你为什么容易生病？侯保全医生
　　人是自然的人，人是世界的人，人是生活的人！
　　人来自于自然，血肉之躯由自然元素组成，我们生存的基础是与自然界之间的能量流动！可以简单概括为：
　　1。内环境和外环境的平衡：
　　我们躯体的内环境（内在小世界）五行和阴阳是否达到或接近动态化平衡决定了我们是否健康的一个很重要的因素！
　　通俗的说，就是我们通过呼吸、饮食摄入的能量是否能让我们身体通过体力和脑力劳动消耗掉，让躯体能够收支平衡，让我们的身体可以以最优化状态活下去。
　　2。生理需求和心理需求的协同：
　　我们生活在这个世界免不了被物质和欲望所左右，我们渴望的东西是不是可以通过我们改变自己的生活能力就可以得到的！超过自己能力的欲望是自己的毒药，超过自己欲望的能力是别人的灾难！只有身体和谐，身心相宜，我们才能走更大的掌控力，才能够让我们活的不卑不亢。
　　3。喜好和所为是否一致：
　　现在很多孩子都有偏食的不良习惯，当问及原因最多的一句话可能是：不喜欢！由于物质的极大丰富，很多人吃饭不是考虑身体好不好、需不需要，而是考虑自己喜不喜欢，把吃饭当成显摆。由于普遍空虚，很多人选择游戏、抽烟喝酒，有甚者吸毒等，这种喜好不是有益的而是绝对有害的！
　　4。是否自寻烦恼和自找麻烦：
　　现代社会，由于环境污染，空气污浊，心灵扭曲，行为放荡，做事我行我素、肆无忌惮，食物添加剂，农药残留，对我们来说能活着都是一个奇迹，有些人还要抽烟酗酒，增加自己暴露于危险中风险。可以用自寻烦恼和自找麻烦来形容。
　　你真的身体生病的时候问问自己有几天按时作息，规律吃饭？有几时清心寡欲，和谐心情？有几秒好好爱了自己？
　　总结来说，如果你不能让自己适应社会和生活，不能让自己身心合一，不知道什么时间该干什么该做什么，生病只是小小的惩罚；你活着终究逃不了自己为自己谋划的灾难！

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