最毁一个孩子的，不是打骂，不是贫穷，而是10岁前

　　李玫瑾：最毁一个孩子的，不是打骂，不是贫穷，而是10岁前
　　男孩派今天
　　读者星星妈妈在后台留言，提出一个困惑：
　　为什么学了那么多育儿内容，但真遇到问题了，还是不管用？
　　同时分享了她的经历：
　　一次她去做饭，4岁的儿子独自在客厅玩乐高。
　　没想到等她做好饭出来，地上堆满了爸妈的衣服，他还拖拉着爸爸的西装满屋子乱跑。
　　理智告诉她，男孩子爱玩是天性，不能在孩子开心的时候泼冷水。
　　但当她叫孩子去吃饭，儿子跟没听见一样继续尖叫蹦跳时，火气根本不受她控制，脑内瞬间一片空白，忍不住开始责骂孩子。
　　发现了吗？
　　我们知道许多方法和概念，也能分析得头头是道。
　　但一遇到孩子调皮不听话时，我们压根来不及冷静分析，脾气就占了上风，忍不住大吼大叫。
　　即使下次发誓要冷静解决，但孩子却总能触动我们敏感的神经，让那些科学的育儿方法，毫无用武之地。
　　所以，家庭教育的真正的第一步，其实是父母学会调解情绪。
　　为什么不能大吼大叫？
　　我们应该都听过《寒风和太阳》的故事。
　　一天，它们比赛谁能先让行人脱下外衣。
　　寒风势在必得，鼓足了劲儿，朝路上的行人送去阵阵刺骨的寒冷，试图用蛮力让人们听话；
　　但事与愿违，路人非但没有脱下外套，反而裹得更紧，而太阳却只是送去温暖，人们便纷纷自愿脱去外套。
　　我们都能理解寒风失败的原因：
　　人们怕冷，所以面对寒冷时自然会想办法抵抗。
　　却不知，父母的大吼大叫，正像刺骨的寒风，也会让孩子害怕地缩成一团。
　　著名心理学家李玫瑾曾形象地说：
　　父母发火时，孩子的那种害怕，就像我们被几只老虎困在墙角。
　　我们大吼大叫时，孩子为了保护自己，会在周围竖起厚厚的盾牌，只想躲在背后，等暴风雨过去。
　　而且，因为睾酮激素的影响，男孩子的盾牌会非常厚，且各式各样。
　　如果父母长期情绪不稳定，他们就会出现以下情况：
　　一种孩子，会和父母对吼，试图吓退父母，用激烈的情绪武装自己；
　　另一种孩子，看起来很听话，但敏感不自信、拖拉磨蹭，成绩怎么努力都提不上去，还容易被同学欺负；
　　还有一种孩子，会选择撒谎隐瞒，甚至油腔滑调地讨好父母。
　　当孩子用盾牌隐藏起真实的自己，亲子之间无法有效沟通时，再先进的教育理念，再高明的人生道理，统统都会失效！
　　用流动的爱治愈亲子关系
　　当然，我们都明白，大吼大叫解决不了问题。
　　只是养儿育女的疲惫、工作的压力和爸爸的缺席，还有各种不断向我们提出高要求的声音
　　都让我们的神经越来越敏感，耐心越来越容易耗尽，让我们同样陷入不安和焦虑：
　　孤立无援的妈妈们，最后只能用激烈的大吼大叫，来让孩子听话，来让整个家庭继续运转。
　　即使发完火后悔不已，但下次依旧陷入这种无助与崩溃中。
　　心理学家武志红曾说：
　　情绪不是固体，而像流动的河流，你没办法压制，而要慢慢疏通。
　　所以，如果掌握正确的方法，我们也可以学会不吼不叫。
　　下面这段真实经历，或许可以对你有所帮助：
　　34岁的小婷，怀二胎5个月时突然胎停，孩子没保住，一家人顿时陷入无措与悲痛中。
　　屋漏偏逢连夜雨，8岁的儿子浩浩这时却也出现异常：
　　原本乖巧认真的他，开始在学校打架，成绩下滑也很严重。
　　无奈，小婷亲自上阵辅导，浩浩却像是故意和她作对，写作业东张西望，一道题错了又错。
　　她忍不住拍桌子吼几句，儿子就和她顶嘴，最后变成对吼，闹得家里鸡飞狗跳。
　　直到有一次，浩浩和妈妈因为打游戏又起了冲突，小婷举起手机正想摔个稀巴烂时，突然想起情绪暂停法，收回手说：
　　我现在很生气，需要冷静一下，但妈妈是爱你的。
　　说罢回屋去平复心情。
　　没想到，几分钟后浩浩怯生生地进屋，竟然哇地一下哭出来抱住妈妈。
　　经过小婷的耐心引导，她才明白儿子真实的想法：
　　浩浩以为，是他上次数学没考好惹妈妈生气了，才会让妈妈失去二胎。
　　加上小婷住院时全家慌乱无措，没顾上他，就又加深了浩浩的这种想法；
　　于是，他就以为妈妈从此不要他了，才会用调皮捣蛋来引起关注。
　　如果小婷继续发火，浩浩的想法被不断强化，最终，可能彻底对妈妈关闭心房。
　　而小婷这次控制住了脾气，让孩子感觉到了安全感，再也忍不住委屈，对妈妈吐露了心声。
　　让爱代替愤怒
　　小婷很感谢情绪暂停法：
　　她先说：我现在很生气，是告诉孩子原因；
　　再说：需要冷静一下，是告诉孩子她要去做什么；
　　最后说：但妈妈是爱你的，是让孩子安心等她回来。
　　三步下来，既疏通了妈妈的情绪，又让孩子感受到了安全。
　　现在小婷和儿子的关系越来越亲密，她说：
　　失去二胎的伤痛，其实是被儿子的温柔治愈的，他让我学会了怎么毫不设防地交流。
　　是啊，只有父母调节好情绪，亲子双方才能放下盾牌，真心触碰到真心，让纯粹的爱与关怀在家中流淌。
　　小婷的改变，是因为儿子出现怪异行为后，她去求助咨询师。
　　才知道，原来我国已经有了专业的家庭教育课程，这才学会了情绪暂停法。
　　学会管理情绪后，家庭教育还有针对孩子性格、坏习惯、自信心等方面的具体实操方法，很好上手还有老师指导。
　　抱着试一试的态度，她开始学习，每节课都认真做笔记
　　（浩浩妈的学习笔记）
　　一个努力改变的父母，自然可以让孩子更优秀。
　　妈妈学会管理情绪后，神奇的是，浩浩真的越来越听她的话了。
　　她再使用其他方法：用正确的习惯养成法，让浩浩不再痴迷手机；
　　用科学的肯定和鼓励法，帮孩子克服对数学的恐惧，现在成绩突飞猛进；
　　再正面沟通法，让老公也加入育儿队伍，夫妻两人一起成长
　　她不再焦虑，不再大吼大叫，更不再束手无策。
　　省下时间和精力后，打算去学习进修，重回职场打拼。
　　浩浩妈学习的各种方法，来自我国专业家庭教育课程《焦虑妈妈变形计》：
　　第一次当父母，面对困境，大家是否也曾不知所措：育儿书籍太多，观点又互相矛盾，不知道该学哪一本；
　　西方理论偏多，但不适合应试教育大环境；
　　明白了原理，但不会实操，仍然只会发脾气；
　　她提倡先修复关系，再解决问题，不搞错顺序；
　　她提倡结合实际，力求可以解决具体问题；
　　她提倡中西结合，西方理论为基础，国内案例为参考，适合中国家庭