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　　一人生大多数痛苦，源于想不开、看不透。痛苦的悲哀，不是别人不顺你的意，而是自己的内心在内耗。当内耗达到极致，便是永远的黑暗。心宽者，乐观，豁达，心无阻碍，幸福自来。
　　二真正对你好的人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。
　　三我好想你真的好想你，你看见感情放过谁，又见谁，能全身而退。有些伤人的话，听得多了，就应对自如了。
　　四时间像一颗子弹，快得让你做不出反应，你眼睁睁看着它把青春一枪击穿，又呼啸而过，来不及悲伤或者难过，青春已碎成渣，不论当初是玉还是瓦。
　　五站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。
　　六有的路，是脚去走。有的路，要心去走。绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是心。优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
　　七一个人日子里，总要学会拥抱温暖，一个人阴霾的太久，出去晒晒阳光，让冬天的温暖，环绕一整个白昼，也是好的。一个人窝着太久，容易情绪化；一个人睡得太久，容易晕顿；外面的阳光暖暖的，比被窝里的好，出去逛逛，走走熟悉的街道，跑跑两旁的林荫，看看午间的天空，这些都是让人心情愉悦的举动。
　　八赖床舒服，但可能迟到；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，可你也许会发现，时间流逝，你却没有进步。人要明白，越努力，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。
　　九任何人都是这样，处理别人的事情总是大刀阔斧一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。
　　十努力不因身在哪所学校而不同，不因工作性质而不同，更不因社会地位而不同，为了梦想而努力奋斗就是幸福的人生。
　　十一不要追一匹马，你用追马的时间去种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择；不要刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间去提升自己的能力，待时机成熟时，便有一批朋友与你同行。
　　十二你最终变成什么样的人，很大程度上取决于你在辛苦和困境里，是选择迎风奔跑，还是转身逃跑。
　　十三花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。外境的坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。想开了自然微笑，看透了肯定放下。
　　十四当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，活一天就少一天，还有什么好烦恼的呢，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。不缺谁，不少谁，对得起良心就好。
　　十五人心，是交换的；情义，是积攒的；帮助，是相互的；朋友，是取暖的。得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。别忘了，与人方便自己方便；与人为善活得心安。
　　十六吃得不多，所以不用担心体重；想得不多，所以容易入睡；要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好生活，简单就好。
　　十七计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。
　　十八来不及认真的年轻，必须精致地老去。如果有人宠、有人爱，你就乖乖的做个幸福的女人，如果没人宠，没人爱你就勇敢的做个坚强的女人。献给所有女人。
　　十九当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦。世界没有尽头，只要心中还有追求。最不懂时，错过的往往最美；等到物是人非，怀念才会真切。真正改变命运的，并非机遇，而是心态，我们需要在时光中修炼、沉淀、呵护一颗初心，不为抗衡世间风雨，但求灵魂安静。
　　二十所谓迷茫，就是才华配不上梦想：大事干不了，小事不肯干；不想做手边的事，只想做天边的事。