苹果心烂了是不能吃的，一整个苹果直接扔了就好了，很多人觉得苹果心烂了外面还可以吃，其实里面烂的成分滋生的细菌很有可能已经把外部的苹果一块给感染了，这些细小的物质是人眼看不到的，吃下去之后可能会导致腹泻、腹痛的情况。
　　一、吃烂了的苹果心对人体的危害
　　苹果是十种清热降火排毒水果之一，它的营养价值很高，但是烂了的苹果就不要在吃了，对健康非常不好，引发身体一系列的疾病，苹果心烂了之后，细菌就可以从最里面滋生到最外层的果皮，只不过腐烂的没苹果心那么严重，这都是少量的细菌，积少成多之后就会对人体产生危害。
　　苹果酶是苹果里面独有的一种物质，苹果心烂了之后，里面的苹果酶含量也会随之变少，这样的苹果吃了之后对身体也是不好的，苹果一定要在新鲜的时候吃，时间长了没有营养了还会对身体产生影响。
　　二、苹果的食用时间
　　苹果不适合早上空腹的时候吃，特别是肠胃不好的人，苹果是很硬的，就算嚼碎之后到胃部也是一种抵抗，进入胃里面是对胃的一种负担，早上刚起来胃的运动能力还不是很强，晚上邻近睡觉最好不要吃，睡着之后很难对苹果进行消化，也是对肠胃造成负担。
　　苹果是不能代替饭的，苹果只不过是水果，虽然营养物质很多，但是代替不了食物带给人体的营养物质，可以放在饭后，或者饭前食用，饭才是让身体保持动力的来源，水果一定要吃新鲜的，有水分的水果营养物质才会多，没有水分的水果营养缺失了一大半。
　　最合适的吃水果时间就是在中午的饭前，在胃把早餐消化的差不多之后，吃点苹果可以有开胃的效果，而且苹果里面含有的糖分对身体是有好处的，里面的半乳糖可以促进人身体的排毒，还可以防止人有结石的发生。

雨中漫步听诗昨日清晨，走上滨河路，雨又落下。这初夏的雨，还有点像春雨那样绵绵，这山这水被它一场场的任意飘洒着。如果像酷暑雨那样倾盆，洒脱，急骤，震撼，肯定不敢漫步。这初夏的雨，相当有特色，……戴秀丽把100万英镑给了前夫，是分手费，也是她爱情的一种缺憾金钱可以买来物质，也可以买来豪华，却买不来真爱。当一个人拥有金钱之后，也许，有时会拥有一切，但很多时候，钱不是万能的，同样，没钱也是万万不能的，人活在世，为了糊口，为了养家，总……前夫最后一次帮前妻哄完孩子她抱住了他的腰方梅霖和巩汉庆没有结婚的时候，两个人每天一有时间就腻在一起，不论是见到人还是听到声音，两人每天都十分快活。结婚最初的那些天里，两个人和许多新婚夫妻一样，也在蜜月期间疯狂过。当婚……铭记母校，恒念师恩作者向阳光（2021年09月15日）题记：有人问：你都快年过古稀啦，最值得回忆的是什么？我不禁脱口而出：母校湖南省临湘市源潭中学。是啊！对于离开母校在异地工作、生活多年的我来说，对于自己人生之梦开始的地方，……又是一年端午节人到中年有很多人你留不住，走着走着，最后你会发现身边的人越来越少，距离在那里，时间在那里。每个人都在成长和改变，岁月改变了模样，岁月让我们越来越沉默，多少人和事，到最后只剩下回……世间最是人心浓，世间最是情爱苦，红尘里，你与我就这样浸染其中忘记失神了多久，徘徊过多少橱窗。想起那次回首你倾城冷酷的容颜冰冻了心扉，胜似千年寒冰，好似不解情毒。我试图逃脱，却越陷越深。孤单的夜有孤单的你，紫禁城也变得灯火辉明，不再寂寞。……如何让你爱的人爱上你之让别人爱上你的六大因素最近看了一本《如果让你爱的人爱上你》的书，这本书主要是教人怎么恋爱的书，作者是美国的莉尔郎兹。书里提出让别人爱上你的六大因素。1。第一印象所谓的第一印象是指男女双方……好运是天生的，相信自己拥有好运，你才能创造伟大的自己文唐若唐若心学原创作品，违者必究对于每个人来说，回归到生命的源泉，我们更容易发现人生的真相和好运的关键。事实上影响我们人生发展的是个人内在的恐惧，我们越能从内……坑骗老师，现代版本的农夫与蛇在媒体中看到一件令人气愤至极的事情，山东临沂退休教师李中随，从教40多年，人缘很好，很多学生毕业多年都跟他保持联系，经常到他家里玩。2017年，李老师几十年前教过的女学生……女人出现性冷淡都有哪些原因性是为了满足自己或对方的生理需要的重要方式，是夫妻双方的重要组成部分，有拥抱、接吻、爱抚、性交等方式，但不少男性朋友或是女性朋友不愿意进行性生活，也就是我们常说的性冷谈，那么女……此事造句用此事造句大全1）纸上谈兵终觉浅，欲知此事须躬行。2）本日复本日，本日何其少！本日又不为，此事何时了！人生百年几本日，本日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋本日诗，努……霉霉最新街拍示范早秋风休闲风穿搭LOOK1：格纹衬衫黑色裤子黑色平底鞋格纹衬衫：Rails（约148美元）黑色包包：ElizabethandJames（约445美元）黑色平底鞋：GUCCI（……