上感觉散发着淡淡的光泽。
　　刚开始的前两天，脚步沉重，腿脚感觉都抬不起来，运动完后，胳膊和大腿疼的走起路来，有点儿抖动。
　　在第三天往后，逐渐开始变得灵活，速度也渐渐地提了上来，运动结束后，脸上，脖子上都是汗淌，怎一个舒畅了得。
　　准备坚持下去了，群主妈妈已经稍有效果，这使我和另一位妈妈更有了坚持的力量。
　　反观，我们写字也是一样。
　　在一开始，总会觉得太难，因为看不见效果，写了一个月，没什么特别，再写一个月呢？一定会不一样的，我在简书写字不到两个月，第二个月过半了，虽然依然有很多的地方需要改进，但已明显的感觉到比第一个月写的顺手了。
　　坚持下去，要想写下去，只有这样做。
　　同时，坚持锻炼身体，健康是革命的本钱，写字读书，要做下来的时间是比较多的，有时为了写作会放弃休息。
　　这下子好了，坚持锻炼，強身健体，坚持写作丰富灵魂，这简直是完美融合，演绎着当下的人生。
　　这是写作后的又一个收获，感激一路相伴的写作上的友友，感恩幸得一起健身的妈妈。
　　远处的灯火一闪一闪的，9月的天闷热后，下起了一场痛快的阵雨，一时间凉爽舒适，中秋节快到了，有点儿想念看到月亮的天空，有点儿想看到天上眨着桃花眼的星星。
　　此刻，夜，是静谧，明天太阳一定大好，想想阳光刺眼的光芒，忍不住欣喜，想想着星星眨眼的神态，充满期待。
　　关上灯，躺下来，脑海中浮现一湖碧绿的江水，还有满山遍野的油菜花香。
　　蘋安原创

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