胯部太宽的话很容易给人一种屁股大的感觉，会显得很胖，这样其实是不太好看的，特别是穿紧身衣服的时候，会十分明显，那么，假胯宽到底是什么样的呢？假胯宽是什么样的
　　胯骨突出，所谓胯骨，就是构成骨盆外侧的向上扩展的骨骼，而我们通常所说的胯，其实就是图中胯骨边缘的最高点。用手找一下腰下两侧，能感受到骨骼突出的那地方就是胯。而假胯位于真胯的下方，是图中大转子突出而造成的。原因有很多，可能是长期以来走路或是坐姿的不良习惯，也可能是久坐不爱运动导致的脂肪堆积。
　　假胯宽能减掉吗
　　可以通过运动来改变假胯宽，是由于股骨与身体中线的倾斜角度过大，股骨向外凸出，从而在视觉上显现出假胯的感觉。这样一来就会在视觉上显得腿短。
　　正常情况下，股骨头与颈之间的角度约为125，倾斜角度过大不仅造成外观上不美观，也会造成髋关节压力增大等不利影响。
　　内旋状态下下肢稳定性较差，容易伤膝。此外，由于臀肌的力量不足，导致核心肌群薄弱。长期内旋姿势，还可能演变成X型腿、视觉上腿粗短、臀部扁平等。
　　假胯宽和真胯宽如何分辨
　　真胯宽的位置在腰际，一般是天生的，天生宽，后天是无法改变的。真胯宽气其实是很美的，很多欧美的姑娘就是天生胯宽，身材好得让人流口水的维密天使，很多都是这种身材。
　　而假跨宽的位置则是在大腿根，股骨头位置突出，一般是后天因素造成的，看上去比较突兀。在下图的对比中，左边妹纸的大腿根部有个不自然的凸起，这就是假胯宽。假胯宽的妹纸，不仅看上去腿粗，还生生比别人矮了好几公分，严重的还有可能影响身体健康。假胯宽的妹纸简直伤不起啊，有木有？很多妹子虽然减肥成功了，但看起来大腿依然粗壮，就是介个原因啦。
　　假胯宽是怎么形成的
　　假胯宽是后天造成的，宽的位置在大腿根部，看上去比较突兀，在视觉上会造成胯部位置下移，使腿的长度从大腿根开始，大长腿瞬间变成小短腿，整个人看起来会比实际矮不说，还会让大腿显得很粗壮。
　　由于长期走路姿势内八或者是坐着的时候夹腿、跷二郎腿等不良习惯，导致髋关节过度内旋所造成的。如果是正常地向前走路，应该是大腿前方的肌肉用力才对。而假胯的人在走路时，双腿会呈现内旋，所以大腿根部外侧的肌肉才会越来越发达，久而久之就形成了假胯。

当幸福来敲门离开只为你想念，而你的离开，的确让我想念至深。一年前，爸爸的离开，让我不以为然，甚至连句道别的话都没有说，他只说为了工作，年底会回来，我没怎么在乎。可后来，我慢慢发……活用二八法则改掉七个坏习惯你让效率倍增8020法则主张：80的工作产出，通常来自于20的投入，这也意味着另外80的工作投入，根本是在浪费时间。这当中的关键在于，人们养成许多效率低落的工作习惯却不自知，只能任由宝贵的……要是造句用要是造句大全31、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着怕自己不行，那你就没有勇气了。32、有时我想，要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊！这就可能……老人走路健身要掌握哪些方法散步，不仅是一项为人们喜爱的最简便的体育活动，而且又是有利于人们身心健康的锻炼方式，对于中、老年人则更为适合。它不仅利身，而且还利心、利脑，延年益寿。老人走路健身要掌握哪些方法……听上造句用听上造句大全91）对于板块构造论的爱好者来说，这里听上去像是一个潜没带。92）唔唔啃了根胡萝卜，狗哥继续看书啊呸，肿么学隔壁的兔子开始吃胡萝卜了，这一定是个梦！！《特工少年与天使金靴……心理咨询师谈珠海公交猥亵事件曾经在上海的地铁上看到一位父亲在乘坐地铁时，不时的抚摸大约三岁的男童的大腿，令人看了无法忍受，当乘客提醒父亲这个行为不当时，父亲的家人提出这是作为父亲对孩子的喜爱而已。望着那位……提升生活品质方面的书单推荐大家应该都听过少而精这种说法吧？这是你的生活现实，还是某个你正在努力达成的方面呢？你可以对照自己的生活看看以下10个方面，然后开始精简，努力创造更美好的生活。YourCo……电视剧天龙八部是什么意思具体是哪八部说到天龙八部这部电视剧很多人都知道了，天龙八部是根据金庸小说改编的一部电视剧，剧情带有偏武侠色彩。那么，电视剧名天龙八部死什么意思呢？到底是指哪八部？小编在网上查询了一番，其实……护理荨麻疹宝宝不少妈妈发现宝宝身上动不动就长些疹子，红红的，痒痒的。尤其是在婴幼儿时期，宝宝还不能明确表达。只能通过哭闹的方式进行抗议。这其中最常见的一种叫荨麻疹。不知道什么时候就会在宝宝身……宝宝湿疹妈妈能吃梨吗湿疹这一疾病容易复发，所以常导致很多患者多次治疗后失去了信心，转而寻求诸如用薏米水、花椒水等一些民间偏方。对此，皮肤科专家表示，偏方治疗存在个体差异，刺激性大的偏方请勿尝试，因……怨情造句用怨情造句大全31。全书数十人物，富商、官僚、夜总会小姐、黑道人物，林林总总、恩怨情仇纷繁纠杂，场面壮观，情节曲折生动，读之令人唏嘘感叹、不忍释卷。32。万丈红尘，千缕俗念，刀光剑影，……揭秘欧洲中世纪勃艮第公共的雄霸之路一个不靠武器走1356年，法国国王约翰二世在普瓦捷战败之后为了能够巩固自己的势力，于是将勃艮第公国册封给了自己的小儿子菲利普二世，开创了勃艮第公国。在勃艮第巩固的土地上拥有着富庶的资源，同时……