每个人都有机会改变自己她只用了半年的时

　　师父，我就是一直觉得身体不好，具体的问题也说不上来，但是身上总觉得不舒服，妇科不是很好，鼻炎也很厉害，掉头发，有很严重的心理问题，感觉自己每天都活不下去，心情很不好，脾气很差，看见谁都想发脾气，心里有无名火，恐惧，又觉得自己活的很委屈，没有生活动力，很悲伤，不敢去医院，内心胆怯自卑，现在不知道该怎么解决，还请师父帮我。
　　师父，我感觉我自己像崩溃了一样，我不敢面对自己，也不敢去医院，心情很不好，很差，总觉得自己有病，很害怕，如果有幸能得到师父的提携帮助，我将对您感激不尽！一定当面去感谢师父！
　　我就是心里很不舒服，总觉得自己很不好，但是又具体说不出哪里不好，只是一种感觉，觉得自己不舒服，我心里总是对什么都很恐惧，怕我有大病，生命完了，怕我失去现在的生活，感觉身心疲惫，又压力很大，怕身体不好，还有就是，我还没有孩子，但是我心里很害怕，怕我怀不上，总之内心有很深的恐惧心里，从小原生家庭也不好，亲人对我没有什么帮助，心理状态也很差，师父，您有没有办法帮帮我，我现在就想找一个师父，能带着我，陪伴我，帮我走出这些困难。我主要心理上也有很多障碍。
　　对对，师父，我就是能力不足，总是觉得很累，不想动，但是我表面让别人看起来很强壮，我身高一米七，体重160。
　　我的原生家庭，有一个很暴力狂躁的母亲。和一个很不争气的父亲，从小父亲沉迷酒色，吃喝嫖赌，母亲是个专断暴躁的人，看起来很强大，内心很脆弱，他们俩打架一辈子。对我产生了难以描述的负面影响。
　　现在好不容易我长大了，我母亲天天拖累我，走到哪里都要跟着我，每天都要陪着她，和她出去吃喝玩乐，只要我一会儿功夫不回家，不带她一起，她就会和我打骂指责，一辈子只会诉说她的不幸，说话刻薄刁难，对待别人只会指责，自私寡恩，心里只有自己。
　　天天像我索取，我感觉我自己每天都在被她透支。我很累，很苦。我母亲为不了一句话就会对我破口大骂，骂死我来用最难听刻薄的话语，最侮辱人格的话来刺激我。动不动就会来提醒我她对我的养育之恩，去说她自己受过的苦累，总之全世界的人都对不起她，见到别人只会家长里短，从来不讲理。
　　唉，说来说去都说不完。我母亲只会咒骂别人，如果我有什么问题，她只会指责抱怨咒骂。用最难听的话诅咒自己的孩子，让孩子出门被车撞死，让孩子断子绝孙，用最不堪的话语来辱骂孩子，这就是我母亲，现在天天让孩子带着她出去吃喝玩，如果孩子自己出门或者自己享受一个什么东西不带她，她就会指责，怨恨。
　　就是我身心从我开始有记忆开始就感觉不好，感觉自己好像活不下去，所以一直也不敢要孩子，至于自己能否顺利怀孕，我都不清楚，我这些事没法告诉我老公。因为我从小就缺乏很多安全感，很多事我并未告诉我老公，我也没有与他建立起亲密关系。
　　师父，拜读了您的文章，给予，是拥有一切的秘密。在单位里我屡屡感觉人际交往中遭人暗害，我自问待人接物慷慨大方，也从不背后陷害别人，可是单位里的小人却总是中伤我，并且还联合别人孤立我，在背后给我毁谤，让我身心消耗很大。师父，您能和我说说我该怎么办吗？我感觉我的身心总是受其干扰，就算打坐的时候也会在我脑海中翻滚出来。
　　那我每天都上班，有繁重的工作，我极其讨厌工作环境和那个环境里的同事，人际关系，每天去上班就像把自己绑上一样，这样讨厌的生活也要变成享受吗？这样是不是有点难哦？我自己知道我的性格，性情，有很大的问题，首先我这个人很孤僻，性子不能容下别人。很容易挑别人的毛病，又特别敏感。
　　对对，我就是自己心里的妄想幻想障碍太多太多了。并且全部都是负面的能量，一点也没有正能量，凡事都往不好处想，总是想七想八都是消极不好的想法，心里有很大的恐惧，怕失去，输不起。
　　师父，您说的太对太对了，我尝试很多次素食，水煮菜，可是吃完了几顿觉得整个人都要飘起来，气短能量不足，还怕冷，就跟病了似的没精力。崇拜您师父，听您的了，但是我也能感受到素食带来的轻盈和清净，感觉身体会干净许多。
　　我感觉我自己的负能量太沉重，以前没有任何的意识，用佛家的话讲就是我的习气太重。并且我发现我是一个有很强很强的嗔恨心的人，我的嗔恨心太重，身上布满了戾气，很容易记恨报复别人，把别人置于死地。但是我自己客观公正的评价自己，我觉得我又是一个心地很善良的人。我自己思考过，我仇恨心很重大概与我母亲有关，与我从小的生活环境相关。
　　师父，今天傍晚我母亲打电话给我，滔滔不绝气势汹汹，说她的对门把垃圾袋子放到了靠近我母亲的门口一点，挨着我母亲门口近了一点。我母亲受不了，给我打电话，咒骂了我对门一阵子，狂风暴雨般，我的心里没有再像以前一样跟着母亲的情绪起波澜，也没有认为母亲的对门那个人有多么可恶，心里很平静，反而对母亲那种歇斯底里对别人的咒骂感到反感。我能感受到母亲身上散发出来的强烈而刺激的负能量，让人的心很狂躁。
　　师父，今天练功了，练功的时候头部的感觉最强烈，嗡嗡的有点晕。最主要的是几天没有练功，心里有很多不自在，羞愧，不踏实，自责，恨铁不成钢的，各种心态，有些复杂。
　　在练功时有时候百感不能入静，或者难受毛燥，虽然练得时候难受，但是练习结束以后，头脑清明，神清气爽，感觉精力充沛。思维也很清晰。
　　师父昨日练习三次。今天上午练习结束。我感觉自己的心毛病很多很乱又很躁，平时坏毛病一点一点的显露出来。心的变化太多，情绪阴晴不定。想法也总是多变，遇到问题对别人对亲人还是发脾气。师父，像我这样心性不好的人，还能修好吗？
　　上面是她以前发来的消息。我想如今的她，看到这些消息，恐怕都难以想象那是曾经的自己吧。她第一次咨询，是2019年9月29日。如今半年过去，昨天，她发来消息是这样的：
　　师父，我发现我现在没有以前那么拧巴了。以前恨得人事，或者别人伤害我，工作中的小人，在我的静坐中，慢慢的梳理，理顺，一次次攻上来，几次攻的我浑身炸毛，闭着眼睛我都能感受到毛孔想开，身上发汗。
　　可是，就在这样慢慢的练功中日渐解开了，具体我也不知道什么时候，总之慢慢的少了，消融了，我的心里的石块感觉不知不觉中小了一大半了。现在不练功的时候也能静心。总之经过了前一阵子的刨燥期，现在安静，休整了很多，丢弃了很多负面的人事物。感恩师父。