喝茶有许多好处，但茶性寒凉，不可以无止境地喝，适量喝茶才更好。
　　1、改善记忆力：茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。六大茶系都有这种作用。
　　2、对肠胃的好处：促进大肠蠕动，对肠胃较高的茶有，红茶，黑茶，乌龙茶，发酵过的茶都可以。
　　3、对皮肤的好处：茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上，抑制细胞衰老可使人延年益寿。抗衰老抗氧化绿茶当属第一。
　　4、消除疲劳：促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。白茶最佳选择。
　　5、防辐射：茶叶中含有儿茶素物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。未发酵茶类防辐射最强。
　　6、保护牙齿：茶多酚保护口腔健康。一天一杯茶就可以。
　　规划好喝茶的时间
　　早餐一小时后喝茶，活力一整天。
　　午休起来喝茶，提神醒脑。
　　下午茶配些小茶点，补充能量，享受惬意闲暇时光；
　　晚上一杯淡淡普洱茶修身养性。

带给我温暖的你午后，明媚的阳光洒落在小院里，温暖了一颗少女的心。窗外，蔷薇开得正艳，温馨中带着一份活力。我慵懒地躺在阳台上，指尖轻点书页，一旁的你，笑语吟吟，带给我温暖。小时候，温暖是……深思与省悟读后感字《深思与省悟》是一本由梁漱溟著作，生活读书新知三联书店出版的精装图书，本书定价：36。00，页数：168，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《深思……思念你所有悲与喜的情愫在记忆中沉淀亲：这个冬季很温暖，幸福的心情如枝头上盛开的一簇簇小黄花，艳丽妖娆。每每抬头望去，嘴角都会扬起窃喜的弧度，眸里满满是期待和憧憬，那是怎样的喜，又是怎样的甜啊。原来幸……诡异的风雨星期三的下午，天白亮白亮的，根本看不出一场大雨即将来临。突然，太阳消失了，天空黑压压的。我预感到：一场大雨即将来临，且一定是场不同寻常的大雨。上课铃响了，同学们还在议论纷……劳动是成功的基石劳动是春天的甘霖，是夏夜的初凉，是秋季的收获，是冬日的暖阳。劳动是成功的道路，是困境的希望，是黑暗中光明，是迷宫里的方向。高尔基说：我知道什么叫劳动，它是世界上一切欢乐和美好事……世界末劫开始谁说的这样的谣言大家也信最近也是出了不少事情，很多人都说世界末日要来了，小编真的是要笑死了，那玛雅预言2012年世界末日了，我们这不活得好好的，真的是，所以说啊这个2020年世界末日的言论大家就不要信……最重造句用最重造句大全181。我的父亲，平凡的无法再平凡的一个已经上的年纪的“老男人”。他是我生命中迄今为止最重要的一个男人，他给予我的不仅仅是最无私的父爱，这其中还包含了他那早已干涸了的泪水和那淌……如何进行销售团队管理销售团队管理攻略说到销售，说到突围，每个人都有不同的角度，每个人都有不同的归依，能不能给处在困境中的企业提供一点帮助，还得看企业的具体实际情况是否符合。这本书是法国思想家帕斯卡尔写的，他的名著……低血压导致昏迷应该如何急救低血压会多见血管抑制性晕厥、颈动脉窦性晕、直立性低血压晕厥、咳嗽晕厥、排尿性晕厥、大量失血和失液所致晕厥，或由严重心律不齐、心肌梗塞、心瓣膜病、颈椎病、脑血管痉挛和严重缺氧、中……长期坚持读书的人生活会发生种变化读完壹一种能力喜爱读书能带给一个人什么好处？宋朝第三个皇帝，宋真宗赵恒专门为此写了首诗，大意是说，读了书，成了名，就能左手环抱大美女，右手钞票多如毛。这个观念流传千年深……机加车工实习实训教学总结机加车工实习教学总结时间总是在充实的工作中流逝。一转眼，一个学期即将结束了，回顾过去这个学期的车工工艺教学工作，有收获的喜悦与甘甜，也有挫折时的彷徨与无奈，但这些心灵的历……血管纤维化是什么疾病身体健康是革命的本钱，所以不管是谁对自己的身体，保养工作都应该更加的注重，如果发现身体存在一些异常的症状，都应该到医院接受更加全面的检查，如果是存在一些疾病要积极治疗哦，下面我……