当妈妈带宝宝去医院检查，宝宝有缺钙的情况是往往会担惊受怕，其实我们需要在孩子日常生活当中多通过饮食的方法让孩子摄取一些钙质，这样就不用再担心孩子缺钙的情况。下面小编就来推荐虾仁食谱帮助宝宝补充身体所需钙。
　　一、虾仁豆腐
　　原料：
　　嫩豆腐200克，小虾仁75克，鸡蛋1只，葱5克，姜5克，蒜5克。
　　调料：
　　高汤150克，盐2克、糖2克、鲜酱油5克，生粉5克。
　　做法：
　　1、虾仁洗净，抽去虾肠，沥干水。
　　2、嫩豆腐放入滚水中煮3分钟，捞起切小粒。
　　3、烧热锅，下油至七成热，放姜、蒜煸香，放豆腐煮滚，打入鸡蛋，下虾仁煮熟，放葱、勾芡即可。
　　营养小提示：
　　虾仁营养丰富，含有丰富的钙质，容易消化、吸收。
　　二、虾仁油菜
　　原料：
　　虾仁200克，油菜心300克，鸡蛋1个，葱末5克，姜末5克。
　　调料：
　　花椒3粒，料酒10克，香油5克，盐2克，水淀粉10克，鸡精适量。
　　做法：
　　1、鸡蛋取蛋清适量，将虾仁洗净，挑去沙线，加入少许蛋清和淀粉拌匀。
　　2、油菜洗净沥去水分，切两段。
　　3、油锅三成热后，放入虾仁轻轻滑一下，一变色，即可捞出来。
　　4、将锅内放油烧至八成热，下油菜旺火快速翻炒，待油菜叶变成深绿时装盘，摆在盘边围成圈的形状。
　　5、再将油锅烧热，放入花椒、葱末、姜末炝锅，放鸡汤、料酒、盐调味，然后，用水淀粉勾芡。
　　6、待芡汁烧滚浓稠后，加入滑好的虾仁翻炒，盛起虾仁入盘中央，淋入香油。
　　7、将虾仁芡汁浇在炒好的油菜上面。
　　营养小提示：
　　油菜营养丰富，味美爽口，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、类胡萝卜素、维生素B、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。
　　最后小编要提醒的是，如果孩子有过敏的情况，那么要注意食用虾仁这样的海鲜产品，否则会引起过敏的情况发生。如果你想掌握更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的这方面的知识，请继续关注本站的近期更新吧。

初创公司团队最值钱告诉你找到合适创始人最基本的三初创公司团队最值钱，告诉你找到合适创始人最基本的三个考察方向我们都知道单枪匹马干不了多少事，但要找几个志同道合而又能力超群的合伙人，那也是非常不容易的事。雷军当年做小米，……剖析男人说我很忙的五个心理Psy525。cn在各种会议的会场外、餐馆和娱乐场所，常常听到男人打着手机说：不行，不行，我现在走不开，我最近这段时间抽不出一点空儿，我很忙。难道这些男人真的这么热爱工作……松柏造句用松柏造句大全121、清明斜雨泪轻弹，遥想亲人在身边，黄花满地松柏翠，思念点点惹春寒，扫墓捎去回忆远，天堂人间梦魂牵，珍惜生活每一天，共祝和谐好家园。122、禾苗挂满雨露珠，姹紫嫣红蜂……刍议新时期民政档案信息化管理及利用【摘要】21世纪不仅是经济快速发展时期，更是信息化新时代，民政档案管理也不例外。和传统档案管理模式相比，信息化档案管理有利于保存和修改，更能通过网络查询和传递档案信息，增强档案……年抗击疫情小学生观后感2020年的开年，真的很难。澳大利亚山火，西班牙大暴雪，菲律宾火山喷发，东非蝗灾，中国新型肺炎，接连发生。当这一连串的灾难接连发生，我们突然觉得人类真的很渺小，面对它们，……文具盒是我的好朋友一次月考，我考了好成绩，妈妈给我买了一个新的文具盒。他是四层的。第一层和第三层可以装笔，笔位一共有八个，但可以装下十支笔。第二层和第四层可以装杂物。如水彩笔，胶带纸等物品……男人性欲最强的人做爱时间多长最先要处理一下你的误会，性生活时间长度和性欲望沒有一切的联络，因此男人性欲最強的人性生活时间多久关键還是看人体其他要素，而不是性欲望。针对许多的男生而言，在夫妻生活中坚持……纪伯伦施洗约翰致一位弟子原文欣赏施洗约翰：致一位弟子只要耶稣的声音还在疆场上传颂，我在这污浊的穴中就不会沉寂；只要他享有自由，我便不会被人把持、羁勒。人们告诉我：毒蛇们正在他的腰间盘绕。但我回答说……我想要的生活未来，是令人期待的。可是现在，雾霾这么严重，垃圾越来越多，未来的情况可想而知。我真的希望，未来是干净整洁的。未来，马路十分宽阔，一尘不染，汽车不再吞云吐雾，车尾的尾气已经……小户型餐厅可以做成卡座式的储物空间多一些关于卡座相信各位屋主都不会陌生了，之前也介绍过不少的小户型卡座餐厅设计案例，今天就再来分享一次吧谁让卡座设计很适合小户型呢，有足够的收纳，可以减少餐厅的占用面积，颜值也高，有什……微商绝对不是朋友圈卖货但朋友圈卖货确是微商的一种提及微商，不少人误以为其门槛很低，低到仅仅会刷屏就可以玩转微商，其实这种想法是大错特错的。还有很多人认为微商是朋友圈卖货，这个说法是片面的。而认为微商等于微店、等于微商城，这些……历史上乌纱帽是怎么来的乌纱帽这样物品，现在在日常生活中已经不常见了，而因为乌纱帽的使用人群都是官员，所以后来一直到现在，也用它来称呼官位。然而一样东西的诞生，必定会有它的作用，乌纱帽的发展历程也不是……