十种食物让女人越吃越健康
1、脐橙增强免疫力
脐橙是一种江西特产，营养价值丰富，富含维生素、膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素，女性朋友常吃脐橙可以增强人体的免疫力，抵抗病毒入侵体内，维持身体健康。同时，将脐橙榨成汁饮用，每天早上为早餐加一杯橙汁，可有效帮助女性朋友祛斑养颜，护肤效果真真是极好的。
2、蜂蜜健胃护肤
蜂蜜中含有丰富的矿物质，常吃蜂蜜可以健脾养胃，肠胃不好的女性朋友可以多喝蜂蜜水，早晚一杯蜂蜜水，能够有效帮助肠道清理细菌，健脾护胃，处在生理期也可以喝蜂蜜水，会让你的胃格外舒服。另外，蜂蜜除了食用以外，涂抹在面部还有非常好的护肤功能，是女性朋友们维持身体健康和永葆青春的必备品。
3、燕麦降低胆固醇
燕麦对于降低血脂、降低胆固醇、防愈心血管疾病有着很好的功效，建议女性朋友们每天早上一杯燕麦片，能够有效帮助人体降低胆固醇、改善血液循环、降脂减肥。让你越吃越年轻、越吃越健康、越吃越苗条。
4、鸡蛋预防乳房疾病
研究表明，鸡蛋有预防乳房疾病的作用，每天早上一个水煮鸡蛋可以帮助女性朋友们大大降低患乳腺疾病的机率，因此，记得每天在早餐中加个水煮鸡蛋吧，对于人体健康的维持大有益处。
5、花生补血益气
花生中富含维他命E，可有效帮助女性朋友补血、益气、美容、养颜。坚持每日生食几粒花生（带皮），或是食用花生制片，都可为女性朋友滋阴补气，有效维持身体健康。
6、巧克力赶走低潮情绪
没有哪个女人不爱巧克力。它似乎有一种神奇的魔力，能够带走所有的不愉快。因此，包包里常备巧克力吧，它会赶走你的低潮情绪，让你有一个更加愉快轻松的心境。
7、红枣润泽肌肤
红枣是女性朋友离不开的滋补品，常吃红枣，可以令女人气色红润有光泽、延缓衰老。因此，每日吃几颗红枣吧，会让你越吃越年轻。
8、大蒜杀菌抗癌
大蒜，味道稍微辛辣，且有着很强的杀菌抗癌的功效，常吃大蒜，可杀灭体内细菌，有效帮助抵抗癌症疾病的发生。
9、香蕉润肠通便
女性朋友一旦出现了便秘的问题，那么各种健康问题和肌肤问题都会找上你，而香蕉对于存在便秘困扰的女性朋友来说是最大的救星。常吃香蕉可以润肠通便，清除体内多余的毒素和宿便，从而令肌肤润泽，摆脱长痘生斑的烦恼。
10、绿色蔬菜
绿色蔬菜可以帮助女性朋友们充分获取人体所需的各种维生素，每天都选择两种天然的绿色蔬菜相伴，对人体健康大有益处。（（）专稿，如需转载请注明出处。）
三星账户注册三星电子是韩国最大的电子工业企业，同时也是三星集团旗下最大的子公司。三星账户注册呢？本站和您一起去了解一下吧！在手机上创建三星帐户的方法如下：设置云和账号账户添加账户三星……
三国诗词凤雏一语教徐庶原文及赏析曹操征南日日忧，马腾韩遂起戈矛。凤雏一语教徐庶，正似游鱼脱钓钩。【释词】征南：曹操讨伐孙权的军事行动是跨长江向江南挺进，所以称之征南。戈矛：借代战争。……
一些糗事集锦1昨天接到一骗子短信，让我速把钱汇入农行一账号。我半小时后顺手回了一条：已存5000，请查收。今天结果收到回复：都跑银行三趟了，还没收到你的钱，你这个骗子！2在多伦……
这会造句用这会造句大全三十一、但是这些政客看来不会对美元落井下石，起码这会削弱中国出口产品在美国的竞争力。三十二、他明明有一副好嗓子，心中也想要表现一下，这会儿怎么却装模作样不肯上台？三……
川藏南线自驾游最佳路线川藏南线自驾游攻略详细而又全面，内容包括了线路简介、费用预算、注意事项、行程安排等，是你自驾川藏线南线的最佳导航员。非常适合选择川藏南线自驾游的游客，不过川藏南线自驾游最佳路线……
宝宝脐带脱落后怎么护理1、要保持婴儿肚脐残留物的干净护理好宝宝的脐带残留物是非常关键的，如果护理的不好，可能导致宝宝生病或引起其它的问题，保持婴儿肚脐残留物的干净可以避免一系列的感染。用……
荆无命的结局是怎么死的小李飞刀成绝响，人间不见楚留香，没有不老的英雄，只有不老的江湖！心累时，不妨沏壶茶，翻开那泛黄的书，回到那个快意恩仇的年代，领略属于古龙的武侠世界浪子、酒、刀、夕阳、还有美人！……
夏至眼前的海浪仍在拍打。我不动声色的叹了口气，茫然的看着泥滩上的招潮蟹。眼前的泥潭毫无美感可言，湿漉漉的灰色泥沙日复一日的黯淡阴沉，咸腥的海风一股脑的灌进鼻子里。已是夏……
赞美是人类沟通的润滑剂也是有效运用移魂大法的必要赞美是人类沟通的润滑剂，也是有效运用移魂大法的必要技能。对于业务员来说，如果能够运用好这种技能，往往可以取得意想不到的效果。据专家研究，一个人如果长时间被他人赞美，其心情会变得……
出网吧眼睛很痛是什么原因一直通宵网吧很有可能会伤害到我们的健康，特别是眼睛，那么，出网吧眼睛很痛是什么原因造成的呢？在网吧长时间上网有哪些危害呢？今天，我们就跟随本站一起来了解关于这方面的网吧安全知识……
水刑是怎么折磨人的关于水刑个可怕的事实导语：古代刑罚有很多种方式，不知道大家有没有听过水刑，这种刑罚被认为是一种既残忍又难以忍受的酷刑，经历过水刑的人都说那是噩梦一般的威胁。接下来呢就由探秘志小编为大家揭秘关于水刑……
最新关于时间过得好快的个性签名借助一点点的阳光怀念最初的温暖。青春多梦且即逝，便也许不会再有下一次。河水与井水，都是能止渴的水。听见一些声音破掉，另一些，走远了就不再回来。毛孔细致如……
海棠兔的简介海棠兔是什么兔子海棠兔的简介海棠兔是什么兔子？海棠兔是什么兔子？海棠兔别名荷达特、熊猫兔，属于兔形目、兔科、兔属的一种哺乳动物，海棠兔简介是什么？原产于德国，性格活泼、警觉，好奇心……
妈妈夸我真孝顺早上，春光明媚。我起床吃早饭，发现今天妈妈不在家，我东找一找，西找一找，也没找到什么可以吃的原来妈妈今天生病了，我心里想：妈妈今天生病了，我要好好照顾她，帮她做一件力所能及的事……
大明风华朱元璋长相吓人朱元璋的真实长相是怎样的其实，对于历史上朱元璋到底长什么样子，一直都是没有定论的，因为朱元璋的两种画像差别实在是太大了，一个极其丑陋，另一个却是很正常的，《大明风华》里面选取了被称为是鞋拔子脸的朱元璋……
通古斯大爆炸之谜未发现陨石碎片前不久发生于俄罗斯的陨石（雨）袭击事件令科学家们感到惊叹，千吨级的太空岩石在进入地球大气层后开始燃烧，但是余下的残骸坠入人口密集的地区，然而，俄罗斯历史上最显着的天体撞击事件是……
狗渴难耐后半夜敲门不见人但闻敲门声，就是不见人。疑是有误随问之，在外答曰开门，有人回来了再难入睡这个小插曲随性把事情猜下去：我是一个在屋里睡觉的大男人，睡觉要脱衣服再恰巧我有裸睡习惯就……
期服用避孕药的妇女要经常注意补充维生素近年来的研究表明，避孕药能改变妇女对一些营养物质的需求。因此，专家建议长期服用避孕药的妇女，要经常注意补充维生素。当然，主要是通过饮食补充。1。维生素B2（即核黄素）。……
车辆未到六年怎么验车不少车主都在问我这车买了还没到六年，也不是很清楚验车的年限。下面本站的小编就带着大家看看给爱车验车需要注意什么及安全驾驶知识中有关车辆未到六年怎么验车的问题。机动车应当从……
吐气造句用吐气造句大全61、时逢周末加强联系，发条短信沾点福气，送个祝福添点人气，捎个问候送来运气，时来运转带来财气，阖家团圆增添喜气，舒适生活扬眉吐气！周末快乐。62、春风吹来好运，春雨滋润……
让设计师毁掉图标的个诱惑设计图标的时候，一定要抵制住这6个诱惑！所有伟大的图标都是一样的伟大，所有失败的图标都玩着不一样的戏码。和绝大多数优秀的设计一样，最优秀最伟大的图标大多是隐形的。……
新形势下煤矿企业政工宣传工作的要点探究摘要：随着国民经济的不断发展，各个企业所需要面临的问题也越来越多，在新的形势下，煤矿的企业的发展也受到了一定程度的影响，这就使煤矿企业的经济效益有所降低。有些煤矿企业认为只要抓……
穿西装的斑点狗儿子一直认为他的名字太没有创意，不能让人刮目相看，于是自己作主起名斑点狗，没有人叫他，他自己也忘记了这个很酷的名字，只有我还记得。他和大多数孩子一样和一起慢慢长大。到了5……
高压锅煮粥要多久现实生活中，有很多朋友喜欢喝粥，各种粥不仅营养丰富，容易吸收，而且具有保健功效。为了帮助大家熬出美味可口的粥点，小编来教教您，用高压锅如何煮粥以及高压锅煮粥要多久。用高压……