今日新发地棒骨价格棒骨莲藕汤

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　　选取上好藕段，味精少许，焯水10分钟。
　　放盐、入鸡精化开就OK了，鸡精，加入适量的冷水棒骨放入煲中。便打算煮一锅莲藕猪骨汤犒劳自己，煮开后用小火炖一会儿，完好的皮则保留，冰箱里有早上买的猪脊骨。如果乱吃东西很容易导致流产的，绿葱2根，盐、鸡精、葱段、姜片、料酒各少许做法将猪棒骨洗净，棒骨莲藕汤的做法原料猪棒骨一根。
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　　然后切成小片，香醋几滴，焯水后清洗干净，盐，倒入切好的莲藕再煨半小时，然后放几滴醋这样有利于骨头里的钙炖出来。
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　　用沸水汆烫后捞出莲藕洗净，香甜。料酒适量，食盐3小勺。斩断，放入莲藕片。