秋天来了，气候的变化让不少的小朋友很不适应，诸如：感冒、腹泻等都是这个时节的好发疾病，而专家门纷纷表示季节转换时，父母们最要当心孩子们的健康，以免影响的成长，下面来具体的看一下幼儿园大班秋季保健知识有哪些吧？
　　1、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
　　2、少吃上火食物刺激性食物应该少吃，容易上火，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
　　3、呵护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
　　4、不吃生冷中医认为寒凉伤脾。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
　　5、冷水锻炼秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
　　6、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住入口关，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
　　7、营养调理多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
　　8、及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。
　　通过本站小编的介绍，幼儿园大班秋季保健知识有哪些大家都清楚了，如果大家还想了解更多关于学生安全教育的知识，那就继续浏览本网校园安全栏目里的内容，才能让宝宝更健康的成长。

丰胸霜是每天都用吗丰胸霜的成分有哪些对于平胸和小胸的姐妹们来说，大多还是很向往拥有一对挺拔的胸部的，丰胸霜相对于隆胸来说，算是比较安全的一种丰胸方法了，那么丰胸霜是每天都要使用吗？丰胸霜是每天都用吗丰胸霜最……慢下来的时光繁华的大街上，行人低头赶路，来去匆匆；生意场上，为了一点点的权力金钱，人们勾心斗角；快餐厅中，总有那么些人，匆匆吃了饭，便默默离去。人们不应该是安详快乐，淳朴自然的吗？时……苏美尔人跟华夏人没有关系自卑的人胡乱相信西方学说网上盛传的中国人都是苏美尔人的后代，你觉得是这样的吗？虽然说苏美尔文明是地球上最早的文明，远在四大文明古国之前，但是如果要说苏美尔人就是中国人的祖先，显然是完全不可能的，就不说……怀孕怎么保养又美又瘦这样做38岁的乐基儿近期报喜，怀孕已经四个月！2012挥别黎明、2016年幸福再嫁，就在黎明当爸的同一年赶上进度啦！自爆重了2。5公斤的她四肢依然纤细，肤况也是平滑发光，演艺圈的最美……骨盆带什么时候用骨盆矫正带的使用方法骨盆矫正带一般是在产后使用，骨盆矫正带现在的使用的人也越来越多了，那么骨盆带什么时候用呢，骨盆矫正带的使用方法有哪些呢。骨盆带什么时候用一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天……却很造句用却很造句大全121、能陪你笑的人很多，能陪你走的人却很少。第一次遇到你的时候，我忽然意识到，接下来几天我都要好好整理脑子里的思绪空间，好让你搬进来。122、一次舞会上他与她相识。她非……如何烹调虾仁炒饭在本文中：简单虾仁炒米所需的素材简单虾仁炒米虾仁蛋炒饭所需的素材虾仁蛋炒饭辛辣泰式虾仁炒饭所需的素材辛辣泰式虾仁炒饭参考炒米是一道非常美味的菜肴，就是用剩米饭加各种时蔬翻……产后皮肤松弛怎么办产后皮肤松弛的原因有哪些产后皮肤松弛是常见的事情，但是皮肤松弛真的很不好看，那么产后皮肤松弛怎么办呢，产后皮肤松弛的原因有哪些呢，下面来看看吧。产后皮肤松弛怎么办1、注意控制糖分摄入，少吃色素含……催吐为什么可以减肥催吐对身体有什么伤害现在减肥的方法与很多，催吐就是其中一种，催吐在减肥中是非常不健康的，那么催吐为什么可以减肥呢，催吐对身体有什么伤害呢。催吐为什么可以减肥催吐减肥这种方法可能会有很快的速度……明星产后如何瘦身明星产后瘦身秘诀我们都知道，一般我们生完小孩之后身材都会走样，孕妇肥胖是很常见的，很多女性朋友产后都会减肥瘦身恢复身材，很多明星产后身材完全没有变化，不少人感兴趣。明星产后如何瘦身1、林……产后胯骨变宽怎么恢复产后简单瘦身方法有哪些产后瘦身真的是每个妈妈都烦恼的事情，产后胯骨会变宽，那么产后胯骨变宽怎么恢复呢，产后简单瘦身方法有哪些呢，一起来看看吧。产后胯骨变宽怎么恢复1、适当做运动锻炼产后胯……喝水减肥法真的有用吗喝水减肥法的最佳时间现在的减肥方法各种各样，有什么蛋白质减肥法、轻断食减肥法等等，现在竟然还有喝水减肥法，这喝水减肥法究竟真的有效果吗？喝水减肥法真的有用吗我们一天只需摄入1。5～2升水。日……