幼儿饰品瑜伽美体用品微软
投稿投诉
微软创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品

孕后期大产前准备为顺产加分

  对于想顺产的准妈妈,在怀孕后期可不能闲着,需做好充足的产前准备,这样才有助于提高你顺产的机率,下面我们就详细的来看看,怀孕后期的4大产前准备。
  1、合理饮食,控制体重
  前期的饮食调理非常重要,因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。
  到了孕后期,过多的饮食不会帮助宝宝的吸收,反而会增加分娩的难度,对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话,即使是剖腹,对于伤口的复原也是不利的。
  我就是一个很好的反面教材。自怀孕后,胃口出其的好,体重是快速飙高,几次B超的例检显示,胎儿虽然按正常发育,但并不大,但我的体重比例是明显超标。虽然分娩时影响不大,但对产后瘦身还是一定影响的,这一年来走在街上被别人误认为孕妇的尴尬时常出现。直到宸宝断奶后一周岁时,我才恢复到产前的体重。
  孕后期4大产前准备为顺产加分
  对剖腹产的妈妈来说,过胖的体重,也是不可取的。我生产时同病房的一位妈妈因为体重过于肥胖,皮下脂肪太厚,剖腹产后的刀口在临出院时突然迸裂,流出皮下黄油水,又得重新缝合,遭受第二次罪。
  2、及早纠正睡眠姿势,减少后期的子宫压迫激烈的运动,可是不可取的哦。
  4、时刻注意,胎心监护
  孕期的最好睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲,左侧卧位的睡姿,可以避免子宫对胎儿的压迫,减少胎儿缺氧的机率。
  我在孕晚期的睡姿上饱受苦痛。习惯于平躺睡觉的我,在前期因为胎儿小,子宫压迫并不明显,对于纠正睡姿,也是没有放在心上。但随着胎儿的成大,孕晚期的平躺睡姿,已经成为影响睡眠质量的第一大敌。只要我一平躺,小宸宝在肚子里面就有强烈的反映,在里是翻来覆去,非要把你的肚皮撑破不可。
  3、合理的运动,有助于分娩
  临近预产期,准妈们最关心的恐怕是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。合理的运动,如饭后散步、漫步等步行运动,完全可以协助胎宝顺利入盆。
  我到了孕晚期仍坚持每天12小时的时断性散步,胎头顺利入盆,为顺产打下良好的体力基础。不过
  临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。
  在最后几次的妇检中,我曾看到,一位可怜的妈妈,已经怀孕九月了,但是B超显示,胎儿已经因缺氧而胎死腹中,真是人间惨剧。据医生说,这位妈妈因为疏忽胎心的监护,没有及时发现异常现象,导致惨剧的发生。
  我在孕晚期,也遭受了一次胎心危险警告,差点把小宝宝提前剖出来。因为胎心监护这个项目是有时段性的,不能准确说明什么。
  那时我转到大医院的妇产科分时段的多次进行胎心监护,在胎心稳定的情况下,提早请假在家待产。回家后也时刻注意胎动的迹象,出现频率过快或过慢都要注意。

论侵权法中安全保障义务的判断标准摘要:本文主张以法定标准、行业标准、合理人标准作为判断安全保障义务人是否尽到安全保障义务的原则性标准,此外还列举了包括合理的预见标准、行为本身过错或不法标准、特殊信赖关系标准、……微商用你的时间换金钱一个优秀的微商,出色的微商,一定是一个会管理自己时间的人。世界是公平的,有一样东西大家都是一样的,那就是时间。每个人的一天都是24小时,每个人的一小时都是60分钟,可是为什么有……质量控制造句用质量控制造句大全151。结合工程实际,介绍塑料排水板处理软土地基施工特点、作用原理、施工工艺、质量控制。152。通过质量控制,该工程66根桩的质量全部满足工程桩的要求,表明本文提出的质量……医生揭秘哪些病最易挂错号如今医院的科室门诊越来越细化了,导致很多人到医院看病不是不知道挂什么科就是挂错科,那么在日常生活中哪些病最容易挂错科呢?网上预防挂号都有哪些我们需要注意的?现在就随小编一起来了……软件哪里下载安全近年以来,女子网络交友频频被骗,女性见网友遭受到强奸,侵害的报道也不断曝出,女性如何进行正确的网络交友显得尤为重要,那么qq软件哪里下载安全呢?如何利用社交软件交友?女性……丢弃造句用丢弃造句大全91、删除或是丢弃的那些树节点用红色的删除线进行样式化,重命名的那些树节点则显示为蓝色。92、今年,我们看到了良多这样的例子,人们爆发巨鼎力量,丢弃绝望,拥抱但愿,解脱歧……抢亲游戏结婚抢亲游戏是婚礼上不可或缺的环节,因地方风俗的不同,创意的结婚抢亲游戏也呈现出千姿百态。姐妹们,考验新郎的时间到了,用你们的智慧让婚礼气氛嗨起来。结婚抢亲游戏大全(13……汽车蓄电池坏了怎么办本站小编最近收到车主王先生的留言:上班时发现汽车启动时声音不正常,开始没太注意,下班时车子就打不起火了,后来几个同事帮忙把车子推着启动了。后来我清理了电池接头位置的蓝色的固体(……羊毛围巾起球怎么办这都不是事儿首先MM们应该认识到,由于羊绒纤维独有的高密弯曲度,致使羊绒制品容易有起球现象,这是很正常的,而非围巾质量问题。解决起球问题第一步:预防一方面避免局部摩擦起球,围巾……肯定是造句用肯定是造句大全1。山茶花的颜色,肯定是红色呗!红色中还带了点粉色,像一个亭亭玉立美丽动人的小姑娘正笑呢!咯咯咯!一阵风吹来,把它淡淡的清香吹入我的鼻子里。2。荷叶都那么美,那荷花肯定是……男性孕前吃什么易生男孩想要生男孩,男性也是少不了的主角。男性吃什么易生男孩呢?吃什么食物易生男孩有人说多吃些酸性的,当然也主要创造有利于Y染色体的生存环境,x染色体比y的染色体的生存顽强,那么男性孕……香蕉不能和什么一起吃香蕉是人们喜爱的水果之一,而且现在的香蕉可以保证四个季节随时都可以买到,而且品种也非常的多,有国内产的还有来自国外的,有大香蕉也有非常香甜的皇帝蕉、芝麻焦,总之,你想吃到什么样……
国家主席造句用国家主席造句大全91、2月4日,国家席在卢萨卡会见赞比亚前总统卡翁达。92、学习贯彻中央八届七中全会精神,学习全国人民代表大会二届一次会议文件,正确理解、认识同志不再担任国家席的决定。……毛毛虫实在是不平凡我赞美毛毛虫花团锦簇的主席台,高高耸立着董事会的领导和学校的行政领导们,一个个龇牙着嘴,扭曲着面孔,如同一群狼虎一般。高高在上,似有王者风范,高谈阔论,仿佛只有他们才胸怀学校,只有他们才胸……我们需要改变点什么有量无价,大而不强,一直是中国制造业被诟病之处。然而,诟病之余,当我们仰望星空长叹别人赚钱、我们亏损的时候,是否应该思考一下我们需要改变点什么?在对中船集团的采访中,与一……盛姬之死主要内容简介及赏析先秦盛姬之死亦称《盛姬录》。战国历史传奇小说。撰人不详。《盛姬之死》今载《穆天子传》卷六;然而《晋书东晳传》称得竹书《穆天子传》五卷,又《杂书》十九篇,其中有周穆王美人盛……社交网络十六年各路英雄鹿死谁手十六年前,当Web1。0时代迎来夕阳之时,我们开始借助智能手机拥抱起全天候的互联网连接。而回顾过去,这是一条充斥着企业失误的道路,破损的芯片音轨、令人恐惧的炸弹威胁以及催泪瓦斯……镜镜詅痴主要内容简介及赏析光学著作。五卷。近人郑复光撰。成书于清道光二十六年(1846年)。郑复光,字元甫,又字澣香或浣香,安徽歙县西张龄桥人。生于清乾隆四十五年(1780年),卒年不详。曾当过监……婴儿咳嗽宝宝咳嗽该怎么治疗婴儿的成长需要家长们付出很多的关心,每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长!但是夏季有很多的疾病会影响宝宝的成长,婴儿咳嗽该怎么办呢?婴儿咳嗽食疗有哪些呢,其实生活中有很多的方……胎儿发出的信号你能正确解读吗很多孕妈咪每当肚子里的胎宝宝一有动静就会很紧张,孕妈咪的心情我们是可以理解的,但是太过担心对胎宝宝的发育成长也是不利的。所以,孕妈咪只要定时产检,多学习一些孕期的知识,就不必过……雨季中的阳光今天上海下了一天的雨。我喜欢雨,因为我的名字就叫夏雨,所以注定我喜欢雨。我更爱阳光,因为我爱的人的名字就叫阳光。很可惜阳光和雨是碰不到一起的。也就注定我和他无缘。今天是阳……长时间戴口罩闷出痘痘怎么办每天出门必需品是什么?不是手机,是口罩!哪天没戴口罩出门,感觉自己在裸奔。自疫情发生以来,大家都养成了自觉戴口罩的习惯。复工复产后,不少上班族一天超过10个小时都需要佩戴口罩。……有你真好天空乌云密布,淅淅沥沥下着小雨。学校运动会正进入高潮,激动人心的四乘一百米接力比赛马上就要开始了。旗手带着我们来到了赛场上。我们各就各位,蓄势待发。只听发令枪一响,我们班……敏感肌可以用蒸脸器吗哪些人不适合用蒸脸器敏感肌可以用蒸脸器吗不可以。一般肤质,使用蒸脸器自然是可以的,但如果是敏感肌,可就不同了。蒸脸器是通过高温蒸汽来软化角质层,为肌肤补水,让毛孔变大的同时,达到深层清洁和保……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网