我刚刚怀孕，但之前有过N次流产经历，所以想知道孕期站、立、行、走都应注意些什么？
　　准妈妈所坐椅子高度应以40cm为宜。坐时先稍靠前边，然后移臀部于椅背，深坐椅中，后背笔直靠椅背，股和膝关节成直角，大腿成水平状，这样不易发生腰背痛。孕妇应避免长时间站立，站立时将两腿平行，两脚稍微分开，略小于肩宽、双脚平直，不要向内或向外拔地而立使身体的重心落在两脚之间。这样站立，重落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使体重落在伸出的前腿上，可以减少疲劳。而孕妇行走时要背直、抬头、紧收臀部，保持全身平衡，稳步行走，不用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行路。切忌不可快速急行。
　　准妈妈穿什么样鞋合适？怀孕后，我双腿肿胀，一直买不到合适的鞋，选鞋时应坚持哪些原则对健康有利呢？
　　在怀孕期间，尤其是怀孕末期的3个月间，选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：鞋类尺码是依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。选择圆头且较宽，鞋面材质较软的鞋子。鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术粘贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。怀孕10个月间，可分前期（0～6个月）及后期（6～10个月）换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋。选购鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15mm～30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇体重的增加及重心后移的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。鞋底要选择耐磨度好且防滑的大底。（文余梅）

滑雪高级道的坡度是多少滑雪选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，在滑雪场的初级练习场先做热身活动。正确的选择是：合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地……棉袄里的爱在我四岁时，有一件印花的棉袄，至今都令我非常珍惜，因为在它身上发生了一件让我感动的故事。那年冬天的一天，我哭着走进了家门。外婆担心地问我怎么了。我一边哭一边拿出被划破了棉……星期四造句用星期四造句大全1）星期四，运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗？告诉你吧，60米、100米和200乘8迎面接力。早上，我的任务完成了，我就在操场上当啦啦队，鼓励队员要努力，对自己要有信……引产后喝什么中药调理引产手术后，女性的身体还是处于比较虚弱的状态的，很多女性想要自己的身体快点恢复，那么引产后喝什么中药调理好呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。其实引产后是可以吃中药……住院就能报销的保险是什么保险很多保险都可以用于医疗报销，但前提是需要提前买保险，如果住院了想着买保险报销的话，也是有，但情况不一样价格也就不一样。那么，住院就能报销的保险是什么保险？感兴趣的朋友们可以看看……只有小拇指有斗的人命运会怎样每个人的指纹都是不一样的，十个手指的指纹大体分为两种，一种叫簸箕另一个叫斗，簸箕就是旋转出来的不是尖形的，斗就是尖形螺旋状。据易学的象数之理，有其形就是其意，可以从中推论出人的……先兆性早产有什么症状准妈妈们想要生出健康的宝宝，在怀孕期间就要避免早产的发生，因为早产往往会带给新生儿伤害。那么，什么是早产？先兆性早产有什么症状？早产儿如何度过危险期？一起和本站看看吧。早……辛亥革命的历史意义辛亥革命是哪个阶级领导的辛亥革命是由资产阶级领导的，以反对君主专制制度，建立资产阶级共和国为目的的一场革命。它不仅推翻了清朝的统治，还结束了封建君主专制制度，同时也给人们带来了一次思想上的解放。……性生活后双腿发软怎么回事小美老师，我在性生活后，第二天总有些腰酸腿痛，有时甚至腹部和臀部的肌肉也有些酸痛。这种情况正不正常，要不要去看医生？一般性生活过后会出现这种劳累疲倦的状态，属于一个正常的……年奥运会闭幕奥运会中国有多少奖牌2008年的奥运会，对于很多国人来说都是一次难忘的回忆，不仅得来不易，为它筹办的过程也是很漫长，不过在开幕式上，各种中国元素的惊艳亮相，更是令人回味无穷。2008年的8月24日……淘宝成交记录页面下线常见问题淘宝成交记录tab页面下线常见问题有哪些？淘宝成交记录tab页面下线了这个事真的，从2016年1月27日起，淘宝天猫宝贝详情页面的成交记录区域将不再对外展示。那这个下线通知对淘……西瓜贮藏技巧和知识西瓜原产非洲，性喜炎热，极不耐寒，瓜体大，皮厚，却不耐贮藏。西瓜对低温敏感，在95以下贮藏，就有冷害症状；而在高温下贮藏，则糖分含量降低，随后腐烂。西瓜的贮藏温度应根据栽……